抑郁症被父母打击（被父母逼成抑郁症，该不该跟父母说）
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被父母逼成抑郁症，该不该跟父母说
最好的办法是请专业的心理咨询师或精神科医生和父母谈。你自己谈，他们一般会对你做思想工作，说服教育。父母很难认识到自己的观念是错误的。他们需要专业人士帮助他们认识事情的本质。
天天被父母骂，伤心抑郁怎么调节自己
我能理解你的心情，因为我小时候也经常被妈妈骂。这种情况下，情绪会受到影响，让人感到压抑、难受。如果你改变不了环境，改变不了父母，你就只能改变自己的情绪。给你介绍几个方法：第一是转移。你可以转移一下情境，戴上耳机听听音乐，或者出去跑跑步，音乐和运动都是不错的选择。第二是放松。如果改变不了环境，就让自己放松下来，放松可以消除负面情绪。可以深呼吸，或者平躺让肌肉放松下来。第三是改变观念。环境是通过你对环境的认识来影响你的。父母骂你，不一定都是你的错，而是和父母的性格、素养有关。可能他们从小也经常被自己的父母骂。我们接受父母这样的性格，他们的情绪对我们的伤害也就减少了。最好的应对方法是让自己强大，当自己独立之后，就可以有属于自己的人生。未来可期。
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