腰椎手术后睡眠障碍怎么办（腰椎间盘突出椎孔孔镜手术后能侧卧吗）
- 时间:
- 浏览:1
- 来源:家庭教育网
腰椎间盘突出椎孔孔镜手术后能侧卧吗
利用卧床休息来治疗腰椎间盘突出症，方法相对比较简单，患者无需过多专业知识，就能在家进行。但卧床休息还是有许多应该注意的问题，如果解决不好，疗效就不能得到保障。,卧床要求卧硬床。具体讲就是木板床上铺薄褥或垫子，较硬的棕床也可以。
(2)患者仰卧时，可在腰部另加一薄垫或令膝、髋保持一定的屈曲，这样可使肌肉充分放松。俯卧位时则床垫要平，以免腰部过度后伸。
(3)卧床休息要严格坚持。即使在症状缓解一段时间后佩带腰围下床，也不能作任何屈腰动作。如患者因生活不便而不能坚持卧床生活，会影响疗效。
(4)卧床休息中最难坚持的是在床上大、小便。如果患者不能接受平卧位大、小便，可以扶拐或由人搀扶下地去厕所。切忌在床上坐起，因为这时腰部过度前屈，椎间盘更易后突。
腰手术后怎么保养
刚刚手术完，如果医院有康复科做术后康复的可以让医生开会诊单来早期介入的，但是有些医院没有，或者骨科医生不愿意让康复科介入。我们这儿一般都是术后一段时间不行才来康复的。从术后见到的情况一般是翻身没力气，下肢肌肉萎缩和下肢遗留的神经疼痛问题。首先说一下翻身没力气吧，一般我都是给患者用以前学的普拉提呼吸训练来激活腹部的核心力量，如果早期我觉得吹吹气球保持心肺功能和腹横肌的力量，如果能找到憋尿感就更好了，盆底肌一起训练腰才有力气。下肢肌肉萎缩的话我建议可以往下躺一点，或者床可以调动倾斜更好，脚踩床边或墙壁，在无任何不适的情况下去逐步增加负荷，保持肌力。神经疼痛问题的话，因为骨科只管解剖，这种疼痛一般给你的都是止疼药和营养神经的，要么给你用点减少肌肉紧张的药物，疼还是疼。很多术后神经疼痛都是因为术后局部神经粘连，又躺太久了，神经没有得到适当的活动就更粘连了，等你一动的时候它就被激惹到了，疼痛了。我最近手头有个中风病人手屈太久了，手指不灵活了，做一周神经松动术就好很多了。这种我建议在无痛范围内把脚抬高到可以接受的，不痛的最高点，做一个勾脚背，会有点酸麻之类的感觉，但是不要做多，分两三次，总的不要超过两分钟。你如果发现可以逐步抬高且症状没有了，后遗神经痛的概率降低很多了。
腰椎间盘突出微创手术后臀部疼痛无法行动
病情描述： 腰椎间盘突出4/5位微创手术,手术侧卧位,右侧在下,刀口在腰部左侧,手术时间3小时左右,术后右侧臀部疼痛,当时以为是手术中长时间所致,未太在意,自行按摩有所缓解,但术后三天内,疼痛不断加重,无法平躺,无法下地行走,没有给出明确判断,进行观察和保守治疗,第四天认为是臀部肌肉问题,类似抽筋,说不好转的话打封闭,反复强调疼痛部位与手术无关,因术前检查显示1/2位突出也比较严重,检查说与此有关,但之前病人这个部位从来没有过问题,第五天再次做了核磁共振,但因是周末,没上班,但病人因长期侧躺导致左侧臀部也开始疼痛,且病人体型偏胖,目前夜里难以入睡(侧卧久了人难受,又无法平躺),而且开始担心能不能康复,病人是,现在一个担忧怎么康复,因为术后已经过了五天了,没有采取有效的治疗,二是担心手术是不是做的有问题,三是这个推卸责任的态度让我们难以再信任他!请提供帮助,非常感谢!腰椎骨折手术后,脚腕关节以下麻痛,难以忍
病情描述： 手术后两个月,之前是膝关节以下麻痛,逐步恢复后,现在只是脚腕关节以下麻痛,病人难以入睡,腰椎微创术后一个月需要注意什么
谢邀！这个手术没有接触过，不过我舅舅因为腰间盘突出做过手术，不知道是不是和你一样，他休息了三个月！腰那个地方还是要注意保养的.
猜你喜欢