抑郁症头沉的主要原因（怎么得了抑郁症后就会很自卑自责的）
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怎么得了抑郁症后就会很自卑自责的
病情描述：检查出得了抑郁症,有时候心情很烦躁,睡觉睡的很不好,失眠了,有一种悲观的感觉,对很多事情都不感兴趣,做事情一点都不主动,会猛地一下有不想活的感觉,觉得一个人呆着更安全,心情紧张焦虑会导致植物神经功能失调吗
您好!植物神经失调是因长期的精神紧张心理压力过大以及生气和精神受到刺激后引起的一组症状群。植物神经失调会引起患者自己觉得手脚心发热周身皮肤发热但量体温正常全身阵热阵汗同时伴有头晕头痛乏力等等症状。。治疗神经衰弱植物神经功能紊乱时采用中药和西药两组对比治疗。发现西药在治疗此病时对病史比较短病情比较轻的近期疗效比较好而远期疗效差停药复发率达70%左右。而中药组治疗发现对病史长病症调节剂这样会收到标本兼治一般患者会在很短时间内病情明显缓解一个多月可达到临床康复巩固治疗一段进间完全康复并且复发率极低。对久治不愈的患者疗效特好并且复发率低只有30%左右。所以在治疗神经衰弱植物神经功能失调时可采用两种治疗方案对病史短症状少先采用西药治疗后采用中药治疗。再辅以心理调理病人很快会恢复。而对病史长病症状多的病人采用中药治疗。疗效非常明显一般一周内病情会明显减轻并且愈后很少复发。西医治疗一般采用谷维素和维生素B1治疗。中医治疗主要采用辨证施治的方法。根据不同的症状进行处方用药一般来说主要分为三型论治：
（一）肾阴虚证：临床表现为紊乱周期缩短量少或量多或崩或漏头晕耳鸣面颊阵发性烘热出汗腰膝酸痛足跟疼或皮肤干燥口干便结尿少色黄舌红少苔脉细数。处方一般用左归丸和二至丸。若出现双目干涩等症以杞菊地黄丸加减；若心烦不宁失眠多梦用百合地黄汤或甘麦大枣汤和黄连阿胶汤加减。
（二）肾阳虚证：临床表现为量多精神萎靡面色灰暗腰背冷痛小便清长夜尿频数或面浮肢肿舌苔薄白脉沉细弱。处方用右归丸加减。
（三）肾阴阳俱虚证：临床表现为紊乱头晕耳鸣健忘腰背冷痛舌淡苔薄脉沉弱。处方一般用二仙汤和二至丸。常用中成药可根据症状而加减如肾虚症状明显就选用六味地黄丸杞菊地黄丸麦味地黄丸知柏地黄丸八味地黄丸等地黄丸类中成药；失眠烦躁类症状明显就选用朱砂安神丸柏子养心丸天王补心丹安神安志丸等安神丸类中成药；抑郁症状明显者可选用加味逍遥散类中成药。而由同仁堂从上万首古代中医名方中筛选出的坤宝丸在治疗和保健上都体现了相当的优势受到医生和患者的信赖。由于男性和女性出现更年期综合征的根本原因都是由于肝肾不足所以选用药物上基本是一致的尤其是坤宝丸男性在出现更年期症状时可以毫不犹豫地选用。如果男性在性功能上的障碍问题比较明显时可选用参茸三鞭丸百补增力丸等扶阳类中成药。其它方法：植物性神经功能紊乱的治疗和调节：(1)调整植物性神经功能药物常用谷维素20-50毫克每天3次。(2)对症治疗心慌用小量心得安及（安定）；出汗过多可用中成药玉屏风颗粒剂或牡蛎散；神经性尿频用中成药缩泉丸或三金片；胃肠功能紊乱可用复合维生素B溶液胃蛋白酶或多酶片；睡眠障碍者可在睡前服用（安定）5毫克或利眠宁10毫克；其他尚可酌情选用（安定）5毫克2次/天；阿普唑仑0。25毫克3次/天；艾司唑仑1-2毫克2-3次/天；依普福辛0。15克/天连用7-30天。(3)渐进性放松训练。这种方法也是治疗失眠症的有效心理疗法之一最早是由美国生理学家雅可布杭提出和发展起来的。操作方法：病人在安静环境下采取自己舒服的姿势按照指导语反复进行收缩--放松的肌肉训练每次收缩肌肉5-10秒钟然后放松30-40秒钟训练的指导语如下：A做3次深呼吸达到完全放松每次呼吸要持续5-7秒。B紧握你的右臀慢慢从1数到5。然后很快和开右手体会放松的感觉；再次重复一次把注意力集中在手指手掌手腕和前臀的紧张和松驰上。C弯曲你的右臀使右上臀紧张松驰再紧张再松驰注意放松后的温暖感觉。D重复第二步换成左手。E重复第三步换成左臀。每日做1-2次一次大约20-30分钟其中1次要在睡前床上进行。若治疗期间患者细心观察病情的变化详细记录一方面便于与治疗前比较一方面可以给自己正强化加速治疗的进程。生活护理：尽量多进行一些户外活动及时进行心理疏泄。遇到令人头痛的事情产生不良情绪时不要憋闷在心里而应想办法将其疏泄出来；生活习惯要有规律。吃饭睡觉活动都要讲究科学性；适当可以听点音乐。你好!心情紧张焦虑会导致植物神经功能失调也可以导致体温的波动。治疗主要是调节神经的药物如谷维素和多种维生素建议正规医院皮肤科和神经科就诊确诊后在医生指导下积极治疗。生活护理：注意劳逸结合不要熬夜劳累饮食要清淡良好的心情对疾病的快速康复是有利的。
头昏沉重发胀，是植紊引起的吗
植物神经紊乱可以造成的症状很多，如出现胸闷、憋气、心慌、濒死感等心脏神经症；胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等胃肠神经症；其他如多汗、头痛头晕、视力恶化、失眠、健忘、皮肤发麻、皮肤发痒、痛经等临床症状，但如有明显的头胀感，则还需考虑其他原因。此外，植物神经紊乱的病情，常伴随焦虑、紧张、抑郁等情绪变化加重或反复。若患者表现的头昏沉重发胀不受情绪因素影响，也需考虑其他情况。这里说一下植物神经紊乱造成头昏沉重的特征。植物神经系统障碍引起的头昏，主要是血管迷走性晕厥，是反射性晕厥的一种，其特征是：1、多为头昏、偶有眩晕，发作时长时短；2、呈持续性，眩晕症状不典型，植物神经症状比眩晕明显，如恶心、呕吐、多汗、心悸、多梦、失眠等；3、随精神因素变化，受焦虑、紧张、抑郁、过劳影响而增多，休息后可减少；4、多有双耳耳鸣，无耳聋；5、多无眼震，步态不稳，但无典型平衡障碍；6、神经系统检查多无阳性体征，但症状较多。如符合以上描述，则为植物神经紊乱头昏，若不符，则应考虑脑供血不足等问题。
头晕头沉浑身乏力睡觉睡不醒
考虑是气虚；不一定有病.少气懒言.全身疲倦乏力.紧张或者抑郁的时候会导致肠胃神经功能紊乱.所以会恶心.要保持好心情. 建议你喝点四物汤试试.但关键是调节心情.有点像神经性胃炎.不行的话.找中医看看. 以上是对“头晕头沉浑身乏力睡觉睡不醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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