应激障碍下导致的睡眠障碍是什么(什么叫心脏神经症)

  • 时间:
  • 浏览:1
  • 来源:家庭教育网

什么叫心脏神经症

三甲 解放军总医院第四医学中心 心血管内科

害怕一个人睡觉是一种心理障碍吗

如果你是因为某段时间鬼片看多了、或者因为某个极端的现实刺激——比如身边发生了恶性案件之类——而导致不敢一个人睡觉的话,那只是一时的应激反应,随着时间久了,对鬼片或者凶案的印象慢慢消失了,就会回归正常。但如果“害怕一个人睡觉”这种情况是持久而显著的话,应该真是有些心理障碍在里面的,但至于是什么类型的心理障碍,则需要具体问题具体分析,因为同样的行为表现,可能源自不同的心理诱因。曾经有个大学刚毕业的姑娘,她二十几年来,一直是用被子蒙着头睡觉的,如果不用被子蒙头,就会害怕得睡不着。当她回溯自己的成长经历,看到的是小时候得不到父母的照顾关爱,也从没有玩伴可以一起,小小年纪就总是一个人被锁在家里,当夜晚来临,她孤单恐惧,就把自己紧紧地裹到被子里面去,即使憋闷到要窒息,也不敢露头出来喘气。于是,孤单、恐惧、被抛弃、不安全的感觉,在很早以前就植入了她的心里,即使长大以后,她事实上有力量有能力了,也依然不能摆脱这种习得的感觉,每到夜晚,必定要蒙头才能睡觉。当她终于看到了自己恐惧的来龙去脉后,她开始进行自我的调整和成长,逐渐清理了心理障碍,内在力量获得成长,慢慢变得自信大胆起来。如果你是一个不敢一个人睡觉的人,那么请回到自己的内心,顺着恐惧的感觉回溯,看看这个恐惧的源头在哪里。也许是童年的疏离缺爱的教养模式,也许是一个曾经的孤单的恐怖事件,也许是有一个总喜欢吓唬你的人,等等等等,总有一个意识障碍的影子在那里。当我们看清了这个源头,就可以对症下药进行心理成长,这时,你就离甩掉那个恐惧的影子不远了,加油哦!答者:暖心理咨询师王红艳快来关注暖心理头条号,温暖你的世界 让我们一起温暖世界 ~

我在工作中被电击伤治愈后睡觉时易惊醒去医院复诊后医生诊断为应激障碍医生说以后要依赖药物治疗我想问这要怎么给我赔偿

应激有罪吗

失眠容易引起哪些疾病

失眠会引起人的注意力不集中,神经衰退,健忘身体器官衰竭,对人的心理上也有很大的影响

猜你喜欢

尼康全新尼克尔Z 28-400mm f/4-8 VR镜头震撼上市,高倍率变焦助力全画幅拍摄

【ITBEAR科技资讯】3月27日消息,尼康今日发布了一款全新的镜头——尼克尔Z28-400mmf/4-8VR。这款镜头是全画幅/FX格式无反光镜相机的理想选择,以其高倍率变焦

2025-04-22

儿子厌学叛逆怎么办

相信每个家庭的孩子都会有一段厌学、叛逆的时期,先不要着急,家长教育孩子最好的办法就是和孩子成为朋友,试着已同龄人的心态去了解孩子的心理,那么,儿子厌学叛逆怎么办?儿子厌学叛逆怎

2025-04-22

田馥甄让多少人睡过-田馥甄近况如何

田馥甄让多少人睡过-田馥甄近况如何田馥甄让多少人睡过是很多网友比较关注的一个问题,下面就跟着小简一起来学习下田馥甄让多少人睡过及田馥甄近况如何的百科知识!林俊杰和田馥甄之间到底

2025-04-21

质感更上一层楼,小米手环9/9 NFC版无线电认证通过

【ITBEAR科技资讯】3月9日消息,近日,两款新设备型号“M2345B1”与“M2346B1”成功通过了国内无线电认证。据知名博主@李昂昂昂啊爆料,这两款设备很可能是小米即将

2025-04-21

索尼夏季新品预告:多款镜头与相机即将亮相

【ITBEAR科技资讯】4月7日消息,据SonyAlphaRumors的最新情报,索尼即将官宣其夏季新品发布会。备受瞩目的FE16-25mmF2.8镜头预计将率先亮相,并计划在

2025-04-20