抑郁症恢复后睡眠也全部变好了（抑郁症病人在吃药两年后感觉自己好了，可以不吃药了吗）
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抑郁症病人在吃药两年后感觉自己好了，可以不吃药了吗
感谢邀请，你的问题也是很多病友的问题，很多长时间坚持药物治疗的患者可以达到完全缓解，消除症状的程度，通常这个时候任何人都会去想要停服每天必须准时服用的抗抑郁药物，可以停吗？不是不可以停，但要看患者发病的具体情况，再科学的分析停药的风险究竟有多大，最后最好是咨询你的医生后再做决定。抑郁症患者感觉自己好了，能不能停药？首先，抑郁发作的具体次数是一个必须要了解的重要数据，因为不同发作次数的抑郁症，治疗需要的时间，症状缓解后需要维持的时间都是有很大区别的，当然，愈后可以达到的缓解程度也是一样不同的。一般来讲：首次抑郁发作，在抑郁症状完全缓解，汉密尔顿抑郁量表（HAMD）评分≤7分的情况下，坚持维持期治疗6-8个月，是可以逐渐减量至停药的。甚至这样规范治疗的前提下，有50%的抑郁症患者今后不会再次复发。二次抑郁发作或者有家族史、伴精神病性症状，发病年龄低，风险大的患者，在抑郁症状完全缓解，HAMD≤7分的情况下，坚持维持期治疗2-3年，是可以逐渐减量至停药的。二次发作的时候坚持足够的维持期治疗，是可以达到30%的患者今后不会再次发作。如果是三次以上发作的患者，最好是常年服药，可以参考维持期药物剂量，但即使小剂量坚持服药，也是可以尽可能的将复发的几率降低到最低。所以并不是觉得自己好了就能停药，一定要科学的判断是否能够停药，尽量减少复发几率，远离抑郁侵害。我的抑郁症患者们今天有一位我的抑郁症患者回来开药，她在院的诊断是伴有精神病性症状的重度抑郁发作，出院大概半年了，最近觉得睡不好，留了奥氮平改善睡眠，停服了抗抑郁药物西酞普兰，当我对她的做法表示不认可的时候，她说“我也不抑郁了，治抑郁的药该停了吧？”。事实是这样吗？不是的，在接下来的谈话中，我发现我的这位患者最近又出现了精力减退，觉得特别容易疲劳，同时还出现了明显的自卑感，觉得周围的同事都用手机办公，自己不会，甚至认为自己拖累了整个学院的教学水平，在家闷闷不乐，又没有了食欲，又请了病假……我的这位患者朋友在自己并没有察觉和认可的情况下，再次复发了抑郁，出现了失眠、社交退缩、兴趣丧失、精力减退、自我评价过低、自罪自责等等一系列的症状表现。可她始终觉得这一切与抑郁无关，她只是高兴不起来？所以说很多人真的是“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。分析下你的情况从你的描述中我似乎感觉到你的抑郁症状刚刚消失，或者消失的不久，起码没有坚持足够的维持期治疗，虽然不清楚你的抑郁发作具体次数，但我建议你还是不要盲目停药，坚持服药，哪怕远低于治疗剂量的维持剂量，对于减少复发几率仍然是最重要的方法。如果你的抑郁发作已经发作3次以上，原则上是应该长时间维持药物治疗的，但任何事情也都不是绝对的，假如维持了5年，一点抑郁复发的症状都没有出现过，家庭、情感、社会、心理等各个方面都非常平稳，那为什么不去试一试逐渐减药至停药呢？抑郁发作（抑郁症）的缓解期是完全恢复社会功能的，所以抑郁症患者是一定可以回归原本的生活的，药物治疗只是帮助我们回归社会的拐棍，如果真的强大到一定程度，当然可以扔掉拐棍，但如果确实还有些踉踉跄跄，那为什么不再用一阵拐棍呢？希望我的回答对你有所帮助，有问题请留言，我会帮你详细解答的。留言，我会帮你解答的。
抑郁痊愈后是一种什么样的体验
抑郁痊愈后是一种什么样的体验？抑郁症的康复痊愈，是多少抑郁症患者和家人的期盼，但很多人找不到合适的方法，遇不到能解决问题的心理咨询师，导致多少年不能康复，多少年痛苦的生活，内心充满了无奈甚至绝望。抑郁症是可以康复的，但有一些患者经过吃药咨询后，觉得自己康复了，但遇到某些不顺心的事还会发作，出现症状，不舒服，这不是康复，这只能叫缓解。不过确实有一些抑郁症患者经过心理咨询彻底康复的，康复后他们的大脑思维模式改变了，内心变得强大了，自信心提升了，在工作学习生活中遇到困难问题，能积极应对了，并且解决问题的能力提升了。另一方面，身体不舒服的感觉彻底没了，睡眠踏实，饮食正常，每天积极的面对工作学习，没有任何的不适。遗憾的是，能康复到这种程度的抑郁症患者太少，也包括焦虑症，强迫症，疑病症，恐怖症等，这种状态，经过努力是可以达到的，尤其是那些过去比较优秀的人士，比如重点高中，名牌大学的学生，在一些行业做的比较好的额人士，经过正确的方法指导，自己的努力是可以实现的。
为什么有的抑郁症患者一会儿想通了，心情好了，一会儿又为难自己呢
抑郁症患者通过药物治疗别人的劝解，想通了心情好了和普通人没有什么两样，工作学习做家务交流都不会有障碍，问题是她不能再受类似事情的刺激，一旦受到刺激必犯无疑。比如说一个女人因为老公出轨抑郁了，以后恢复正常，如果老公改邪归正永不再犯，她基本不会再犯，如果老公还是拈花惹草，像网络暧昧聊天或者再次出轨，她不但会犯并且会更严重。柳柳就是这样的情况，老公出轨和小三一块旅游时出了车祸，俩人都挂了彩，医院通知她过去才知道情况，当时是又气又心疼，问题是她不善表达，有啥事都闷心里，对于老公的出轨她没说什么，就是越来越不爱说话了，别人都觉得过去了，谁知她一口气闷心里抑郁了，等她妈妈发觉的时候，已经很严重和精神病差不多，在平房顶上一坐就是一天，没人喊她下来她就不知道下来，沉浸在自己的悲伤里，傻愣愣的发呆。刚开始婆家人还好言相劝，老公赔礼道歉发誓不会再和小三来往，可她心里始终无法释怀，以后看她还是那样，老公说要挣钱没法照顾她，直接送回了娘家，回来最喜欢去的地方就是平房顶，她妈妈就陪她坐着，怕她想不开有个好歹。父母心疼女儿带着到处吃药看病慢慢有了好转，看上去神情没那么呆滞了，老公来接走了，回去不到三个月又送回来，原来老公和小三没有断，这次更严重，还是喜欢坐平房顶，可她隔一会往下边扔一个砖头，她妈妈哭着劝她，已经听不进去了，她的头脑把自己封闭了。最后离婚了，父母尽力给她看病治疗，带着出去旅游，什么事都顺着她，大约一年时间，看上去好很多，父母托熟人给她介绍了个工作，也不求她挣钱换个环境权当散心，现在三年过去了和正常人没什么两样，彻底走出来了。所以抑郁症患者首先要脱离让你抑郁的人和事，才有可能恢复正常，如果不能脱离只会越来越重，得了抑郁症的患者家人一定要重视，别拖时间长得了精神病，后悔也晚了。
抑郁症导致记忆力和注意力变得很差，还能恢复吗
可以恢复的。如何恢复还是要从抑郁症产生的原因开启。研究表明，抑郁症产生的原因有三个:一、遗传大约占40%，这一点不必太纠结。二、个性因素1、个性比较强的人。这样的人平时做人做事比较高调，一旦连续受到挫折以后，就会很容易转为抑郁的状态。2、敏感、内向的人。性格原因，他们遇到不舒心的事情，不善于倾诉，不能及时把不良情绪宣泄出去，心情压抑久了，慢慢会抑郁。3、偏执的人。他们很固执，一根筋的思维模式，遇到难解的事情，不愿意臣服，不懂得变通，常常是一条路走到黑，自己把自己逼进死胡同走不出来，时间久了就会抑郁。4、要强的人。这类人特别要好，各方面都想好，爱面子，他们不懂人总有不强的地方，没有人在所有的事情上都是强的，遇到的挫败超出他们意志力时，就会很容易抑郁。5、追求完美的人。当他得到不完美，或者是得到了非常巨大的不完美的时候，内在平衡就被打破了。6、当然还有外在的一些因素，比如说情感伤害，财产损失，事业受挫。三、体质因素抑郁症的发病和体质有很大关系，持续的疲劳，会造成免疫力下降，心力难以支撑，就会让人有严重的挫败感。在了解到抑郁的原因后，我想就知道如何恢复了。一是要有充分的休息，一定不要承受较大的压力，保持心和大脑的放松。二是要很好的锻炼，增强体质。三是可以通过中医调理，中医讲究天人合一，身心同调，我自己的经验，中药和针灸结合调理，效果比较明显。四是不间断的看书，每天可以适当看看书，要求自已记忆一些内容，以不累为限，循序渐进，锻炼记忆力。五是要有耐心，不要着急，恢复需要一个过程。
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