强迫症洗手时间超过3分钟（强迫症,特别爱洗手怎么办）
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强迫症,特别爱洗手怎么办
病情描述：得了强迫症,尤其是爱洗手,每次都很长时间,我也接受过治疗,可是不管用,现在已经严重影响到学习跟生活,怎么办?强迫症和精神症怎样分别
心理分析：强迫症分为三种一种是强迫行为就是不停洗手总是认为自己的手非常脏，第二种是强迫观念反复去追究一件事情的对错，比如说，今天穿的衣服是否好看是否得体？一直在想这件事情，第三种是强迫信念，就是像迷信一样或者像着魔一样去相信一件事情。
心理指导：精神症最典型的症状是会出现幻听或者是坏事，幻听主要是来自于外部的声音不是自己和自己对话，而是感觉有一个声音在指使自己干这活干那精神症和强迫症的症状根本就不一样所以二者之间非常容易区别。
强迫症总是洗手需要怎么治疗
病情描述：我目前为止得了强迫症已经有好几年了,每天都会洗好几十次手,总是感觉自己的手没洗干净,我也控制不住自己,只要是一碰到东西不管是什么我都要洗手,吃了好多药都没有治好,帮助,有强迫症总反复洗手数着数洗还是觉得不行就是一劲洗也
病情描述： 有强迫症总反复洗手数着数洗还是觉得不行就是一劲洗也洗不干净我有洁癖强迫症，摸摸什么都要洗手，衣服总
心理分析：洁癖是强迫性神经症的一种，即把正常卫生范围内的事物认为是肮脏的，感到焦虑，强迫性地清洗、检查及排斥“不洁”之物。
分洁癖、行为洁癖和精神洁癖。心理指导：建议你学会接纳自己的症状，减少对抗，不要总是试图反抗或想摆脱它，要学会接受它是你的一部分，因为当你反抗的越激烈，它反而会越容易影响你，因为此时你的脑海里都是它，虽然你想的是摆脱它，但却恰恰提醒了你自己它的存在，反而会更难过也可以通过暴露疗法，将自己暴露在害怕的情境，进行脱敏训练，也可申请家庭心理医生的帮助。
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