心理学尊重的含义包括了哪些内容和特点（马斯洛需求的五个层次）
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马斯洛需求的五个层次
马斯洛需求的五个层次
人本心理学的名词解释是什么
人本心理学
人本主义心理学在20世纪50-60年代兴起于美国,是美国当代心理学主要流派之一.以马斯洛、罗杰斯等人为代表的人本主义心理学派,与精神分析学派和行为主义学派分道扬镳,形成心理学的第三思潮.
受现象学和存在主义哲学影响比较明显.
时代精神：
反主流文化运动.对社会不满.
由美国心理学家A.H马斯洛创立,现在的代表人物有C.R罗杰斯.人本主义反对将人的心理低俗化,动物化的倾向,故被称为心理学中的第三思潮.
1.马斯洛的自我实现论
马斯洛认为人类行为的心理驱力不是性本能,而是人的需要,他将其分为两大类、七个层次、好像一座金字塔,由下而上依次是生理需要、安全需要,归属与爱的需要,尊重的需要,认识需要,审美需要、自我实现需要.人在满足高一层次的需要之前,至少必须先部分满足低一层次的需要.第一类需要属于缺失需要,可到起匮乏性动机,为人与动物所共有,一旦得到满足,紧张消除,兴奋降低,便失去动机.第二类需要属于生长需要,可产生成长性动机,为人类所特有,是一种超越了生存满足之后,发自内心的渴求发展和实现自身潜能的需要.满足了这种需要个体才能进入心理的自由状态,体现人的本质和价值,产生深刻的幸福感,马斯洛称之为“顶峰体验”.马斯洛认为人类共有真、善、美、正义、欢乐等内在本性,具有共同的价值观和道德标准,达到人的自我实现关键在于改善人的“自知”或自我意识,使人认识到自我的内在潜能或价值,人本主义心理学就是促进人的自我实现.
2.罗杰斯的自我理论.
刚出生的婴儿并没有自我的概念,随着他（她）与他人、环境的相互作用,他（她）开始慢慢地把自己与非自己区分开来.当最初的自我概念形成之后,人的自我实现趋向开始激活,在自我实现这一股动力的驱动下,儿童在环境中进行各种尝试活动并产生出大量的经验.通过机体自动的估价过程,有些经验会使他感到满足、愉快,有些即相反,满足愉快的经验会使儿童寻求保持、再现,不满足、不愉快的经验会使儿童尽力迥避.在孩子寻求积极的经验中,有一种是受他人的关怀而产生的体验,还有一种是受到他人尊重而产生的体验,不幸的是儿童这种受关怀尊重需要的满足完全取决于他人,他人（包括父母）是根据儿童的行为是否符合其价值标准,行为标准来决定是否给予关怀和尊重,所以说他人的关怀与尊重是有条件的,这些条件体现着父母和社会的价值观,罗杰斯称这种条件为价值条件,儿童不断通过自己的行为体验到这些价值条件,会不自觉地将这些本属于父母或他人的价值观念内化,变成自我结构的一部分,渐渐地儿童放弃按自身机体估价过程去评价经验,变成用自我中内化了的社会的价值规范去评价经验,这样儿童的自我和经验之间就发生了异化,当经验与自我之间存在时,个体就会预感到自我受到威胁,因而产生焦虑.预感到经验与自我不一致时,个体会运用防御机制（歪曲、否认、选择性知觉）来对经验进行加工,使之在意识水平上达到与自我相一致.如果防御成功,个体就不会出现适应障碍,若防御失败就会出现心理适应障碍,罗杰斯的以人为中心的治疗目标是将原本不属于自己的是经内化而成的自我部分去除掉,找回属于他自己的思想情感和行为模式,用罗杰斯的话说“变回自己”“从面具后面走出来”,只有这样的人才能充分发挥个人的机能.人本主义的实质就是让人领悟自己的本性,不再倚重外来的价值观念,让人重新信赖、依靠机体估价过程来处理经验,消除外界环境通过内化而强加给他的价值观,让人可以自由表达自己的思想和感情,由自己的意志来决定自己的行为,掌握自己的命运,修复被破坏的自我实现潜力,促进个性的健康发展.
人本主义心理学派在心理学发展中的贡献和局限
反对仅仅以病态人作为研究对象,把人看为本能牺牲品的精神分析学派,也反对把人看作是物理的、化学的客体的行为主义学派.主张研究对人类进步富有意义的问题,关心人的价值和尊严.
忽视时代条件和社会环境对人的先天潜能的制约和影响.
人们往往都说“身心健康”心指什么
常说的“身心健康”包含“身体健康”和“心理健康”两层含义。其中“身体健康”大家都很清楚——就是人的身体体质良好、没有疾病（相对没有突出问题）、免疫力强，整个机能处于健康状态；而“心理健康”主要表现在心理素质良好、心态平和宽阔、宁静淡然、充满阳光、积极向上、善良厚德、慎独自律、表里如一、思虑周全而不偏激，身处困境而不气馁，与人相处和善仁爱，时时散发着正能量，让别人也愿意与之交往并感受到安全可靠。一、心理健康的人精神愉悦、积极向上，心理强大，可以面对困境坚韧不拔，越是艰险越向前。一般情况下，心理健康的人的共性就是始终如一地保持积极向上、乐观平和的淡然从容心态。当然，人的一生不是一帆风顺的，有高峰有低谷，在“高峰”处仍可谦虚谨慎，无凌人之势，无慑人之威，在“低谷”时“不以物喜不以己悲”，不会让意志消沉，一直会坚韧不拔地努力寻找希望，也不会在困境中退缩，而是在曲折的奋进中尽力与命运抗争。如:孙膑心理健康，却遇到了嫉贤妒能心理不健康的师弟庞，用阴招膑其双足，弃之与猪共食。孙膑遭此大难没有消沉，在装疯卖傻中保全性命寻找希望，后终在齐国搭救下而灭庞、兵法修列。故心理健康对人的命运是多么重要。二、心理健康的人宁静致远、淡定从容，善良厚德、慎独自律，可以在任何艰难环境中倡导善念，坚守气节，永远做顺道重德、有益于社会的人。心理健康的人一定是兼顾全面、思维缜密、思虑周全的人，这样的人内心阳光，心中始终流淌着善念仁德的汩汩甘泉，与人为善、温情暖心，为人做事表里如一，不会偏激任性，而是始终坚守正道而不渝。相反，一个心理不健康的人常常具有阴暗阴险、偏激暴戾、残忍狂躁、抱怨哀叹（这个属于轻微型）、血腥变态、刁钻狡猾、撒谎造谣等特点，更有甚者，可以是心灵扭曲、丧失人性地嗜血残虐，而成为危害社会的危险分子。如:文天祥、李定国等心理健康的英雄内心很善良（如为天下苍生而置生死于度外，李定国不忍清朝让百姓冲锋在前当人盾而导致广州激战失败），心理素质很强大，也是很有民族气节的大英雄，他们都在困境中百折不挠、大义凛然，显现了心理健康者所有优良的品行。又如:一些心理不健康的人，躲在暗处，心理变态，要么因嫉妒而中伤污蔑陷害别人，要么为了利益而颠倒黑白、混淆是非、误导大众，要么血腥残忍变态地以残杀等扭曲心理来释放自身骨子里的还不如的歹毒，这样心理的不健康让严重地挑战着道德良知和人性底线，诗社会所摒弃的。总之，身心健康对于人的一生幸福吉祥很重要！尤其是心理健康，决定着人的精神、思想、素质和品行。谢谢大家！2020.5.13子时即草于西安注:图片来源于网络
什么是素质教育
这个话题很大，也属于比较学术的范畴，想要阐释清楚，需要花费若干的笔墨。这里，谈几个观点，与网友们讨论：1.素质教育是个伪概念实话说，如果是实名，我不敢谈这个观点。这里，可以简单阐释一下。教育，本身就是为了培养人适应社会、改造社会的能力，这不就是提高人的素质、素养吗？我们提倡素质教育，难道，还有不培养人的素质的教育？所以，素质教育，本来就是教育，何必再弄一个素质教育，好像还有费素质教育似的。2.不断地推出新概念，还不如好好研究一下基于规律这些年来，不仅仅是，人们特别是一些专家，热衷于不断提出一些新概念。就以近20年为例，先有素质教育，后又核心素养，现在又是智慧教育——我就不明白，素质和素养，究竟有什么区别。而智慧教育与素质教育一样——教育的最终目的，不是启迪智慧吗？其实，我们需要研究的，是教育本身的规律，而不是教育的新概念。可以说，几千年来，人在变化，但人的核心和实质并没有变化，人的发展所需要的核心内涵，依然没有变化。比如，健康的身体，阳光的心理，高尚的品德、扎实的知识基础，创新的思维能力，感知和创造美的能力，这些，几千年来，那里有什么改变？我们的教育，不过就是围绕这些方面，采取更适合当下的人的特点的教育和教育内容而已。3.的教育特别是改革开放之后，取得了长足的进步很多人批判教育，认为这也不好那也不好，甚至还有不少的人，将孩子送到国外，似乎外国旧式教育的天堂。事实上，从纵向来看，教育还是进步斐然的。比如，我们基本扫除了文盲，我们的教育硬件设施，已经取得了天翻地覆的变化，我们的教育，越来越趋近于人的特点，而我们的教育内容，越来越与世界发展接轨——任何忽视这些进步的人，就是思维有局限的人，是属于需要再接受教育的人！4.教育还有亟需改变的地方但教育，还有许多需要改变的地方，最关键的地方，有三个方面：一是重整体轻个体。客观地说，由于人口基数原因，我们不得不以考试来选拔人才，但多元智能研究已经非常清楚的告诉我们，每个人都是不一样的。那么，如何针对每一个不一样的人，采取不一样的教育，设置不一样的教育内容，这一点，是我们当前教育，存在的最大的问题。二是重知识轻实践。只是可以通过考试来检测掌握的程度，而能力只能通过操作来完成。但由于上述的原因，我们目前的教育和考试，只能采取知识为主的，但将来的社会，却越来越需要有实际操作能力的人，这是我们的教育与时代发展不能接轨的重要方面。三是重踏实轻兴趣。这些年的教育，我们培养了很多踏踏实实的人，但这些人上完大学之后，大多不想学习，比较典型的事情，就是高三毕业之后撕书。原因何在呢？没有兴趣！从学习的角度而言，兴趣是最好的老师。从工作的角度而言，兴趣能让人百折不挠。由于我们所学的，不是我们的兴趣，我们后来的工作，也不是我们的兴趣，长此以往，兴趣乐成歪门邪道，而学习只是为了工作，而工作只是为了养家糊口。总之，个人认为，我们的教育，以后要少谈概念，多研究一些规律；而我们的教育人，还要认识到当前教育存在的问题，然后逐渐去改变他。
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