抑郁症都是自卑(心理抑郁,长期压抑,不自信,自卑)
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心理抑郁,长期压抑,不自信,自卑
根据你描述的情况看。你这种情况很像是环境适应不了,这种情况最好能去当地的精神卫生中心就医,让医生面诊一下,可以做心理治疗,作为你自己一定要多培养一些兴趣爱好,这样在与周围人交流的时候,自然有话题可说。
鼓励自己与别人沟通交流,只要你真诚的愿意与别人交流的话,别人肯定会接纳你的。遇到问题要换个角度去考虑。一定要告诉自己,别人能够生存的,你也应该能够面对,大家都是差不多的年龄到的是一样的问题,模仿一下适应性好的同学,因为人都是在模仿当中成长的。
抑郁症的症状表现和状态
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为什么女朋友经常无缘无故心情不好甚至变得抑郁,感到自卑
心理健康问题,多加以疏导
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