抑郁症的二次伤害（抑郁症能擅自停药吗）
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抑郁症能擅自停药吗
我只吃過幾種睡眠藥，剛吃幾次感覺大腦混亂遲鈍且隱隱反胃就不敢再吃了，後期全靠自我心裡調節好的。願一切安好！謝謝！
为什么得了抑郁症之后总是会经常想起一些愤怒的事，而且会越来越不自信呢
这其实是抑郁症比较典型的表现，尤其你说到会越来越不自信，相信几乎所有的抑郁症患者都会有这样的感受。抑郁症患者为什么会经常想起愤怒的事？经常想起愤怒的事在抑郁症患者中的表现其实也很常见，只是大多出现与中度或重度的抑郁发作患者身上。患者往往会经常想到一些让自己不开心的事情，或者因为一些小事跟家人或周围的人大发雷霆，有时候甚至表现为明显的情绪失控和精神激越。这其实有些类似躁狂患者的易激惹表现，甚至有些经验不是很丰富的医生也会把这样的表现误会为躁狂的表现，甚至将抑郁症的患者当做典型的双相情感障碍，但其实，这是抑郁症患者经常可能出现的精神激越表现。典型的精神激越患者脑子里会反复思考一些没有目的的事情，或者让人感到愤怒的事情，无法集中注意力去思考一个唯一的问题，因此思维效率下降，无法进行创造性思考。行为上往往表现为繁重不安，紧张，焦虑。虽然表现为无法控制自己的动作，但又不知道自己因何烦躁。抑郁症患者又为什么会越来越不自信？抑郁症的患者典型的临床症状中，包括自我评价过低，自罪自责，也就是你说的越来越不自信，究其原因，其实还是因为抑郁症本身带给患者的负面改变，让很多患者感到十分压抑，痛苦。抑郁症患者的三大核心症状之一——思维迟缓，让一个原本可以正常思考的人即使思考非常简单的日常问题都会感到十分吃力。很多原本迎刃而解的问题，在抑郁症患者看来都变得那么遥不可及，所以他们会对自己的能力产生明显的怀疑，和不自信表现。而且抑郁症另一个典型症状——精力减退，会让一名正常的患者在一天中的任意活动中都会感到极易疲劳，整日无精打采，疲乏无力，筋疲力尽，缺乏动力去完成日常生活或工作任务，仿佛一切都变得那么困难，所以也会加重患者不自信的感觉，很容易让一名抑郁症患者对自己产生质疑和反感。简单总结一下通过我的介绍相信你能够了解到经常想起一些愤怒的事，和越来越不自信都是抑郁症的常见症状之一，明确了解这些负面的表现都是继发于抑郁症状。所以也知晓，在抑郁症状陆续缓解后，精神激越和自我评价过低的表现也会随之缓解的。总之一句话，抑郁症所有的负性改变的根源都是抑郁症本身，想要恢复既往生活的办法一定是治疗抑郁症本身。
抑郁症的危害有哪些
抑郁症是精神疾病中的一大顽疾，一旦患有抑郁症，治疗过程比较长，且容易复发。需要慎重对待。抑郁症的主要表现是:情绪持续低落，精神状态萎靡，意志品质丧失，生活质量低下，兴趣爱好殆尽。抑郁症的发生人群主要是性格内向型偏多，年龄12岁以上至中老年。以中青年居多。诱发抑郁症的因素除性格（遗传）因素以外，主要由所处社会环境（人文）关系不佳所导致。抑郁症的危害是巨大的，应该引起人们的普遍关注。对个人来说，工作没有热情，生活缺乏激情，情绪极端压抑，失去目标方向，严重者有倾向。对家庭来说，全体成员的心里都会蒙上一层阴云，时时处处谨言慎行，说话做事小心翼翼。如一潭死水，毫无生气。对同事来说，没有默契配合，全是机械应付，失误差错不断，任务很难完成。进而导致抱怨不断，牢骚满腹。如果不能接受治疗，后果将是失去工作能力。最坏的结果是大家都能猜到的了。我们提出治未病，就是要把各种疾病消灭在萌芽状态，不要让它肆意蔓延。凡是病，都是有轻有重。提前预防，有病早治。抑郁症也是如此，如果情绪持续低落达一个星期左右，就应该引起高度重视了。因为，这是心理问题发出的强烈信号。如果持续三周都是如此，那就要停职去治疗了。如果持续两个月以上还没有缓解，这已经到达危险期了。亲爱的朋友们，希望大家都能了解一些心理健康教育的基本知识。让我们的家人不被消极情绪所困扰，用歌声，用欢笑来装扮每一天。多交流，多沟通，敞开心扉，畅所欲言。及时排解内心的不良情绪，使自己的灵魂世界窗明几净，充满阳光。
为什么我觉得抑郁症减轻了一些，反而更痛苦了呢
您好，我是心理咨询师成都秋水长天，我来回应您的问题，希望能对您有所帮助！！很多时候我们不是自己真的病，而是在这个病中，我们可以获得一些好处，比如总会以我是病人，你们就不能照顾一下，考虑我一下？比如我都是病人，那么繁重的工作怎么还好意思还安排给我呢？比如我都是病人，这件事没办好也很正常嘛。记住如此了，就是能在病中获得没有病时的好处。就是疾病获益。由此就有一些人愿意沉溺在病中，不想病真的好起来！不知道您又是如何判断与感觉到自己的抑郁症减轻了？更不知道这些感觉抑郁症减轻了又更加痛苦的感觉是怎么来的？这些感觉又让您感觉到了什么？不知道，在您的抑郁症期间是否是专业的心理咨询师或者心理医生给予您指导？如果有的话，个人建议可以把您的感觉与感受向他们表达出来，看看他们会给予您什么答案？如果没有心理咨询师或心理医生帮助的话，个人建议还是到当地的专业机构寻求专业的帮助与指导！祝您开心！！？
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