心理有问题的人自卑（自卑的要命，认为自己一无是处，不愿意倾诉，总是自己闷着，心情会很丧很丧。怎么办呢）

• 1、自卑的要命，认为自己一无是处，不愿意倾诉，总是自己闷着，心情会很丧很丧。怎么办呢
• 2、因为从小家庭贫困，所以总有一种发自内心的自卑感，如何重拾信心呢
• 3、我是一个自卑的人。从来都不敢去那种高档地方，总觉得自己不配，怎么克服这种心理
• 4、我发现我是一个嫉妒心特别强特别自卑的人。虽然不会做很偏激的事情，但是我感觉心理压抑，该怎么克服
• 5、150的身高，很矮，很自卑，无法接受自己，走不出自己心理那关。请问要如何面对自己

1、自卑的要命，认为自己一无是处，不愿意倾诉，总是自己闷着，心情会很丧很丧。怎么办呢

有自卑感的人都是家里穷，自己看不起自己，做事没有信心，没有劲，更没有激情。不愿意倾诉是因为没有真正的知心朋友，感觉自己孤立无援，非常的可怜。要克服自卑心里改变这种状态，必须脸皮厚，必须战胜自我，才能树立自信，才能拿的起放的下。

2、因为从小家庭贫困，所以总有一种发自内心的自卑感，如何重拾信心呢

人穷志短，穷则思变。

3、我是一个自卑的人。从来都不敢去那种高档地方，总觉得自己不配，怎么克服这种心理

感谢邀请，谢谢你提出了一个好问题。先了解人为什么自卑？因为从小缺爱，缺乏安全感。很多人因为家庭原因都存在这样的情况，所以是很正常的，不必过于担忧。你并不孤单，我们和你是一样的。人缺什么就会补什么。有时候我们并不能够从外界得到足够的爱和安全感，但是我们可以学会自爱。等你学会自爱了自然就有安全感，就不会害怕外界的反应，因为你的内心是笃定的。自卑是因为我们害怕，害怕外界的反应。当你不需要依赖外物而能自我认可时，就不会再害怕那些反应，也就不会自卑了。如果你的价值观需要依赖外物而存在，你得不到外界的友好反馈时，就会紧张害怕，就会自卑。所以，简单讲两条方法。一是认清害怕的实质。你到底在害怕什么。这是你需要找到的答案。比如害怕别人的眼光，害怕别人怎么怎么看你，其实你只要明白一点，人们大多时候在意的只有自己，对你一些表现不佳的地方多半都很快忘记，所以你根本不用害怕这一点。坦然一些，做自己就行。二是要学会认可自己，经常给自己一些积极乐观的自我暗示。久而久之形成一个乐观的心态和习惯，就会增加自己的自信心。希望对你有帮助。

4、我发现我是一个嫉妒心特别强特别自卑的人。虽然不会做很偏激的事情，但是我感觉心理压抑，该怎么克服

你说自己是一个自卑和嫉妒心很强的人。自卑的人容易由羡慕发展成嫉妒，有使自己羡慕的事但自己却不可达到和拥有，嫉妒是在爱而不得的情况下产生的一种不健康的心理活动，不侭伤害自已同时也影响人际关係。做人要心胸宽广，尺有所短，寸有所长。要看到自己的长处，从心理精神层面解放自己，克股自卑努力向上，同时对别人的好事要祝贺，这样别人对你的幸事也会报以祝贺，祝贺是客观对你的肯定，这种肯定会克服你自卑的心理，消除产生嫉妒的根源，改善人际关係共同前行，坦荡、诚恳、乐观、积极是一种很好治疗自卑嫉妒的良药。不信你试试看。外行说话，供参考。以心理学专家的为准。[祈祷][祈祷]

5、150的身高，很矮，很自卑，无法接受自己，走不出自己心理那关。请问要如何面对自己

你好，一米五的身高，对一个成年人来说，不论男女，确实不高。就人来说，男性身高在一米七到一米八之间，女性身高在一米六到一米七之间，应该是理想身高。在这个区间之外，高一点，矮一点，都无所谓。你离这个区间有点远，但不必自卑。一个人的身高和外貌，往往都是天生的。可以使用一些手段改变，当然费用不低，效果也不明确，改或不改，要看个人喜好。你身材不够高，可以用品行弥补。良好的品行，可以让大家喜欢你，你的生活也会丰富多彩。身高问题不是爱情的坟墓。再矮，你都有喜欢一个人的权利。同样，你也会被别人喜欢。喜欢别人，可能一厢情愿，得不到热情回报。但有人喜欢你，为什么拒绝？如果对方不是你喜欢的类型，你当然可以拒绝。但如果是因为你嫌弃自己不够高而拒绝，显然是不理性的。即便别人都嫌弃你，你也不能嫌弃自己。别人没有嫌弃你，你更没有嫌弃自己的理由。其实很多时候，不是别人看自己的眼光怎么样，而是自己过不了自己这一关。你高或矮，别人不会太在意。他们在意的，是你这个人好不好相处。挺起胸膛。

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