抑郁症不想说话的时候（终于熬成了不想和任何人说话，包括家人都不想联系，这是孤独吗）
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终于熬成了不想和任何人说话，包括家人都不想联系，这是孤独吗
不想跟任何人联系，家人也不想联系，我觉得这不叫孤独，是你的一种自我封闭我不清楚你经历了什么，但你用熬这个字说明你经历过的事情可能对你有所伤害，让你对任何人都失去了信任，以至于都不想联系，心冷了其实我也曾经有过这种感觉，以前我特别热心肠，我的亲戚朋友不管有什么事我都会尽自己最大能力帮忙，但有时候真心换不来真心，你有事他们不帮忙，还嫌他有事你帮助的不够多，我看到过一个小故事，是说A有三块糖，给了B一块，给了C两块，然后B就抱怨，为什么给他的的没有给C的多，A说因为曾经C也给过我糖，而你一块都没有。这个故事反应出人性的自私与贪婪，现实也是如此，所以经历过一些事以后，心会冷，再没有以前的热心，会有意回避一些人际交往。这是我的经历与心得。但封闭自己不是办法，时间久了会更抑郁，人还是需要亲情跟朋友的。
胸闷气短，喘不上气，不想跟人说话，情绪也不好是抑郁症吗
看看是否有抑郁症的核心症状：持续的情绪低落、兴趣缺乏、动力缺乏（干啥都没劲）。再结合附加症状：睡眠多或少；食欲少或者食欲大增，体重下降；性生活缺乏或亢进；人际关系：有退缩不参加的行为，还有容易与别人发生等。自我评价降低：自责、自罪，被害妄想，（想法、行为，70%的人都发出过求助信号，但我们或周围人都忽视了！有人还钱、还借的东西），有人写遗书！抑郁症真正主动去治疗的仅有15%，而85%没有得到治疗！抑郁症分为“轻、中、重”：轻度：自己没意识，学习下降一点、工作效率低一点，可能暂时重大事件，外源性抑郁容易，过去后就过去了。中重度：可能一个人走不出来，需要求助（心理咨询 心理治疗 药物治疗）！因而不能断章取义来诊断是否属于抑郁症，必须由专业机构评估诊断结果而定。
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