请教下抑郁症可以服些什么保健品（服用蜂王浆和蜂胶对抑郁症有帮助吗）
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服用蜂王浆和蜂胶对抑郁症有帮助吗
病情描述： 患了抑郁症服用蜂王浆和蜂胶对这病有好处吗忧郁症想吃补品
指导意见：首先这种情况很多临床上精神病患者本身就是有肝郁气滞的问题，不建议吃这些保健品。有时可能会和患者的体质相互而且保健品根本不会治疗疾病。
在英国，很多抑郁症患者用医用级的EPA鱼油来治抑郁
病情分析：对于饱受抑郁症困扰的人来说，经常食用补充深海鱼油实为安全有效意见建议：对抗抑郁是多方面的，只有全面均衡营养，调理人体机能，采取心理疏导，消除压力损伤，才是根本和长久之计。
维生素D3 (2000IU) 对抑郁症患者是否有帮助
谢谢邀请！因为我不是专业医生，所以关于这个问题的回答，我上网查询了一下。以下是我汇总了网上关于维生素D3的功效（资料来自于网络） 维生素D主要有以下生理功能 1、 提高肌体对钙、磷的吸收，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。 2、 促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全; 3、 通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收; 4、 维持血液中柠檬酸盐的正常水平; 5、 维生素D3是活性的7-脱氢胆固醇。由大多数高级动物真皮层的7-脱氢胆固醇经紫外线照射后生成。实际上它是一种激素原，本身无活性，需先在肝脏中代谢成25-羟胆钙化醇，再在肾脏进一步羟基化后才有活性。从以上维生素D的功效来看，对治疗抑郁症好像没什么关系。从网上查询，有推荐服用维生素B片的。维生素B族不能储存在体内，最适合少量多次，经常补充。生理及心理压力、熬夜、吸烟、饮酒、服用药物或抗生素会消耗大量B群，应经常性多补充。维生素B族是保健品对疲倦、情绪不稳、易怒、记忆力减退贫血、消化不良、肠胃疾病、心脏受损 皮肤过敏，肝功能降低有辅助和改善效果。调解下神经。没有太大的副作用，但是作用也不会太大。维生素B有调节作用，但要看抑郁症程度，如果程度较轻，心理调节，或者定期心理门诊。如果程度较重，需要专用药物控制，而且可能长期或终身服药。
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