我患有重度抑郁症了(重度抑郁总想不开想,该怎么办)
- 时间:
- 浏览:2
- 来源:家庭教育网
重度抑郁总想不开想,该怎么办
一般重度抑郁的人会觉得死时幸福的,是解脱。 既然你有想抑制自己的念头,那你的情况应该不是很严重,建议找专业的咨询师面谈下,最好是资深的,但不要到医院找心理医生,他们大多不负责任。指导意见:一般大学都有老师会对外做咨询,但也请慎重选择,如果可以的话也是可以辅助些药物的。 个人建议多吃些能让人开心的水果,如香蕉之类的。比什么都好。
因重度抑郁症而对什么事情都不感兴趣该怎么办
赶紧治,抓紧治。不敢相信心理疏导。外因条件,内因根本,主要体内有疾病。应尽快治疗。看想不开,寻短见。
重度抑郁的人,后面都怎么样了
感谢提问,因为我对这个一点都不知道,没法评论
比较严重的抑郁,还有救吗,应该怎么办
吃药,保持充足的睡眠,你的亲朋好友你在抑郁时最相信谁就让他陪伴你。你出现的幻觉告诉他让他来帮你确定真假。你要想办法相信自我(抑郁大概是自我压制不住本我)。做你最喜欢做的事情。找一个活下去的理由(比如责任等)。哪怕是欺骗自己也好。希望能帮到你。[呲牙][大笑]
初三学生患有重度抑郁症中考怎么办
您好,看到您的问题我心情有点沉重。孩子初三了患有重度抑郁症,证明这个抑郁症不是一天两天了,作为家长沒能及早的给孩子在心理上进行疏导,小问题慢慢变成大问题了,实在是令人惋惜。现在的孩子本就压力太大,孩子毕竟是孩子,心智完全沒有发育成熟,面对每天不断而来的学习压力、老师的压力、家长的压力、还有同学之间竞争的压力,孩子不懂得如何自我解压、自我释放,所有的一切都憋在心里,久而久之,就憋出病了。鉴于孩子现在的情况,有以下几点建议:毕竟人重要,不是上学最重要,学习的目的是为人服务,现在人都成这样了,学习再好有什么意义。再说了,已经是重度抑郁症了,还能学习吗?我不知道这个孩子的重度抑郁症有没有发作的时候,发作时是一种什么样的状态,会不会伤害自己伤害别人。如果有发作的时候,我估计学校也不会让继续呆下去的。首先家长要重视这个病,心理疾病和器质上的病不一样,器质上的病一般通过服药和做手术等能治疗,而心理上的疾病不仅需要治疗,而且还需要心理疏导。心理疾病不能完全依赖医生,需要家人正确的引导、耐心的疏导,不能再给压力了。要多进行有氧运动,要能看见孩子的难受,接受孩子的难受,孩子的问题就是家长的问题,我们一般看见孩子的问题容易,但是看到自己的问题不容易,所以家长要从自己身上找原因,从源头上找原因,对于孩子出现的一切行为动作,家长要静心观察,找到原因,慢慢纠正改变,而不是简单粗暴埋怨。人类用哭表达难受,用笑表达高兴,所以孩子有了情绪,需要心理疏导,而不是打压,打压或压抑只会让情绪淤堵,导致出现障碍。弗洛伊德说:未被表达的情绪永远都不会消失,只是被活埋了,有朝一日会以更丑恶的爆发出来。所以家长要真正看见、接纳孩子的情绪,正确面对孩子的情绪,让孩子的情绪有一个有爱、暖心的流动空间,当孩子不舒服发泄时,家长只需倾听和接纳,无需安慰和评判,只要孩子将坏情绪说出来,发牢骚发出来就行了,家长无需过多过问,孩子说出来发泄了,心情就会很畅快了。这方面,给你推荐一本海夫人的《看见才是爱》看看。孩子都重度抑郁了,还想着考试,我不知家长是不了解这个病还是怎么回事。人如果没有健康的身体,一切都是空的,没有健康的身体,山珍海味吃着无味,没有健康的身体,腰缠万贯无福享受。所以,健康是生命的根本,只有孩子的病好了,一切都好说,上不上重点高中无所谓,考不上大学咱不上了,没上过大学而大有作为的人太多了,所以上大学不是唯一的出路。作为家长,应该感谢孩子,孩子通过这样一种极端的来拯救自己也拯救父母,父母又有一次成长的机会,所以,父母不要把孩子的问题看成是问题,而是当作解决问题的最好时机,到时候你将会孩子收获另外一种不一样的人生。
猜你喜欢