轻度抑郁症与跑步机（在宿舍里，舍友有抑郁症，每天唉声叹气，每天安慰她，结果弄得自己心情也不好，怎么办）

• 1、在宿舍里，舍友有抑郁症，每天唉声叹气，每天安慰她，结果弄得自己心情也不好，怎么办
• 2、抑郁症是一种什么样的感觉
• 3、有的人的身体素质和野马一样是什么概念
• 4、每天不知道该干什么，有时还会觉得孤独，控制不了自己的情绪，对未来很迷茫，没有明确的方向。该怎么办

1、在宿舍里，舍友有抑郁症，每天唉声叹气，每天安慰她，结果弄得自己心情也不好，怎么办

唯有自救，整台跑步机，每晚让他跑7公里，告诉他请抑郁着跑，等到汗流浃背的时候，只知道睡觉！我曾经因为截瘫，焦虑，抑郁，暴躁，，随时随地，我哥哥一到晚上就把我扶起来，扶着助行器抬腿，本来腿就萎缩了一抬就哭，我哥就用他的手被动的帮我抬，抬2000次，汗，泪水，把我放在床上的时候累了睡着，哪还有心思，等到第二天，由于晚上抬那么多次腿，饿得快死了，一个鸡腿递过来，哪里还有心情去抑郁？等我再爱抑郁的时候，我妈她们就帮我按摩疼痛的肌肉，疼的我大哭，还抑郁吗？

2、抑郁症是一种什么样的感觉

我四十八岁突然抑郁，觉得干啥也没意思。有一回想上海边散心，平时要好的六，七个小朋友陪着我。那些要好的小朋友，年龄相当成群的打闹在一起玩耍。我跟他们年龄相差悬殊，根本玩不到一起去。只能自己坐在沙滩上望海。看着大海潮起潮涌，突然失去自我意识，萌生出了投海的想法。这种想法几乎失去理智无法自控。想着想着就站起来了，向涌上岸的潮水走去…这时正好看見旁边不远处陪我来散心的小伙伴们，忽然觉得意识清醒了一点，觉得那儿好象有点不对劲。噢！原来这是自己要投海呀！一想这也不行啊，要投海陪我来的小朋一定会看到。看到我投海肯定要救我呀！万一被人救上岸了，死也死不了，这得多让人笑话啊！过后这要是传出去好说也不好听呀！想着想着还是抑制不了投海的冲动。那时候就象鬼迷心窍一样，别的啥也不想，就是想投海。这时候小伙伴们招呼我过去，听到他们喊我的声音，大脑突然醒悟。一想不好啊，刚才这是想投海呀！我极力的控制自己，心想必须得马上离开岸边，不然肯定是凶多吉少。趁着些许清醒，我对他们说单位有点事儿，需要马上回去处理，我先走了。说完不敢过多停留立刻离开了岸边。如今想起此事，依然感觉一头雾水不明事由。我平时是一个乐覌向上的情性，按照常理推论，根本不应有那种短见的想法。可是那天几乎难以控制，至今想起仍觉困惑令人不解…

3、有的人的身体素质和野马一样是什么概念

精悍!你去试试驯服一匹野马，怕是把你驯服了

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