得了术后抑郁症如何治疗休养（手术产生的抑郁症害怕再次手术）
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手术产生的抑郁症害怕再次手术
病情描述：因为有先天性输尿管狭窄,10年前右肾做了手术,有今年检查时发现左肾有结石,在震碎以后,一直很担心右肾也会有结石,担心结石堵住输尿管怎么办,害怕再次开刀动手术,因此比较焦虑,也患上了抑郁症,这样的情况该怎么缓解,他一直说自己快死了怎么办产后抑郁症和术后抑郁症,吃什么药
病情描述： 产后抑郁症和术后抑郁症,吃什么药,抑郁症患者要怎么疗养
抑郁症的自我疗养方法：1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害怕承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。2、要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。3、相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。4、饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
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问题分析：需要于精神科选用抗抑郁药物合并心理治疗，必要时合并无抽搐电休克治疗运用下表克服生活中的抑郁(转载）
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