自己得了抑郁症不想和父母说（抑郁症未确诊，在想要不要告诉父母，但他们有时真的太不可理喻了（不是沟通可以解决的） ，还应该告诉他们吗）

• 1、抑郁症未确诊，在想要不要告诉父母，但他们有时真的太不可理喻了（不是沟通可以解决的） ，还应该告诉他们吗
• 2、抑郁症不敢对家人说怎么办
• 3、如果发现自己患有抑郁症，该告诉父母吗
• 4、我好像得了抑郁症，我该怎么和家人说
• 5、怎么告诉家人自己得了抑郁症

1、抑郁症未确诊，在想要不要告诉父母，但他们有时真的太不可理喻了（不是沟通可以解决的） ，还应该告诉他们吗

这可能是许多抑郁症患者的内心的纠结：1，内心有深深的原始渴望，渴望在灰暗时期来自父母的支持。2，希望获得父母的理解和支持，精神上不嫌弃自己矫情，想太多；物质上如果可以的话给予一些支持，毕竟治疗抑郁症是长期的工作。但是，内心底里又有诸多的不相信：1，抑郁症的主要导火索是父母，躯体和情感上的，就像知乎有一个话题“有多少抑郁症是父母导致的？”记得我看了好久好久。2，父母年龄较大，生活环境比较传统，害怕告诉他们换来更大的伤害，不如不说。3，自暴自弃，自己的人生就是这样了，过到哪里算哪里吧！总之，有爱，又恨，有愤怒，有期待，有委屈，内心的纠结随之而生。无论告诉不告诉，这个决定需要自己来做，选择面对还是暂时的逃避，取决于你的内心！

2、抑郁症不敢对家人说怎么办

抑郁是一种病，崩溃的时候无所谓说与不说。家人天天在一起，随意都能观察到不一样的地方，敢与不敢结果都是一样的。眼见着他的情绪低落，身体消瘦，萎靡不振，难以入睡，又何尝不是一种痛，而爱莫能助。

3、如果发现自己患有抑郁症，该告诉父母吗

回答了:同一个蓝天，同饮一江水，同是一家人。有问题了，就算你经济独立，也应该与父母商量，沟通。毕竟父母如山，背靠背，骨肉相连，看父母怎说，听父母的没错。当务之急，肯定要看医食药，愿早日康复。

4、我好像得了抑郁症，我该怎么和家人说

抑郁症是一种自我封闭的一种状况，不愿与人交往、不愿与人沟通，这个患者疑心很重，总怀疑别人要加害与他(她)因此把自己封闭起来，愿往独处，就连吃饭、睡觉都是独自一人，这种患者可以从心理上治疗，她(他)可以通过自已的父母、或者兄弟姐妹可以从心理去引导，并从言行上做好示范，打消疑虑阴影慢慢就会好转的，带(他或者她)去接解社会时间一长这种疑虑打消了，病情也就会好转的。千万不可吼吓他(她)，这种患者最怕的就是这种吼吓，一旦二次受吓麻烦就大了，什么极端的事都可以做出来，如；、、跳楼、投河等等，所以千万千万不可吼吓！！ {!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 426, "vposter": "-sign.toutiaoimg.com/mosaic-legacy/2e2d00003c4eadeba5ae7~noop.image?x-expires=1996611425&x-signature=H4BNEFOXYyEm+Q/SHYzEopgQK1E=", "thumb_width": 240, "vid": "v02016c70000bn8kgdiiv57am8hut030", "vu": "v02016c70000bn8kgdiiv57am8hut030", "duration": 12.07, "thumb_url": "2e2d00003c4eadeba5ae7", "thumb_uri": "2e2d00003c4eadeba5ae7", "video_size": {"high": {"duration": 12.07, "h": 426, "w": 240}, "ultra": {"duration": 12.07, "h": 426, "w": 240}, "normal": {"duration": 12.07, "h": 426, "w": 240}}} --}

5、怎么告诉家人自己得了抑郁症

抑郁症患者最需要家人的理解和支持，这对于控制病情以及最终战胜抑郁症都是必要的。抑郁症患者应该及时把患病的情况告诉家人，具体包括以下的内容：告诉家人自己的症状和痛苦。抑郁症患者会持续的悲伤、焦虑、郁闷；心情烦躁、易怒；嗜睡或者失眠；暴饮暴食或者厌食；对曾经喜好的活动失去兴趣，包括；注意力不集中，记不住细节，难以做决定等等，这些症状是家人能够看到或者感受到的，告诉他们这是你抑郁症的症状，需要他们知晓以避免产生误会，比如你的嗜睡会让家人觉得你近来变得懒了；比如你的易怒会让家人觉得你讨厌和不尊重他们了等等。另一些症状，比如感到没有希望，看不到前景；有负罪感，或丧失自尊心；有的想法或者企图等等，家人不容易看到但会给你的内心带来痛苦或者给你带来生命危险，也要及时告诉家人，以便他们给到你更多关心和帮助。告诉家人抑郁症的检测结果和治疗方法。抑郁症患者需要把自己在专业心理咨询机构的检测结果告诉家人，有利于一家人来共同正视这个需要解决的问题。也要告诉家人，抑郁症是一种心理疾病，心病心医，得了抑郁症需要及时联系专业心理咨询机构来专业解决；抑郁症的治疗是一个过程，需要家人的精神支持和物质支持；抑郁症被称为“心灵的感冒”，它是可以治愈的，不用害怕，但也不能掉以轻心；抑郁症的产生跟过往的经历有密切的关系，如果患者的相关经历没有经过专业心理咨询的处理，抑郁症难以自愈，所以抑郁症不是“过一阵自己就好了”这么简单的事，更不能拖、扛。告诉家人如何跟你日常相处。抑郁症患者很需要家人的倾听，倾听有助于患者分享和释放致病的内容，缓解症状；患者容易发脾气，所以也需要家人的多多体谅；患者的一些生活习惯发生改变，比如厌食、失眠等等，也需要家人想办法帮助改善；另外，因为患者做事情兴致低，一些有助于改善症状的活动，比如坚持运动、户外活动、常跟人交流沟通等，需要家人积极督促达成。助。如果感觉自己告诉家人得了抑郁症的事比较困难或者收效不理想，可以联系专业的心理咨询机构来专业解决。专业的心理咨询师会结合你的情况，在合适的时间把你的情况以合适的告诉给你的家人，以获得他们的理解和支持，从而在家庭方面创造一个更好的环境来有利于你抑郁症的治疗和治愈。这一点，特别要提醒那些害怕告诉父母自己得了抑郁症的学生注意。

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