不宁腿综合征焦虑症（不宁腿综合症会间断性发作吗）
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不宁腿综合症会间断性发作吗
首先，直指主题。不宁腿综合征会间断性发作。该病又叫不安腿综合征，顾名思义，主要症状就是双腿静不下来。昼轻夜重，影响睡眠。由于睡不好觉，病人的情绪也不好，随之而来的就是焦虑，健忘，以及心烦，胸闷等类似心脏病症状。其实，根源就是这个不安腿综合征。该病有原发性和继发性两种。原发性的就是单纯的不安腿综合征，原因还没找到，至今仍在探索。继发性是病人原有贫血，糖尿病，肾病等疾病。在这个基础上发生不安腿综合征。也就是说，不安腿是在其他疾病的基础上发病的。二者有区别，治疗的时候更需要鉴别清楚原发还是继发。国际上对该病有个诊断标准，符合这几条，基本就确诊啦！第一，两小腿后侧感觉异常，休息时有虫爬，针刺，火烧等感觉，而且是肌肉深处，绝不是表皮。第二，躺倒床上后，难以入睡，两腿不停地晃动，或者伸屈。第三，休息时加重，夜里更甚。第四，伴有睡眠质量不好。上述这几项环环相扣，如果具备，只需到医院请医生开几项单据化化验，区别一下原发和继发就行了，以便有针对性的治疗。该病治疗可以选用多巴胺类药物，配合卡马西平和其他一些镇静类药物。如果是继发的，就治疗原发病，比如缺铁性贫血引起的，就补充铁剂。其他，就是一些生活方面的辅助治疗，比如睡前泡澡，按摩，戒烟酒，尽量不喝咖啡。如果控制的很好，就算痊愈啦！如果复发，也就是说间断性发作，再进行重复治疗。因为该病和其他许多原因不清楚的病一样，多是对症治疗。最根本的发病原因找不到，所以不易根治。最后，补充一句，不安腿综合征有一种是颈椎病引起的，可以从颈椎治起。该原因不被广泛认可，但自己可以做为参考。
不宁腿有哪些注意事项
不宁腿综合征，又称不安腿综合征、艾克包姆氏（Ekbom's）综合征。是一组突出表现为腿的针刺样或虫爬、蚁走样感觉和不安宁、活动后症状减轻的神经系统病症。男女均可罹病，白天常无症状，多在黄昏至睡前发作，常因此而失眠、焦虑、紧张。迄今病因不明，现代医学除对症治疗外尚无特效疗法。中医学多将其归入痹症范畴，或因外感风寒，邪气不尽，伤及阳气，久累营血；或因阴血不足，不能行气，而致气滞血瘀，脉络不通，而致本证。采用温阳散寒或滋阴益气之法，有较好的效果。针灸治疗本病首见于1985年[1]，采用中医与针刺结合治愈3例。之后的十余年间，出现了多篇具有一定样本的临床报道。综合各地经验看，以针刺结合其他的疗法（如药物、神灯照射等），或综合二种或二种以上穴位剌激法（如穴位注射、艾灸、挑治、头针等）治疗为主。有人曾以单纯温针与头针加温针的治法进行对照观察 ，发现以后者的效果为佳（P<0.05）。说明综合法较之单一法为好。另外，不少作者强调用温补的方法治疗。这显然符合本病的病机。从已有资料看，针灸治疗本病的近期总有效率在90％以上，但远期随访的报道尚不多见。【治疗】体针(一)取穴主穴：分2组。1、臂中；2、血海、阳陵泉、三阴交、太溪。配穴：足三里、委中、承山。臂中穴位置：前臂内侧，腕横纹与肘横纹中点，两筋之间。(二)治法主穴仅取一组，效欠佳时，酌加配穴。臂中穴，针入2.5～4.0cm，得气后捻转补法3分钟即出针。足三里、阳陵泉、承山、血海、委中均直刺1～1.5寸，使针感向上或向下传导；太溪向上斜刺0.5～1寸，使针感向上传导，上穴均于得气后施捻转补法，留针10分钟，每日或隔日治疗1次。7次为一疗程，疗程间隔3～5天。(三)疗效评价疗效判别标准：痊愈：症状和体征完全消失，夜间可安然入睡；有效：症状和体明显减轻，晚间可入睡，但时有影响；无效：症状、体征均无改善。以上法治疗133例，结果：痊愈127例，有效4例，无效2例，总有效率为98.5％[2,3]。挑治加穴位注射(一)取穴主穴：环跳、承扶、殷门、风市、委中、委阳、会阳、承筋、承山。配穴：阿是穴。阿是穴位置：在委中穴至足跟连线上取穴。(二)治法采用挑治和穴位注射结合之法。主穴用挑治法，每次取2穴，常规消毒及局麻后，用挑针刺入皮下，将皮脸向上挑起，牵拉摇摆，牵拉频率在30次/分左右。挑毕以消毒棉球止血，以小块消毒纱布外敷，胶布固定。穴位注射药液：5％当归注射液6ml、风湿灵注射液2ml、VB1注射液200mg、VB12注射液1000mg、注射液2mg、2％普鲁卡因4ml，将以上药液混合后，取阿是穴2～3点，进行穴位注射。上法均隔日1次，10次为一疗程。二法可单独应用，也可结合使用。(三)疗效评价共治64例，以上述标准评定，痊愈29例，有效28例，无效7例。总有效率89.1％[6]。温针加头针(一)取穴主穴：阿是穴、足三里、丰隆、三阴交、血海、委中、阳陵泉。配穴：足运感区、感觉区(上1/5)。(二)治法可仅取主穴，亦可主配穴结合。主穴用温针法，以28号1.5～2寸针刺入，得气后行捻转提插手法，补法或平补平泻法，在针柄上插一段长约1.5～2cm的艾条，或捏一团橄榄大小艾团，从小端点燃，前者燃一壮，后者须2～3壮。燃尽去灰拔针。配穴以同样毫针，与头皮约成15～30度角沿皮刺入3cm，达到长度后，快速捻转，捻转频率为200次/分，捻转幅度宜大，要求向前向后使针各转动2～3圈。留针30分钟，每隔3～5分钟捻转1次。上法一般隔日1次，7次为一疗程，疗程间隔3～5天。(三)疗效评价以上法共治82例，其中56例为单纯温针灸，总有效率为76.9％～100％。温针结合头针26例，总有效率为96.1％[4,5]。针灸(一)取穴主穴：分3组。1、足三里、承山、绝骨；2、阳陵泉、解溪、三阴交；3、外丘、委中、八风。(二)治法每次取一组穴，进针后，使患者局部或小腿部有酸麻沉重或轻微放射感，然后施平补平泻手法，留针30分钟，针后用艾条作温和灸5分钟，以皮肤红晕为度。每日1次，10次为一疗程。(三)疗效评价共治16例，痊愈9例，有效4例，无效3例。对有效者作二年随访，3例复发，但症状较前为轻[7]。穴位注射加中药（一）取穴主穴：环跳、风市、阳陵泉、足三里、解溪。配穴：承扶、阴陵泉、三阴交、承山、太溪。（二）治法药液：醋酸氢化30mg、2％利多卡因2ml、注射用水4ml、维生素B121000μg、夏天无注射液2ml、骨宁注射液2ml。病变在髋膝之间者选其间3～5穴，在膝踝之间取其间2～3穴。病变一侧取单侧，两侧有病取双侧。主穴为主，酌加配穴。每穴注入药液1～2ml。5日1次，5次为一疗程。疗程间隔10天。治疗期间宜服苍黄化湿汤：苍术10g、麻黄10g、独活12g、陈皮10g、川牛膝20g、鸡血藤35g、乌梢蛇15g、川芎10g、桑寄生30g。随证加减。每日一剂，早晚分两次煎服。注意事项要保暖，不能受凉或劳累，平时保护好脾胃，中医讲脾主肌肉四肢，针灸和中药治疗可以控制症状
不宁腿能看好吗
很多人对于疾病最关心就是病具体能否治好，但在现实中往往是事与愿违，在目前已知的疾病谱中99%以上都是不能治好的疾病，尤其是内科疾病、慢性疾病。不宁腿综合症，是一种常见的神经系统的疾病，以神经系统感觉运动障碍和特征。可以简单的从字面上来理解，不宁，就是不安宁、多动的意思。那么不宁腿，就是夜间睡眠或安静时中下肢出现不安宁，多动的现象。不宁腿综合症的具体表现：上下肢出现极度的不适感，迫使病人不停的活动，下次或者下地行走；并且伴有腿部的异常感觉，比如出现有爬行感，麻刺感，烧灼感，抓痒感或酸痛感，安静的状态下症状加重，活动可以短暂的使这些症状消失。病人的这些表现呈昼夜规律。不宁腿综合症，根据病因可以分为原发性不宁腿综合症和继发性不宁腿综合症。1、研发性不宁腿综合症。多有家族性，既统计学调查40%~92%的研发性不硬体综合症，患者有家族史，一级家属患病率比普通人要高出2~6倍。2、继发性不宁腿综合症。也就是这种不宁腿综合症是可以找到原因的。常见的病因包括铁缺乏特殊用药、怀孕、慢性肾衰竭等。有研究发现，轻度的缺铁以不硬体综合症的严重程度呈正相关，一些镇静剂，抗组胺药，多巴胺受体拮抗剂以及抗抑郁剂也可以诱发或加重不宁腿综合症。因此，综合上面的情况，继发性不宁腿综合症是完全可以治愈的，只需要针对诱发的病因治疗，也就是前提要找到病因，采取针对性的治疗。
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