抑郁症总怕自己伤害别人（有忧郁症的人从不伤害自己，老是想着去伤害别人，见不得别人过得好的是心理扭曲吗）

• 1、有忧郁症的人从不伤害自己，老是想着去伤害别人，见不得别人过得好的是心理扭曲吗
• 2、20患有抑郁症，害怕与人交流，易做噩梦，喜欢宅在家里，渴望但怕出去该怎么办
• 3、越是伤心抑郁的时候越是想虐自己伤自己，这是什么心态
• 4、被抑郁症折磨得快疯了，我该怎么办

1、有忧郁症的人从不伤害自己，老是想着去伤害别人，见不得别人过得好的是心理扭曲吗

这种心态属于嫉妒，而且是嫉妒里中等的程度，需要尽快接受心理疏导，否则一旦做出非理智的行为，后悔就晚了。嫉妒是人的一种本能，当别人比自己好的时候，产生对别人的羡慕、嫉妒甚至是恨的情绪。嫉妒有一个好处是，激励自己见贤思齐，努力提高自己。但是个人努力是费力的，不容易达到或超过，这时候就容易去给对方制造麻烦，攻击、陷害、诽谤、侮辱等，甚至严重的就触犯法律了。嫉妒心的强弱与个人的心理生理基础有关，也与后天环境影响和个人地位高低有关，一个人知道自己有这种嫉妒心强的话，应该自觉克制，理性认识自己和他人的优点与缺点，勇于接受自己的不足，降低自己的虚荣心和过强的自尊心。有人就会因为嫉妒，因为无法打击别人，无法超越别人而郁郁寡欢的，要解除忧郁，必须合理处理嫉妒问题。个人无法调节的，可以私信联系我处，接受远程语音的心理分析和指导。

2、20患有抑郁症，害怕与人交流，易做噩梦，喜欢宅在家里，渴望但怕出去该怎么办

當一個陌生乞丐和一個陌生大咖在你面前，你對他們一視同仁時，你的病就好了！任何人的人格是平等的，誰並不低誰一等！ (靈魂醜陋者除外) 通俗一點就是我們都是俗人，每個人都需菜米油鹽、吃喝拉撒，真的沒什麼好自卑的。只要我們積極向上、懂人情禮貌，始終保留一顆純淨的心❤，大膽從容面對他人，真的沒你想象的那麼難… 二十歲，人生中最美好的年華，勇敢走出自我封閉的內心世界，證明你並不比別人差，做一個陽光健康大男孩！願 快樂茁壯成長！

3、越是伤心抑郁的时候越是想虐自己伤自己，这是什么心态

抑郁时一般会有一种攻击力向内的状态，可能是对外界的愤怒不能表达转而攻击内在。也可能是对于外在客体对于自己的否定的一种认同。还有可能对自己某一部分的不接纳不认同。每一个人具体原因都不一而同。但是这种状态下，虐自己伤自己，应该是让你更加伤心抑郁了。觉得自己的状态更加不好了。如果我们暂时不能对自己不能接纳的部分做什么，或者负面的东西做什么，也许可以尝试让自己身上阳光的东西更多地生长。不知道有否帮到您，感恩您的提问[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

4、被抑郁症折磨得快疯了，我该怎么办

所谓抑郁，就是心里有太多的不如意，无法得到排解，在心里积压久了，心里就会产生焦虑，无法得到控制，产生焦虑不安的情绪。这种情绪一但积压在心里时间太久，病情就会发展，那后果很严重。如果知道自己抑郁了，说明这抑郁症还不算太严重，这时赶紧找一个知己，跟她说出心里的一切，让她帮助你，像心理医生一样劝慰开导你，帮你走出心里的纠结。一个人如果抑郁了，一般不想让外人知道的，找自己的知己就是为了化解你，内心的想法，帮你及时解决掉这个问题的症结，才能使你开心快乐起来！知道抑郁症折磨自己快疯了，不要硬抗下去，一定要排解出去，如果家里条件允许，可以找个心里医生，真的很管用。但自己也要放宽心，不要钻牛角尖了，积极配合帮助你的人，让自己及时走出困境！

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