戒烟焦虑症会引起背酸吗(戒烟后的症状每个人都一样吗)
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戒烟后的症状每个人都一样吗
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本人戒烟已经六天了现在烦躁的很,夜里睡不着,有种随时会生病的感觉,你们会这样吗
本人烟龄三十年,在今年5月开始想戒烟,我没采取立刻不抽,而是从一天一包到一天半包,到三天一包,再到一周一包,从今年7月4日开始戒烟一支未吸,戒烟头三天失眠,十分痛苦,从第四天开始睡眠有好转但是容易醒,醒来后较难入眠,同时有胸闷气短,胸疼,心慌等症状,就去医院检查,医生诊断为神经痛,开了21金维他和通脉胶囊服用,刚吃一次就觉得症状好了一半,等服药完后觉得症状有减轻但仍没彻底治好,又去看医生,医生诊断可能是冠心病,就又开了些活血之类的药物,但吃了也没见好转。后来自己查阅相关资料,自己的症状符合焦虑症症状,因自己只要自己去运动(跑步、游泳或骑行)胸闷气短症状就减轻,若是冠心病的话运动反而使症状加重。确定为焦虑症后,自己放松心情,每天抽时间去跑步、游泳或骑行,周末约朋友去垂钓,转移分散自己的思想,同时服用逍遥丸,现在一切都好多了,虽然有时会反复,但时刻提醒自己放松心情,我相信自己一切都会好起来的。到今天为止本人己戒烟三个多月,现在对烟没有依赖了,睡眠己好很多,身体也感觉舒服些,但体重有所增加,到目前为止虽然不能说己彻底戒断,但本人有信心和香烟say by by。
戒烟的副作用有哪些
戒烟的副作用有哪些 戒烟成功之后没什么副作用,只有好处。但戒烟期间可能会出现戒断反应,如吸烟渴望、焦虑、抑郁、不安、头痛、唾液腺分泌增加、注意力不集中、睡眠障碍等。 吸烟者在停止吸烟或减少吸烟量后,由于尼古丁浓度突然降低,会出现一系列难以忍受的戒断症状,戒断症状可在停止吸烟后数小时开始出现,在戒烟最初7~14天内表现最强烈,之后逐渐减轻,直至消失。大多数戒断症状持续时间为1个月左右,但部分病人对吸烟的渴求会持续数月至数年。 以上症状的出现均是戒烟过程中正常的反应,一般会逐渐减轻,但中间也可能出现反复,只需继续坚持戒烟即可。也可通过药物治疗改善戒烟之后的相关戒断症状。 本内容由北京大学医院 呼吸内科 主任医师 董霄松审核 点这里,查看医生回答详情
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