抑郁症的人为什么想离婚不（如果抑郁了，在婚姻里感觉不幸福，不快乐，是不是应该离婚）
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如果抑郁了，在婚姻里感觉不幸福，不快乐，是不是应该离婚
首先，感受到不幸福，挫败这是一种很焦虑的感受，让人很不舒服。我们都想尽快逃离这种体验，想到离婚是正常的，但马上就要去离婚或许有些草率了。跟这种不舒服的感觉待在一起，这是很难同时也是很了不起的能力。在做任何决定前也许可以想想：1-什么原因导致了现在的困扰？夫妻伴侣从相识热恋的理想化状态慢慢降温变成柴米油盐。这个过程中很多幻想会破灭，失望也会随之而来。2-如果抑郁了，最好的办法是评估一下抑郁的程度，如果达到抑郁症的程度是需要及时去专科求助的。在抑郁状态下我们的体现和想因为疾病产生扭曲和偏差，就好比我们的尺子除了问题，量什么都不对了。3-自己想的再好，婚姻关系始终是两个人的事情，和对方讨论一下这些彼此的感受。很多情况我们希望对方直接知道我们的心意，但实际上，你不说别人永远不知道。4-如果夫妻伴侣觉得想让婚姻家庭更幸福，不妨可以寻求夫妻伴侣咨询的帮助。探索一下各自内在世界的需求，以及夫妻伴侣关系中的角色与功能；更好的理解自己，才能更好的积理解别人。5-最后，假如真的走向离婚，面对婚姻丧失的挫败也是需要哀悼的。离婚不是万能的，不搞清楚自己为啥离婚，以后的亲密关系也会遇到问题。不要着急离婚，先冷静一下，寻求帮助不是软弱而是智慧。顺祝幸福！
想离婚，却因为现实不能离，整个人抑郁了怎么办
谢邀，想离又因为某些现实不能离，那么就是还有挽救的希望没有到非离的地步。不过也好给你双方一个冷静处理的机会。坦白地说天下所有的家庭都有难唱曲，只不过像音乐一样有民族唱法的、通俗的丶美声的，有的悠伤丶有的凄凉丶有的悲奋，不管咋说能到一起的都是有缘人。只要双方人品方面无问题，老百姓讲话就是:心里还有对方，不是败家籽，还有一颗(母、父丶子爱心)就是合格的婚姻，这是底线。我不知提此问题者的年龄，但我忠告一句话:婚姻家庭是一门综合的社会学问，要靠经营，要有胸怀，和爱人一起慢慢变老这是婚姻的至高追求。
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