治疗青少年网瘾的方法（青少年网络成瘾怎么治疗）
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青少年网络成瘾怎么治疗
对于青少年网络成瘾没有既快又有效的办法，可以慢慢教导，家长和网瘾孩子像朋友一样协商，不要说教，双方互相尊重，首先明确学习是青少年的主要任务，身心健康是青少年发育、发展的关键。然后理出网瘾对青少年的危害，如荒废学业，损伤身心健康，上网要钱，而钱不够便会养成说谎的习惯，上网占用时间过多会疏远亲情与友谊，不利心理发展。与此同时，家长还要主动与老师配合。
20多岁网瘾怎么戒
.要培养自我意识。只有通过有意识的去锻炼和提高自我控制能力的意志品质，去强化自我管理意识和应对现实生活的能力，去加强自觉互联网使用带来消极影响的能力。2.建立长期的发展目标和切实可行的学习生活计划。认清自己的现实需要和应解决的真正问题，做到合理安排时间，有限度地上网。3.注意培养新的爱好和习惯。要多参加一些喜欢的活动，多做一些自己喜欢的运动，多做一些感兴趣的事情，用新行为和习惯来代替上网习惯。
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