抑郁症渴望被爱却又害怕被爱（抑郁症想死，可是又怕家人难过到底该怎么办）

• 1、抑郁症想死，可是又怕家人难过到底该怎么办
• 2、害怕自己得抑郁症怎么办
• 3、对谈恋爱有莫名的恐惧感咋办
• 4、高二了，重度抑郁症，想休学，但是怕爸妈担心，学习有影响，新环境交友难，不适应，我该怎么办
• 5、我女朋友是重度抑郁症患者，为了走近她的内心世界，我开始有意让自己抑郁，我这样做对吗

1、抑郁症想死，可是又怕家人难过到底该怎么办

那就等家人们，亲人们，朋友们彻底完全地了（必须是顺其自然老弱而死）自己再死。前提是必须全部自然老死。慢慢等着吧！不着急！（另一个出路就是去治疗抑郁症，有靠医生的，有靠流传千百年经书指引自己的（珍爱生命积极向上放下愚痴妄念积极做为为宗旨），一个外因，一个内因，不过还是建议去医院检查下，到底是缺少什么物质而导致抑郁）

2、害怕自己得抑郁症怎么办

那是抑郁症的前期表现

3、对谈恋爱有莫名的恐惧感咋办

其实在每个人付出真感情的时候，都会有恐惧感，害怕自己的真心得不到回报。《直面内心的恐惧》一书中，按照人们不同的恐惧分成了四种人格类型：型，抑郁型，强迫型和歇斯底里型。害怕把自己交出去，对谈恋爱有恐惧感，是型人格最典型的恐惧。有型人格特质的人，冷静理智，往往智力高人一等，他们不善与人交往，冷漠矜持。其实藏在骄傲背后的，是安全感的缺失。这源自一个小孩出生后，没有得到很好的照顾，所以对这个世界产生失望的情绪，从而抗拒这个世界，以此来保护自己。或者曾经有过非常痛苦的恋爱经历，所以对感情有了本能的惧怕。这时，最关键的是能觉察并认识到自己的恐惧，找到让自己产生恐惧的原因，才有可能让自己与恐惧产生分离，从而有机会战胜恐惧。

4、高二了，重度抑郁症，想休学，但是怕爸妈担心，学习有影响，新环境交友难，不适应，我该怎么办

首先，你的抑郁症你是怎么确定的？是从网上自己做的测试还是专业的心理医生给你的确诊。一般重度抑郁的话，老师和学校是需要通知家长的。如果只是你自己做的一个测试的话，我建议你先去正规的医院先看一看。重度抑郁一定要配合药物治疗的。第二就是不要被抑郁症吓到，他其实就和我们的感冒一样。抑郁症只是我们心灵上的感冒，会来也会去，需要一个时间来恢复。所以积极配合医生治疗是非常重要的。第三，如果你们学校有心理医生的话，可以去找他聊一聊。我是学绘画心理学的，可以给你推荐一点小技巧，就是把你难过时的感受、事件之类，用你不喜欢的颜色把它画出来，看一看，感受一下，然后再用你喜欢的颜色。对画面进行修改，把画面修改成让你感觉舒服的样子。然后你可以从中去感受，去领悟。不要计较自己画的好看与否，因为绘画心理学中的绘画不属于艺术，它只是一种表达。你还可以用这种做自己的心情日记，自己与自己对话，记录你的心理历程。记得，如果你真的是重度抑郁症，一定要配合医生治疗并寻求帮助。最后祝你心情好转，学业顺利。

5、我女朋友是重度抑郁症患者，为了走近她的内心世界，我开始有意让自己抑郁，我这样做对吗

你女朋友真的运气很差，遇这样的男朋友。你想要让你女朋友好起来，那么先去正规医院详细了解一下什么是抑郁症。真正的抑郁症不是心里的事情过不去，抑郁症其实是内分泌激素分泌不均衡造成的情绪失控，不是开导开导就可以好的。心理医生和精神科医生的本质区别就是精神科医生是医生，有处方权！而心理医生在欧洲北美不过是心理咨询师，没有处方权和医生资质的。抑郁症看的是精神科医生，不是心理医生[流泪]你身体健康正常是体会不到抑郁症的情绪的，你只能做到情绪低落波动。抑郁症的人是自己都不能控制自己的，和精神病人一样。抑郁症需要服用药物来控制，不是普通意义上的安定情绪的药物，而是控制脑子腺体分泌的。因为我们的医学还没强大到可以检测出具体什么腺体分泌的什么物质造成的，所以很多时候抑郁症的用药都是摸着石头过河，小剂量的试用，有效果加大一下计量然后稳定后长期服药控制，和高血压吃降压药一样。问题是长期服用这样的药物也会失效，然后情绪再次波动起伏。没有所谓的治愈，只有控制好了。

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