如何让父母发觉自己患上抑郁症（作为抑郁症患者，你会向家人说你有抑郁症吗）

• 1、作为抑郁症患者，你会向家人说你有抑郁症吗
• 2、如果你得了抑郁症你第一时间会跟谁诉说
• 3、如果一个人抑郁了，多久能被人发现，会因为什么被发现
• 4、感觉最近有些抑郁，该怎么和父母说
• 5、为什么我的家人认为我抑郁症的原因是看动漫

1、作为抑郁症患者，你会向家人说你有抑郁症吗

你应该要告诉家人，让他们知道你得了抑郁症，并且一起对抗。我推荐你与家人看一部电影 (丈夫得了抑郁症)，也许看完这部电影你能得到释怀，虽然抑郁症很容易让人绝望，电影中呈现的抑郁症也是一片灰暗，但是，了解它才能战胜它，不是没有对抗它的力量，你自己，还有你身边可以帮助你的人，都可以成为对抗阴暗的一片光。电影中诠释了，人在低落的时候，想哭就哭出来，每个人都有柔弱的时刻，这个故事寻常到就像发生在身边，实际上也的确是根据真人真事改编。电影诠释了“相濡以沫”这个词，没有轰轰烈烈的故事，没有爱恨分明的情感，而是生活中无数细小的片段，两个不完美的人相持着走下去，勇敢地拥抱明天，这是最让我动容的。电影中妻子拿起菜刀准备割喉，逼迫患抑郁症的丈夫辞掉这个不堪重负的工作，最后丈夫辞去工作，在家里，妻子常说“我决定不努力了，不管怎么困难，也不努力。如果你痛苦的话，就不要努力了”表面上是消极，实则是对抑郁症丈夫的规劝：日子安稳平淡是最珍贵的，一切顺其自然才是最好的，在妻子引导下，丈夫慢慢进入了自己的“人生的暑假”浇花，除草，睡午觉，跟宠物相处，也跟自己相处……日子慢慢变好

2、如果你得了抑郁症你第一时间会跟谁诉说

您的提问有矛盾，如果能有人诉说或者倾诉，基本上不会得抑郁症。抑郁症的防御机制是情感隔离。

3、如果一个人抑郁了，多久能被人发现，会因为什么被发现

如果一个人抑郁了多久能被人发现要看这个人的工作性质，一般刚刚抑郁的患者还是可以完成本职工作的，而且精力减退感让人完成日常工作后分外疲惫，会很想休息，这样就很难被人发现。那一般有些人抑郁初期就伴有明显的焦虑，这样的患者往往更容易被发现，所以临床上很多抑郁患者到医院求治的时候主诉都是烦躁不安，周身不适等焦虑症状。抑郁症的潜伏期可能会很长，因为一个人的内心世界自己不说别人很难发现变化。

4、感觉最近有些抑郁，该怎么和父母说

回答了:此抑郁应是碰到什么不开心事，或是工作不顺心，再有就是有关感情之事。这事其实简单，家庭就这么几人，把自己闷在肚里的事对父母坦言，实话实说，商量，沟通，看父母怎么解决，毕竟大人走的路多，见识广，象你这事很易解决，抑郁离你远着呢。无事。

5、为什么我的家人认为我抑郁症的原因是看动漫

动漫的确是年轻人的事。如果你不喜欢喜欢动漫，你的家人就会找别的其他的原因，总之，你的抑郁状态所反映出来的消沉和厌学等状态，在他们看来是不对的，希望进行干预来纠正你目前不好的状态。虽然方法不对，但本质上也是关心你，不要因此而形成情绪上的对立。首先你要确认自己是否真的有抑郁症，这个在正规的医院可以通过一些测试和诊断来判别，千万不要自己给自己下结论，给自己增加不必要的心理负担。如果真的是抑郁症，那也要根据病症的严重程度由医生采取正规必要的治疗手段来治疗，比如药物和心理治疗。如果仅仅是抑郁状态，那么及时调整生活和学习的节奏，适当放松心情，休息一下相信很快会恢复正常的。如果医院诊断你真的得了抑郁症，其中最重要的一点是家人的理解和陪伴。很明显他们并不理解你，更不了解抑郁症这个病的发病机理和治疗陪伴的的重要性，所以要尽快让他们以正确的来关心你，帮助你。这时你要多和家人一起好好聊聊自己的问题，给他们普及一下抑郁症方面的基本常识，买些这方面的书籍一起分享，甚至要求他们陪你一起去医院，一步步改变他们对你的看法。得了抑郁症，得不到家人的正确理解这在当前的社会环境下是一种普遍的现象。抑郁症患者常常被别扣上‘’矫情和意志力软弱‘’的帽子。要知道在我国，2012年12月才颁布了第一部《精神卫生法》，的精神科医生缺口达40万。人每12个人中就有1个在忍受抑郁症的困扰，而且就诊率极低。大部分抑郁症患者每天每时都在默默的煎熬和忍耐中度过，没有采取任何的就医措施而错过治疗的最佳阶段。据统计我国每年因抑郁症的人数达50万之多，远高于西方先进国家。所以这个是到了需要引起全社会重视的时候了。希望以上文字能帮助到你，谢谢

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