心理问题与心理应激（阐述心理应激的中介的变量有哪些）

• 1、阐述心理应激的中介的变量有哪些
• 2、关于心理应激的说法有哪些
• 3、心理危机的基本因素包含哪些方面

1、阐述心理应激的中介的变量有哪些

应激是机体（应激中介机制：认知评价、应对、社会评价和个性特征、神经-内分泌-免疫系统）对紧张刺激物（应激源）的一系列非特异性的适应（心理、生理、行为）反应。可针对应激源和应激中介机制下手。1．回避或逃避过强的心理应激源，如逃...

2、关于心理应激的说法有哪些

1、躯体性应激源躯体性应激源是指经由人的躯体直接发生刺激作用的刺激物，包括各种物理学的、化学的和生物学的刺激物，如过高过低的温度、强烈的噪声、强烈的刺激、不良食物、微生物等。这一类应激源是引起生理应激和应激的生理反应的主要刺激物。2、社会性应激源社会性应激源主要造成个人生活样式(或风格)上的变化，并要求人们对其做出调整或适应的情境和事件。所谓生活样式，是指组成一个人的日常生活的许多“经验和事件”。它包括：①居住地及居住地的环境条件;②工作的类别及工作场所的环境条件：⑧饮食情况;④个人习惯(包括吸烟、饮酒和用药);③体力活动的程度;⑧娱乐活动的种类，⑦聚会联系(包括家属、亲朋和同事)等。3、文化性应激源文化性应激源，最为常见的是“文化性迁移”，如由一种语言环境进入另一种语言环境，或由一个民族聚居区、一个国家迁入另一个民族聚居区、一个国家。在这种情况下，一个人就将面临着一种生疏的生活、习惯与风俗，从而不得不改变自己原来的生活与习惯，以适应所的情况。心理应激是与人们的健康密切相关的现象，是心理社会因素致病的必要过程和心身医学的核心问题。4、心理性应激源心理性应激源是指来自人们头脑的紧张性信息，例如，心理与挫折、不切实际时期望、不祥预感，以及与工作责任有关的压力和紧张等。心理性应激源与其他应激源的显著不同之处是它直接来自人们的头脑;其他应激源主要为脑外的刺激物，当然，这些来自人们头脑内的紧张性信息常常是外界刺激作用的结果。例如，心理往往在人际关系出现困难或目标时存在。同样工作压力多产生于工作责任重大或负荷过重、难以胜任之时。

3、心理危机的基本因素包含哪些方面

主要元素如下：1.丧失因素。涉及财产、职业、躯体、爱情、地位、尊严等。例如,亲 人亡故、失窃破产、失业下岗,或致残、失恋、离婚、事业及追求受挫等。 2.适应问题。包括初到新单位、离退休、动迁新居、初为人媳(夫)、移 民等,多指面对新的环境或状态时需要重新适应的心理应激。 3.矛盾。是指面临各种急需解决的矛盾及长期的心理等状况。 例如,辞职、世俗与良心道德价值观的激烈等,均可导致心理危机。 4.人际纠纷。严重或持续的人际纠纷极易使人陷人心理危机。

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