心里总念强迫症的想法-总是会强迫自己回忆设想总是想些没必要的
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总是会强迫自己回忆设想总是想些没必要的
病情描述： 会不会是病,总之很痛苦,喜欢回忆,想事情可能会极端,喜欢将从前和目前的自己对比,总是会扣一些细节,想很久,,强迫症，太在意别人的看法怎么办
在这个世界上总会有人特别在意别人对自己的看法，觉得别人多什么都是对了，也会为了变成别人眼中的自己而做违背自己本心的事。通常这类的人内心都非常不自信且缺乏安全感，而且还很在意面子，如果想要改变自己现状，那就要变得自行，不要在意别人的言论，做自己就好。
每天重复并且不受控制地去想到让自己痛苦的事情，这是为什么
那是因为此事给你留下了难以泯灭的印记，心里的痛无处排解，建议找个没人的地方吼上几嗓子，把心里的愤懑吐尽兴许就慢慢的放下了，再有可以多找些自己喜欢的物事转移自己的注意力应该会有效果的，就好比身体某处受伤了，如果你总是关注伤处就会觉得越来越痛，如果你的心思放在别处反倒不觉得有多痛了，就是这么个道理。
我的强迫症总是重复想有些事,非常焦虑情绪
您好，强迫症属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。可以根据您的情况进行心理治疗，药物治疗，物理治疗。
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