没有强迫症的人能戒烟吗-强迫症
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强迫症
你好，根据你提供的情况，考虑是强迫症。强迫症的临床表现主要为强迫观念和强迫性动作行为两方面，同时伴有焦虑和苦恼状态。下面介绍以下这两类症状。（１）强迫观念：１、强迫怀疑：患者对自己言行的正确性反复产生怀疑，并由此产生强迫性检查行为，如出门怀疑是否关好门窗、写信是否写错地址等，并反复检查。２、强迫性思虑：患者对日常生活中的一些事情反复思虑，明明毫无意义，但无法控制，如某患者会反复考虑人为什么要洗澡。谁最先洗澡、如果不洗澡会出现什么问题。３、强迫症性联系：患者脑子里出现和听到某一观念或某一句子时，便不由自主地联想起另一观念和或词句。４、强迫性回忆：患者对经历的某些事件，不由自主地在脑海里反复出现，虽自知毫无必要，而且是有害的，但无法控制。如病人与他人谈话后，要反复思考谈话时的情景、对象、内容，自己说了什么，对方说了什么，如果不能回忆清楚便觉得十分苦闷。５、强迫性计数：病人以一定形状的物品进行强迫计数，虽知无此必要，但无法控制自己。６、强迫性情绪：病人对某些事物担心，明知不对，但无法摆脱。如一位女病人老是担心在陌生的男性面前，作出下流举动，明知不可能，但每一次出门前都得这磨想。７、强迫意向：患者有反复做某种违背自己意愿的动作或行为的强烈内心冲动，如走在马路上，总是要想到自己冲上高速公路，被汽车撞伤。（２）强迫性动作和行为：强迫性动作和行为主要是患者为了摆脱强迫观念引起的焦虑和烦恼，而采取的一种顺从行为。它包括以下几个方面：１、强迫性检查：为减轻强迫性怀疑而引起的焦虑所采取的行为。如自己总是担心把信的地址写错，为了减轻这种疑虑而引起的焦虑，必须反复检查书信的地址。２、强迫性询问：强迫症患者往往不相信自己，为了消除因怀疑自己造成的焦虑，患者反复询问他人，并要求得到解除。如一个平时少说话的女孩因为偶然一次被同学讽刺为哑巴，然后不停问医生、周围人，自己是否真是哑巴。强迫症也叫强迫性神经症，是神经症的一种较常见的类型。患强迫症的人，对自己某些明知不合理的、反复出现的观点、情绪和行为，不能控制，无法摆脱，焦急和痛苦和常驱使他一次又一次地违背自己的意愿去重复那些毫无意义的观念、情绪或行为。强迫症的强迫形式在临床上可分为强迫观念、强迫情绪和强迫行为。如有的是强迫性疑虑，离家上班总是忧心忡忡，怀疑自己的门未锁、煤气未关；有的是强迫性计数，走在路上强迫数树、数步或数电线杆；有的则是强迫性行为，常反复不停地洗头、洗手、洗澡、洗衣服等。强迫症患者患病前都有不同程度的性格缺陷，如谨慎过度、少言寡语、办事一丝不苟却又刻板固执、墨守成规以及缺乏自信等。强迫症的产生原因可能是某些重大刺激或意外事故在患者心里留下了深刻的阴影，害怕自己重蹈覆辙而出现过分的紧张、和恐惧等。过度的紧张或互相导致大脑出现一时性或局部性的功能障碍，并非大脑器质性病变，所以，强迫症是完全可以治愈的。强迫症要给病人创造一个宽松、丰富而又规律的生活环境和生活制度，使大脑皮层能恢复和保持良好的功能状态。其次，应适当配合服用药物，以消除紧张、。此外，保证病人有足够的睡眠，注意个性的自我锻炼，服遇事过于谨慎、忧柔寡断、胆小怕事、生活单调、刻板等不良个性。建议你做以下治疗：在心理治疗的基础上配合中药治疗,并合理安排生活。
一、心理治疗支持性心理治疗对疾病的好转与康复十分重要。首先要让患者解除不必要的思想负担，树立战胜疾病的信心。其次要引导患者倾吐内心的苦闷，要帮助患者分析自己的认识和客观现实之间的差距，使患者认识到说话做事要有依据。对于个人的生活事件要冷静分析，切勿感情用事。注意劳逸结合，增加文体活动，学会自我放松，使生活丰富、充实。
二、中药治疗精神类疾病单靠药物,只能缓解症状,很难达到痊愈.必须通过辨证施治,对证选用中药配方，调理机体的阴阳平衡，充分改善脏腑功能，使其发挥正常生理功能。
三、应合理安排自己的生活。其中包括：应养成起居有定时，生活有规律，工作学习有计划，保持劳逸结合，有张有弛的生活习惯，改变过去的不良习惯。如适当参加体育锻炼，学习书画以陶冶情操，戒烟、酒，参加轻微的体力劳动等等。保持正常的适度紧张，对提高学习和工作效率是必要的，是有利于早日恢复健康的。长期休息，生活缺乏目标，对健康是不利的。 以上治疗如果在家做的不好的话，建议到医院治疗，祝你早日摆脱痛苦。
肺部CT结果为“未见异常”，可以多长时间不用担心肺癌
肺部CT检查是发现早期肺癌最敏感的检查手段。目前公认的肺癌早期筛查和诊断的方法就是胸部低剂量的螺旋CT检查。对于有肺癌发生风险的高危人群，建议每年都要进行一个胸部CT检查。 肺癌的高危人群主要是指年龄大于45岁以上，抽烟非常严重，具有肺癌家族史或者有肺部疾病史，或者有曾经的职业暴露史的人群，对于这些高危人群应该进行每年一度的胸部CT检查。对于这样的高危人群，如果一次检查没有发现肺部的病变，特别强调每年都要进行一次检查，因为不是一次检查就能完全排除，以后不会再发生疾病。而对于年轻的，没有高危风险的人群进行胸部检查，如果没有肺部疾病的存在，往往不需要每年进行常规的胸部CT检查。因此，如果肺部检查没有发现问题，以后是否需要继续进行检查呢，这主要看年龄、职业暴露、吸烟等高危因素有没有存在。如果没有高危因素，可以短期内或者几年内不进行重复的检查，如果具有高危因素，仍然需要提高警惕，每年进行一次检查。
怎样做到有定性，坚持不懈
必须定计划，有约束。有一个制度约束，或者有人监督。或者给自己定个惩罚机制。不然全靠自己很难。类似闹钟、头悬梁、锥刺股等。
人的第六感可以可怕到什么程度
我特别相信我的第六感。只有亲身经历了，才不得不信。三十六年前的农历七月二十四日，我早晨起来，六点多钟，毫无征兆地突然心烦意乱，焦躁不安，就是大家平时说的“闹心”，就觉得我家要发生“天塌地陷”的大事。而正在读高二的我又为力，第六感告诉我，我的爸爸可能出大事。我从校门外快速往西跑步（我家的方向），故意打消顾虑，要平复心情。十几分钟后，又马上跑回来，上课去了。上课时也总“溜号”。等上午第二节课刚下课，我老家来了一个亲堂姐夫和亲堂兄（都是与我关系最要好的），他们用自行车来接我，一百里地，他们用了将近三个小时来接我。然后，他俩轮班带我，不到三个小时就赶到家了。出发前，当在他俩县里的邮局给我哥发电报时，我就知道一定是爸爸出事儿。到家之后，我看到了大红停放在我家大门口，爸爸已经入殓了。对照时间，我闹心的时间，正是我爸突然“意外”的时间。无法用科学知识解释一下，我闹心的时刻，正是爸爸遇难而亡的时刻。爸爸临终时候，儿女都不在身边。而哥哥姐姐妹妹他们都没有感受到，这个天塌的大事件。还有，我见到我爱人第一眼，就确定这个人才是可以陪伴我一生的人，所以，我用尽所有能力追求刚刚20岁的她，而我已经26岁了。征服女孩后，又多次去女孩的家里，征服女孩的父母。我穷困潦倒，没有工作，半拉子农民，就凭一颗诚挚的心和大脑里的几滴墨水。当时我就觉得我能让妻子过上幸福生活，给我带来福气，我会一生对她好。人家以后不要彩礼三金四大件（就是要，我也没有啥），我用借来的一台自行车，去办理结婚登记，户口迁移，就把美女娶了回来，做了破茅草屋的女主人。20多年后，写作能力远远高于我的妻子把我扶掖成省里作家协会会员，我在60家报刊上发表了一千多个各类作品。我们在市里也买了新楼房，我毫不犹豫地在房本上写了妻子的名字。当初结婚时没有的，我一律补全。再比如，妻子刚刚怀孕时，我第六感就认定妻子腹中的胎儿一定是儿子，而且孕妇胎儿一切良好，根本不用去医院检查。偶尔就找最有经验的接生婆给看看，妻子没有去医院胎检，十月怀胎，一朝分娩，就在我家炕上产子，而我家只有十元钱。我找曾经接我来人世间的亲表姑 给我儿子接生。我接过儿子时，第一次给儿子洗澡时，他才睁开眼睛，看我，看水，看妈妈……看看室内……表姑说，我的儿子就是我的翻版，跟我出生时一模一样的。这孩子，后来走路，说话，脾气秉性，都跟我一样，也遗传了她妈妈的优点。一个月后，邻居新婚妻子也在家产子，孩子出生了，胎盘却下不来，最后，产妇死在了去医院的路上，孩子在在满月之后也死掉了。这个孩子吃第一口奶水 还是我妻子的奶水。于是，我才感到后怕。妻子要生产，家里仅有十元钱，我恐怕是极其少见的人了。好在我的第六感没有出现差错。严格地说，科学预防还是特别重要的。我们都要相信科学预防，我们工作时，都要有意外的紧急事态的科学的预防方案。人有第六感，可别不相信。说是人的灵气也罢，人的物质波也罢，人的光波也罢，人的魂魄也罢……总之，有一个最奇妙的信息会暗示你，一个意外的事情，又在情理之中。人人都有第六感，尤其在一个“情”字上。（原创问答）
戒烟半年是什么感觉
抽烟已有26年的历史，我选择在2019年7月21日这天开始戒烟。以前也有几次戒烟的经历，最短三五天，最长三个月，但都戒的不彻底，最后导致戒烟失败。这次戒烟是最长的（4个月零5天）、最彻底的一次（期间半根烟都没抽过），我会继续努力的坚持下去，知道彻底把烟戒掉。我是那天早上起床后，突然有一种对香烟的反感，于是就决心戒烟。从我戒烟的感受来讲，第一个月还是比较容易坚持的，但朋友给你发烟，你会不由自主伸手去接；看到别人抽烟，你的口腔里会快速分泌唾液，闻到烟味，会感觉很香。但只有戒烟意志坚定，会经得住诱惑的。第二个月和第三个月是很难受的，身体会有反应，失眠、恍惚、易怒等，经常做梦梦见抽烟；不过对烟味会有排斥，感觉很臭，闻到头晕；这个时候你也会感受到身体好的变化，刷牙不怎么恶心干呕了，咳嗽明显少了，痰也少了，皮肤慢慢变好了，人也精神了。但这个时候也是最容易复吸的，和朋友哥们聚会喝酒是，很容易被他们拉下水，心情烦躁时，也很想抽一支，时不时脑袋里面会有抽烟的冲动，这个时候一定一定要坚持住，时刻告诫提醒自己，多想想自己戒烟后得到的好处，多想想妻子、孩子、自己，就这样我熬过来最难受的时期。现在第四个月已经过去了，说真的在一个人的时候完全忘记抽烟了，对烟味越来越反感，朋友发烟给你，虽然有条件反射地去接[捂脸]，但也能轻松地克制，看到别人抽烟或听到烟这个字，一样会唾液分泌，吃吃瓜子，口香糖也就转移了，戒烟是一件漫长而艰辛的过程，必须要意志坚定才能走到最后。抽烟的人其实都想把烟戒掉，因为抽烟的人最能感受和明白香烟对人体造成的伤害……现在身边的朋友也相信我彻底地、坚定的把烟戒了，都非常羡慕我，我也会坚持到底，永不再吸。朋友，只有意志坚定，没有什么战胜不了！的，（我戒烟后，饭量增加，体重从145涨到160，所以要加强体育锻炼。）
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