抑郁症是每天都不开心吗-我感觉自己有抑郁症,天天不开心
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- 来源:家庭教育网
我感觉自己有抑郁症,天天不开心
病情描述： 刚上大学极度想家加上同寝室的人相处不好但是可能真的是我们性格不合各种原因,反正天天呆在寝室就是心里不舒服看到我们寝室的人就会莫名烦看到她们就来气,天天心情低落不开心感觉没有什么能让我开心起来,生活中有很多烦恼在寝室什么都要自己做,因为从小到大自理能力较差,对自己不满意挑剔觉得自己好差劲自卑但是性格又是属于开朗型但是内心又极度脆弱很敏感,有时候会想过死是一种解脱,然后有时候什么都不想干不想说话不想吃饭抑郁症每天不高兴什么事也不愿意做
病情描述： 没兴趣,提不起精神,每天走路都费劲!不爱说话,爱急,早晨不吃饭,不出门爱睡觉!抑郁的症状是怎么样的
抑郁是每个人都会经历的情绪，大多可以自己调节好，也可以通过跟朋友和家人倾诉来缓解。抑郁症则是要由精神科医生进行诊断的。我介绍一下抑郁症的主要症状，如果两周内符合五项以上，务必到专业医院诊断治疗。1.几乎每天大部分时间都心境抑郁,既可以是主观的报告(例如,感到悲伤、空虚、无望),也可以是他人的观察(例如,表现流泪)(注:儿童和青少年,可能表现为心境易激慧)。2.几乎每天或每天的大部分时间,对于所有或几乎所有活动的兴趣或乐趣都明显减少(既可以是主观体验,也可以是观察所见)。3.在未节食的情况重明显减轻,或体重増加(例如,一个月内体亚变化超过原体重的5%),或几乎每天食欲都减退或增加（注:儿童则可表现为未达到应增体重)。4.几乎每天都失眠或睡眠过多。5.几乎每天都精神运动性激越或迟滞(由他人观家所见,而不仅仅是主观体验到的坐立不安或迟钝)。6.几乎每天都疲劳或精力下足。7.几乎每天都感到自己毫无价值,或过分的、不适当的感到内疚(可以达到妄想的程度),(并不仅仅是因为患病而自责或内疚)。8.几乎每天都存在思考或注意力集中的能力减退或犹豫不决(既可以是主观的体验,也可以是他人的观察)。9.反复出现死亡的想法(而不仅仅是恐惧死亡),反复出现没有特定计划的意念,或有某种企图,或有某种实施的特定计划。注意：心理疾病的诊断是很复杂的工作，而且还有很多类似疾病需要进一步鉴别。只有精神科医生有权利下诊断，千万不要感觉像就自己下诊断。如果仅有一两项症状符合，但困扰到自己的生活，即使没那么严重，也值得重视，自己调整仍不见好转，可以考虑接受心理咨询师的帮助。
抑郁症患者是时时刻刻都在难过吗
即使是抑郁症患者，当然也会感受到快乐，虽然这种快乐往往可能很短暂，但也确实是真的快乐。这一点从很多地方可以体现，比如我们说的抑郁症的严重程度分级中就可以明显的体现。轻度抑郁症的标准中提到在一天中的一部分时间赶到情绪低落，消极悲观，毫无兴趣，疲惫乏力；而到了中度抑郁症的时候这个量词变为了一天中的大部分时间；到了重度抑郁症的时候，则变成了一天中的绝大部分时间。所以即使严重到了重度抑郁症，也不见得会在一天中一直都保持情感低落，消极悲观的负面情绪，当然可以在一些时候感受到快乐，甚至感动，只是因为仍然持续情感低落，所以这种快乐和感动的情感不会持续很久，会很快消退下去的，但不能说他们感受不到快乐，我觉得可能更适合形容说他们只是沉浸在消极低落的情绪之中，无暇顾及快乐。比方我的一名重度抑郁症的患者，住院治疗期间，常常说着说着就哭了起来，告诉我父母离异后很小的时候就有一种孤独的感觉，自罪自责，觉得家庭的不幸都是因为自己，还从上初中开始就多次自残，划伤自己前臂，可粗心的单亲妈妈一直没有发现。直到上大学后，22岁的她在生日这一天再次感受到了悲观，绝望的情绪，又划伤了自己，这才被大学导员发现。可即使这样严重的抑郁症患者，在和她谈起她玩的游戏，以及管理的游戏群组的时候，也还是会在她的脸上找到属于这个年龄的幸福笑容的。她对我说，游戏里行会的人对自己都很好，前不久还有一个姐姐从深圳给自己邮好吃的。所以即使严重到反复自残的重度抑郁症患者，也是可以感受到快乐的，虽然可能很短暂，但毕竟是快乐，和我们感受到的一样，真正的快乐。
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