抑郁症会感觉心脏不好吗-抑郁症三年（曾确诊），经常感到心慌，胸闷气短，有强烈窒息感（2
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抑郁症三年（曾确诊），经常感到心慌，胸闷气短，有强烈窒息感（2
抑郁症三年（曾确诊），经常感到心慌，胸闷气短，有强烈窒息感（2-3小时发作一次），怎么办？抑郁症是长期的高焦虑形成的，持续高焦虑就会出现经常感到心慌，胸闷气短，强烈的窒息感等。调整抑郁症主要是消除焦虑，焦虑来源于不理会认知，受刺激惊吓形成的条件反射，敏感多疑没有安全感的性格，由于焦虑太高，躯体症状明显，非常痛苦，还可能担心自己是不是得了别的大病。通过改变不合理认知，极低的自我评价，自己的身体是健康的，通过练习建立新的条件反射，即新的思维模式，通过现实体验，体验成功，培养自信，提升安全感等三个方面来降低焦虑，只要不焦虑了，症状也就基本都没了。这位患者的发病时间应该很长了，长时间康复不了，并不是不想好，而是没有找到好的方法，只要找到好的方法，自己积极配合，家人理解，就可以在短时间走出来，消除症状，摆脱痛苦，回归正常的工作学习生活状态。
重度抑郁症有多痛苦
抑郁症是一种情感障碍，也是一种常见的心理疾病，有包括10个国家或地区的调查显示，抑郁症的终身患病率高达3%，给患病者的心理、生理、社会交往等方面带来了巨大的痛苦。1.原始的痛苦：持续的情绪低落，心情不好是抑郁症的原罪。整个人情绪的基调是低沉、灰暗的，没有任何事情可以提起你的兴趣。总觉得自己一无是处，对现状缺乏改变的信心和决心，对前途感到绝望。作家李兰妮在自己的书《旷野无人》中形容抑郁症就像：“你常常感觉到身边空无一人，只有内心得痛苦充斥天地。即使身处闹市，但无人能与之倾诉；高楼林立，却更像毫无生机的荒漠”。当你放任这糟糕的情绪，它一定会成为你生命不可承受之重。2.心理的痛苦：随着情绪低持续低落，记忆力和注意力开始下降，心理的煎熬开始愈发的折磨。因为对自己未来的焦虑，过度的自我否定，负性的思维，认为给家人和社会带来巨大的负担的错误观念，约半数的抑郁症患者会出现的念头，觉得自己活着没有意思，希望毫无痛苦的死去。写着“面朝大海、春暖花开”的诗人海子，也没有战胜这心理的苦痛。3.生理的痛苦：睡眠节律的紊乱，食欲的减退，精力的减少，的减退甚至是丧失，给抑郁症患者带来直接且难以忍受的影响。另外，伴随的大量躯体不适感，比如头痛、心慌、胃痛、尿频等症状，这很大程度上也打击了患者治愈的信心，加重了患者心理的痛苦。
得了抑郁症为什么会有轻生的念头
听好的一个问题，希望更多的人走进抑郁症，了解抑郁症。抑郁症患者为什么会有轻生的念头？曾经有一位抑郁症患者这样像我形容自己的感受“仿佛深处地狱的最中心。向上，无处攀爬；向下，无处支撑”。是呀，这种无助、无望、无价值的“三无”体验，能压垮任何一个人。当你感受到没有什么好期待，没有任何人能帮助你改变这一切的时候，可能也就没有什么能成为继续坚持下去的理由，也就萌生了“结束这一切”的极端想法。并非所有抑郁症患者都会出现轻生的念头，但在所有抑郁症患者中，可能有大概三分之二的人曾经出现过轻生的念头。当然，大部分人可能会带着轻生念头继续沉沦很久，因为，对于任何人来说都是一个重大的决定，决定逃避，决定放弃，也是需要勇气的……可难道真的是一个好的选择？我遇到过很多抑郁症患者后，家人独自承受孤寂与悔恨的例子。记得一名小患者的妈妈，对我忏悔，说自己不够理解孩子，强迫孩子上学，没有早一点重视孩子的情感低落，或者说发现了孩子的问题，但内心深处就是不愿意承认孩子是抑郁了。甚至在孩子去世半年之后，这名妈妈还在对我说，感觉这一切都不是真的，不可能是真的。是呀，谁又能坦然接受自己的家人因为抑郁症离世呢？那些所谓抑郁症患者是他们自己的选择的言论有些太可笑。世卫组织总干事曾经说过“任何形式的都不能被接受”，更何况是因为一种精神疾病，导致出现的轻生念头？什么叫疾病？生病的时候想死，病好了就不想死了，那又怎么让人去接受这种病态的选择？如果，在一名抑郁症患者出现无助，绝望的情绪时，作为家人的你，能在身边给患者最大的理解和支持，让他知道，家人永远理解他，永远支持他，永远都会陪伴在他的左右。那么这名抑郁症患者是多么的幸运，因为他可能有了别的患者没有的理由去坚持；因为他可能有了别的患者没有的理解去依靠；因为他可能有了别的患者没有的希望去期待。没有人会愿意去感受一名真正的抑郁症患者的内心世界，那时一个晦暗的世界，到处是荒凉，到处是孤寂，到处是绝望。所以，也可以说每一名抑郁症患者都是勇士，真正的勇士，因为他们正在实时对抗着旁人难以想象的苦难，通常在孤立无援的情况下。他们也希望有人能支持，有人能期待，毕竟，一定是最后的选择，谁也不会轻易的去选择放弃。所以，多给他们一些理解，一些关爱，一些必要的支持，也许，他们会从中感受到自己并不孤单，并不是孤军奋战，并不是毫无获胜的希望。我是精神科医生，请帮助他们解决问题，找回希望，有尊严地走下去。
心脏病患者一般会有焦虑症吗
感谢邀请，心脏病患者一般真不一定会有焦虑，其实这里所谓的焦虑更多的是我们每一个人的主观体验，而不是焦虑症，不会严重到疾病的程度。心脏病患者与焦虑症的关系心脏病和焦虑症确实有可能出现相类似的躯体症状，比如心悸、胸闷、气促等等的躯体症状。心脏病相关的上述症状是源自于心脏血管的相关器质性病理改变，而焦虑症的心悸、胸闷、气促等等表现则是出自焦虑带来的植物神经功能紊乱表现。两者可以理解为一个有器质性病变基础，另一个是功能性病变，没有器质性基础存在。其实很多焦虑症患者的首诊科室恰恰就是心血管科，因为他们认为自己存在心血管疾病，但往往各种检查做了个遍，甚至24小时动态心电图也做了还是没有抓到任何问题。后来被介绍到精神专科医院门诊，才被确诊了焦虑症。焦虑症和抑郁症有什么相同，又有什么不同呢？焦虑症和抑郁症就像姐妹花一样，常常是我中有你，你中有我，对于缺乏专业知识和临床经验的任何人来说都是非常容易误诊的。比如睡眠障碍，比如食欲的改变，比如注意障碍，比如胃部不适，腹胀等消化系统症状，比如心悸、胸闷、气促等心血管系统症状，比如易激惹和易疲劳的主管感受，等等等等，都是会同时出现在焦虑症和抑郁症的身上。其实临床上很多时候还是会遇到一名患者同时满足焦虑症和抑郁症的诊断标准，也就是我们说的共病，这样的时候一定是抑郁症的诊断更严重一些，所以遵循一元论的诊断标准，我们还是会选择诊断抑郁症。焦虑症和抑郁症的不同其实也很好分辨：如果以持续的情感低落为主，伴有明显的悲观、消极感受，表现为回避社交，自我评价过低，那么就一定是抑郁症，因为临床主象就是情感低落。如果以反复出现的紧张，过度担心，预期焦虑，以及心悸、胸闷、气促、出汗等等植物神经功能紊乱的表现为主，那么非常有可能患者的主要问题是焦虑症。其实在临床上，焦虑症和抑郁症的诊断很多时候是不影响治疗的，因为焦虑和抑郁都是一样的药物选择，通常抗抑郁药物都有治疗焦虑的作用，比如被用作最多的治疗焦虑的药物就是SSRI类的抗抑郁药物。所以，如果要区分心脏病或焦虑症，也或者确诊焦虑症还是抑郁症，最好的办法是到精神专科医院，找有经验的精神科医生进行详细的问诊和精神检查。
抑郁症人为什么那么不爱动
抑郁症是一种心境障碍，确切的说应该把抑郁症称之为抑郁障碍，这种疾病以显著而持久的心境低落为主要临床特征，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，认为前途暗淡、自罪观念、觉得活着没有价值，继而可有企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。那么抑郁症患者为什么那么不爱动呢？这其实只是抑郁症患者的一个症状，因为意志、活动减退，表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”。这种不爱动是病理性的，一方面是大脑内的神经受体5-HT功能低下，会导致人情绪低落，对什么都没有兴趣，那么久开始懒散、少动，因为情绪低落，对什么都没有兴趣，自然不想出门，也不想和人交流，甚至怕出门，只想把自己封闭起来，如同行尸走肉一样。但是不爱动只是抑郁症患者的一个表现，多半是出现在情绪低落、兴趣丧失之后的，出现这些症状一定要及时的去医院就诊，用抗抑郁药物改善这种情绪症状，情绪症状稍微改善以后就要介入心理治疗。
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