抑郁症人自己心里明白吗-如果你得了抑郁症你第一时间会跟谁诉说

• 1、如果你得了抑郁症你第一时间会跟谁诉说
• 2、抑郁症是一辈子的事情吗
• 3、患过抑郁症的人，心里的世界是怎样的
• 4、抑郁症未确诊，在想要不要告诉父母，但他们有时真的太不可理喻了（不是沟通可以解决的） ，还应该告诉他们吗
• 5、抑郁症患者前，是因为想不开，还是都看开了

1、如果你得了抑郁症你第一时间会跟谁诉说

您的提问有矛盾，如果能有人诉说或者倾诉，基本上不会得抑郁症。抑郁症的防御机制是情感隔离。

2、抑郁症是一辈子的事情吗

抑郁症是一辈子的事情吗？现在抑郁症的发病率确实很高，不去治疗的毕竟是少数，多数人，家属都是不遗余力的去治疗，但找了很多专家，去了很多有名的医院，不见好转，就有点绝望，认为太难好了，可能一辈子都好不了，这种悲观情绪，肯定会加重患者的症状，不单是抑郁症，焦虑症，强迫症，疑病症，恐怖症，甚至失眠等等都这样。任何病都一样，都不是凭空来的，都是有原因的，只要找到原因，就有可能找到解决方法，正如一位专家说的，病有来的路，就有回去的路，关键是看清病的来路和去路。抑郁症是性格敏感容易焦虑的人经受失败以后，认为自己不行，将来一片黑暗，而产生的绝望情绪，主要问题是自我评价太低，并把这种评价和问题太难变成了自动化思维，自己控制不住。看到抑郁症是怎么得的，就可以找到方法，利用患者过去的优秀，让他看到自己的优点，不断地积极暗示，把一个正确的自我评价变成自动化思维，焦虑就会降低，不焦虑，抑郁自然就没了。其他的心理疾病都是这种原理，改变不合理认知和自动化思维，就能康复。

3、患过抑郁症的人，心里的世界是怎样的

谢谢邀请。患抑郁症人的心里世界是怎样的？不快乐。不快乐的童年，不快乐的少年。只因童年不快乐，少年不快乐。长大后的自己，就想让长大后的自己一定要快乐。但天不遂人愿，尽管自己已经做到了最好，却仍无法快乐。童年，少年快乐的人，是很难得抑郁症的。因为健康的心理都是小时候形成的。缺什么，自己就越想补什么。但生活很难，尤其对于心理上有缺失的人。心理上有缺失的人，容易过度纠正。有时劲使得猛了，反倒伤了自己。心理上有缺失的人，有一种患得患失的心理，结果最后把自己患成抑郁症了。说起来很是令人心痛。抑郁症人的心里世界是不快乐的，这种不快乐自己为力时，抑郁症就产生了。

4、抑郁症未确诊，在想要不要告诉父母，但他们有时真的太不可理喻了（不是沟通可以解决的） ，还应该告诉他们吗

这可能是许多抑郁症患者的内心的纠结：1，内心有深深的原始渴望，渴望在灰暗时期来自父母的支持。2，希望获得父母的理解和支持，精神上不嫌弃自己矫情，想太多；物质上如果可以的话给予一些支持，毕竟治疗抑郁症是长期的工作。但是，内心底里又有诸多的不相信：1，抑郁症的主要导火索是父母，躯体和情感上的，就像知乎有一个话题“有多少抑郁症是父母导致的？”记得我看了好久好久。2，父母年龄较大，生活环境比较传统，害怕告诉他们换来更大的伤害，不如不说。3，自暴自弃，自己的人生就是这样了，过到哪里算哪里吧！总之，有爱，又恨，有愤怒，有期待，有委屈，内心的纠结随之而生。无论告诉不告诉，这个决定需要自己来做，选择面对还是暂时的逃避，取决于你的内心！

5、抑郁症患者前，是因为想不开，还是都看开了

是想不开，抑郁症病人之所以会抑郁就是因为钻了某种牛角尖，或者受到某种打击，或者长期压抑造成的。可能在他们的眼里看来，光明的未来是遥遥无期的，觉着这样一直都是活在煎熬之中，所以才会。应该没有谁会什么都看开了，反倒了。什么都看开了，那就是怎么活着都可以了。古代近代慷慨就义的忠臣烈士，他们也是看开了，不畏惧死亡。但是也是有意义的捐躯，或者说需要捐躯，而不是随便的赴死。抑郁症除了心里调理，也可以中药治疗的，效果非常好。抑郁症可以分为正气不足，肝郁气滞等等症状，找个好医生，对症下药。很快就可以调节过来。

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