抑郁症是很容易生气吗-抑郁情绪是什么原因
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抑郁情绪是什么原因
抑郁以情绪低落为主，与环境不相称，会从忧郁到悲愁，甚至产生麻木。严重者可出现幻觉、妄想等幻觉性症状。某些病例的焦虑与运动性激越很显著。抑郁是一种情感性精神障碍，其特征是悲伤自尊心低下、注意力不集中和其他相关的症状。平时要注意保持好心情，不能激动生气，也要注意饮食。抑郁症主要改变人的情绪，不影响人的智力及身体发育。
抑郁症想发脾气怎么办
1.找好友或医生反复倾诉，不要把郁闷的事情埋在心里，多次倾诉后你会发现所有的事都不是事，2.让自己忙起来，工作安排的满满的，没时间去想不开心的事，等事情过去回头看，觉得那都不是事。3.可以在家一人偷偷发泄，或用喊山的发泄一下
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