高中生轻度焦虑症-大家都在问
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大家都在问
只讲干货，不聊虚的。高中生的心理焦虑大部分都是因为学习。成绩不好，竞争压力大，必然会焦虑。成绩不好的学生一般都过得挺开心，因为他们不在乎自己的成绩。所以，不在乎，你就不会焦虑。但我知道你不可能不在乎，因为大家都认为学习是唯一的出路，但事实上真的是这样吗？？我给你举个例子，假设我是一名高中毕业生，现在我不去上大学，我直接买一个成人自考，大概4年左右能出本科证书。然后再去买一个研究生学历，大概两年多能出证书。那么同样情况下，在这6年间，别人都是上大学，学着基本上用不到的知识。而你有了6年的工作经验，还有一个研究生学历。你觉得哪个竞争力更强？？？这只是随便举的一个例子。互联网时代，社会充满了变数，但是教育依然传统。给自己找一条备选出路。你就不会这么焦虑。
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高中生焦虑有一定的遗传因素，但更多的是来自于后天的因素。一个人人格的形成内容与水平、身体发展状况、当时的健康状况、非智力因素的发展水平，对 学习焦虑的产生都有影响。健康状况良好的人精力充沛，情绪稳定;体质虚弱、疾病缠身，易导致情绪波动，产生焦虑;意志薄弱的人，害怕困难与挫折，易产生高中生焦虑。
高二学生怎么缓解焦虑
王者
我是男生，开学就高二了，心里莫名感觉忐忑焦虑不安，这种心态正常吗
这种心态正常，离高考近了，一是担心成绩不理想，又觉得自己那个知识点没弄明白，这部分学的模糊等。二是对开学后紧张的学习生活有些打怵。 不论是那种，解决的办法只有一个（我的经验）:读语文课本，挨着读；做几套简单些的题——就是进入阅读状态；觉得大家都这样，我有什么好紧张的。
高中生，觉得自己很废物，每天都很焦虑很内疚，怎么办
如果你要学习好，确定能考上好的大学，那就好好学习，拿奖学金，上大学后不再花他们钱；如果你学习很差，上大学没什么希望，那就放学后去打工，兼职赚钱，减轻家庭负担。
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