怎么瞒过父母抑郁症-心里特别想哭，但是哭不出来，有什么办法能让自己哭出来
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- 心里特别想哭，但是哭不出来，有什么办法能让自己哭出来
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心里特别想哭，但是哭不出来，有什么办法能让自己哭出来
人处在及其痛苦的情况下，有时，真是‘欲哭无泪’，在这种情况下，我们应该转移痛苦的情绪，会让精神状态更好些。比如，出去散心到广场看看热闹，跟朋友聊天，或者，看看娱乐节目，看看笑话书等，很快从痛苦中解脱出来，让你的心情愉悦。每个人都会遇到过不顺心的事，都想哭一场发泄情绪，这也没有什么，但是，过后笑着迎接明天的太阳，就当什么事没有发生，保持乐观心态，心，身不累。
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