自从抑郁症变得很纠结-高一时抑郁症，吃药差不多一年半。已停药一个半月，最近经常想到以前的事，然后难受悲观，会不会复发

• 1、高一时抑郁症，吃药差不多一年半。已停药一个半月，最近经常想到以前的事，然后难受悲观，会不会复发
• 2、纠结与一件事，心结打不开
• 3、感觉到越来越抑郁了，对生活失去信心，想要放弃了，该怎么办
• 4、有点抑郁纠结选择困难症者

1、高一时抑郁症，吃药差不多一年半。已停药一个半月，最近经常想到以前的事，然后难受悲观，会不会复发

您好，会不会复发不是现在您该考虑的问题，如果您觉得自己状态不好，可以去找专业的医生。以前的事既然已成过去，那么就把它当做一段人生经历吧！人总要向前走，总要往前看。现在的您应该还在读书吧，在清晨的校园里慢跑，听听欢快的音乐，买一些乐高一类的拼接，提升自己的幸福感。一个初一的孩子曾经问我自己很烦，安静不下来怎么办，我回答他，那就找自己喜欢的事把自己的生活安排满，这样就没时间烦了。我们的烦恼总在于想要的太多，努力的太少。苦难是个山头，翻过它你就会看到美丽的日出。每天醒来给自己多一点正能量的心理暗示，给自己一个大大的微笑，坦然面对人生的得与失，幸福永远是自己给自己的。最后，要定期复查，不要擅自停药。如果确实有想不开的烦恼，可以找朋友倾诉，要是还不能排解，你还可以找心理老师。办法总比困难多，加油！！

2、纠结与一件事，心结打不开

3、感觉到越来越抑郁了，对生活失去信心，想要放弃了，该怎么办

你还知道到头条来问，说明你还有救，赶紧去医院看看去，我也轻度焦虑症正在吃药，对声音特别敏感，经常被吓的很难受，现在吃药半个多月后感觉舒服了很多。另外医生说要多去外面走走，别老宅家里头。

4、有点抑郁纠结选择困难症者

心理学家认为，选择困难也是一种热爱生活的表现。举个例子，当我们找工作之前，可能并不知道自己喜欢做什么，自己真正擅长的是什么？因此，在大学期间，我们可能会尝试各种东西，在实习的时候会尝试很多工作。
      只有当自己经历了，才知道是不是真的喜欢。,在心理学上，这有一个专业名词，叫做“试误”。顾名思义，就是通过不断的尝试，去排除那些不太适合自己的错误选项，最后保留下真正适合自己的选项如果你不去尝试的话，永远不知道自己应该排除什么，也就无法做出最明智的选择。

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