抑郁症陪孩子玩儿不开心-孩子有抑郁症买回来那些东西看的不舒服,我能把它丢掉吗
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孩子有抑郁症买回来那些东西看的不舒服,我能把它丢掉吗
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怎样更好地和患抑郁症的孩子相处
我是一名精神科护士,希望我的回答能够给你一些帮助。在与孩子交流的时候,要尊重和理解孩子的痛苦心境,要有耐心,应保持一种温和与接受的态度,说话时语速放慢,允许孩子有足够的反应和思考的时间,也要耐心倾听孩子的述说,不要表现的不耐烦或者冷漠,甚至是嫌弃的表情和行为。也要避免生硬的语言,尽量不使用“你不应该······”“你不要······”或者是训斥性的语言,这样会加重孩子的自卑感。也不要过分的认同孩子的悲观感受,这样会强化孩子的抑郁情绪。在与孩子的交流过程中,可以选择一些孩子比较感兴趣的话题,鼓励和引导孩子回忆一些愉快经历和体验,也可以用讨论的抒发和激励他们对美好生活的向往。也要鼓励孩子学习一些新东西,不断充实自己,每天进步一点,让孩子感受到生活的美好。家属也要帮助孩子纠正和改善负面的的消极情绪,合理安排孩子的社交,积极创造个人和团体接触的机会,增加社会交往技巧,多接触一些充满希望和生气蓬勃的人,改善孩子负性想法。做一些运动,研究表明,增加身体活动能使大脑产生一类令人愉悦的肽类物质——内啡肽,所以,经常做身体活动的人常常心情比较好。也要帮助孩子制定规律的生活习惯,按时休息,定时进餐,努力发挥孩子自己的能力去做好每件事,这样会增加孩子的成就感,这些会对孩子疾病有很好的帮助。家属一定要有帮助孩子重获健康的信心和希望。(图片来自网络)
自己得了抑郁症,恐怕还传染给了儿子,怎么办
请放心抑郁症是心结问题!不会传染的,要是有也是性格的遗传因素,心大量宽的人是不会得抑郁症的!其病因是小心眼,想不开,没事瞎想,有点别扭事就放不下,影响到了内分泌和神经系统!除非是妊娠期或梗年期内分秘失调可能会出现,但也是轻微的,人家会自己想开,一闪而过的,对于小心眼,没事瞎胡酌对的随时会有发生。抑郁症不但不会传染,只要发现的早,找对方向积极治疗和引导很容易治疗。可怕的是不治疗,任其发展,也可能会有自残或精种的可能,因此你待积极去面对去治疗,你的病因就是小心眼推不开或有难言别扭之事而扰,想的开放的下,积极调理会很快就能好起来的!放心吧,抑郁症没有传染那一说,你儿子也没传染上,根本也传染不上。祝你天天有个好心情!早日康复快乐一生。
当孩子有了抑郁情绪时(比如发脾气、甩脸子),你是怎么做的
看到这个问题,我深有感触,感觉有很多话想说。我儿子现在已经上高二了。虽然他现在时不时的仍会因为学习压力大,产生畏难情绪和坏情绪,有时候也会莫名其妙的发脾气,但是相比初中出现的不愿学习,成天玩手机的儿子相比,孩子对学习的认识发生了很大的转变。原来因为学习没有目标,导致没有动力,导致孩子每次考试基本都是全班垫底。我着急,焦虑,忍不住要对孩子大呼小叫,责怪孩子不努力,玩心大,想一下子彻底纠正孩子的不良习惯,但是不管我怎样使劲,孩子的状况却越来越糟糕,最后孩子基本上拒绝沟通,我行我素,直到导致中考成绩差,没考上公办普通高中。为了让孩子有书读,我们想办法给孩子报了私立高中,单方面的认为孩子上高中了会知道努力学习,没想到孩子最终因基础太差跟不上班级进度,最终发生了我们最不愿看到的厌学现象。孩子直接提出不上高中了,跟我们发脾气,对老师的要求置之不理,上课睡觉,不做作业,不好好考试等等问题都发生了,没办法,我们让孩子退学到中职学校就读。没想到到了中职学校,情况更糟糕,里面基本都是不学习的孩子,不仅学不到什么东西,反而学到抽烟喝酒,夜不归宿,我们这一步我认为是走错了。孩子呢,当然是喜欢这样的环境,多轻松啊,什么都不用学,老师也不管。但是,我们家长知道再让孩子呆在中职,孩子就完全。必须想办法把孩子引导重回学习的轨道,为了孩子将来,再难也不能放弃孩子。孩子不愿意,发脾气,跟我们吼,但我们决心已下。我是这样一步步做的:首先是挖掘孩子特长爱好。孩子喜欢体育,我们鼓励孩子利用空余时间重新开始训练短跑,并给孩子找了一个体育老师,让孩子通过体育训练找到训练成就感,有了成就感,孩子自然而然知道体育再好,文化成绩不好,你也考不进好的体育大学。果然,孩子提出要重回高中读书。我那个欣慰哦,终于我们的努力有了初步的成效。接下来,我们从引导孩子树立目标,鼓励孩子一步一个脚印的补习基础知识,每天按时完成老师布置的作业,认真对待每一次考试,多陪伴孩子,少批评孩子,尊重孩子等等手段,逐步让孩子找回了自信,并鼓励孩子重新确定考公安院校的目标。从此,孩子变了,变得喜欢与我们沟通交流了,喜欢把他对学习的感悟告诉我们。成绩也在孩子乐观向上的学习态度中一点点的进步。我认为,孩子有情绪不怕,怕的是孩子没目标,没方向,没有克服困难的信心和决心。所以,家长要和孩子好好沟通交流,做好孩子的思想工作才是王道。这个时候,我陷入了深深的思考。孩子出现的这些问题,其实反映的是家长的问题,是我们从小对孩子要求不到位,没有让孩子养成良好的学习习惯,没有培养孩子正确的目标意思,使孩子处于散养状态。等孩子成绩出现问题再来纠正难度就已经非常大了。但是,为了孩子的将来,我们痛下决心,再难我们也要陪着孩子,鼓励孩子重新树立学习信心,帮助和引导孩子重新回到学习轨道上来。所以,我庆幸我坚持了下来,让孩子重新找回了自信,从而爱上学习,回归正常学习轨道。现在,孩子学习非常努力,虽然成绩还不是太好,也就400分左右,但相比原来那个厌学的孩子,他说的转变是让我欣慰的。所以说,孩子发脾气,甩脸子其实是一直情绪的宣泄,不应该是抑郁情绪,作为父母要区分开来,再结合孩子的实际情况采取适合自己孩子的方面引导和帮助孩子,让孩子释放压力,正确面对学习中的困难和问题。
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