初中生会得抑郁症-我是初中生，我觉得我得了抑郁症，可是家里人不相信怎么办
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我是初中生，我觉得我得了抑郁症，可是家里人不相信怎么办
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中学阶段如何克服焦虑和抑郁
你好！中学生确实面临许多成长中的困惑或矛盾，比如如何处理同学关系、师生关系、与家长的关系、理想与现实的关系，平时考试与高考的关系等等等等。就是说中学生不仅面临学习各科知识的重仼，还要面对来自各方面的干扰或压力。但是，不管是家长，还是学生，甚至是教师不要轻易给孩子戴上焦虑、抑郁、逆反等帽子，绝大多数中学生没有这些现象，很多时候是被人为地放大了！在此强烈建议广大中学生及家长读一读拙作《高中全程升级攻略》，此书对以上问题等作了一系列探讨和建议，可以助力中学生及家长不断进步、升级、金榜题名。手机淘宝有售，优惠多多。仅供参考，谢谢！
为什么现在中学生很容易焦虑抑郁
心理学视角～ 中学阶段，是人生自我认知建构（初中），价值观世界观形成奠基（高中）的重要时期…初一二最关键课题～“我是谁”～孩子们渴望独立，自主意识再次迸发（第二反抗期，第一反抗期在2周岁前后，刚学会走路的时候～“我自己来”…），对生活学习中的一些事物想自己做决定，自己做主，自己说了算，似乎不再像之前那么“听话”了…家长老师们的直接感觉是“逆反”…心理学研究发现～孩子们这个阶段如果没有经历“逆反”，那么28岁后，表现出的“逆反”反射弧会很长…生理学角度～初中阶段，孩子们正值青春期，随着生理机能第二性征发育，加之荷尔蒙分泌旺盛叠加效应，催化情绪会显得十分激越或脆弱…因为渴望深度了解自我，即会透过他人寻找“自我”（镜子我）… 诸多此前不曾了解到事情和问题到来（男孩遗精/女孩）自我心动不安与对异性的好奇，无法直面，懵懂隐性焦虑生发，或伴随多多少少的抑郁感，影响心境，引绪，呈现冲动激越…这个时候，如果以“自我认知”为主题的青春期心理健康教育跟得上，对孩子们会很有帮助，可以帮他们卸掉一些潜在的压抑和思想“包袱”，轻装生活学习…高中阶段，青春期激越状态得以逐渐过度，更多转为对人生观价值观的思考… 异性同学之间已经能够常态化交往，不再故作反向～初中阶段男女生之间常常会在课桌中间划线～内在越想交往，行为上却越刻意否认反向，呵呵[可爱]。多年做学生心理辅导经验～中学阶段的焦虑抑郁，大都生发于初二前后的阶段，即便高中才出现的问题，回首过去，也都会在初二发现端倪…建议，家长们在初中阶段为孩子们选择一对一的顾问式“心理陪伴成长”，根据孩子的状况选择，哪怕只有3-5次“自我认知”澄清梳理，都会对孩子顺利度过青春期，让青春期焦虑抑郁情绪疏解在生发之初… 对孩子的后续成长，设置一生的发展都是一个很好的奠基…（ 知心原创答问 转载请注明 / 图片选自网络 谢谢原作）
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