爸爸抑郁症没照顾好-家里有个每天浑身病痛，瘫痪在床的父亲或者母亲，作为子女的是何种心情
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家里有个每天浑身病痛，瘫痪在床的父亲或者母亲，作为子女的是何种心情
还用说，就是一座大山压在身上，没办法再苦再累也得管，责任是每一个人身上都肩负的，活着就得抗责任。宁可苦自己，也不能再让父母着太大得罪，，父母用大好的青春把你养大，你的用大好的青春陪伴他们照顾好他们，人传人，世传世，都是这么循环的。
31岁了，感觉自己一事无成，忧郁症，喜欢独处，没有自信，怎么走出困境
抑郁症患者会陷入一个怪圈：不想做事，烦躁，胡思乱想，发现自己好失败，一事无成，与人比较，发现别人都比自己强，自信全无，然后更不想做事。然后再烦躁，如此循环，一直重复。一直在等一个想要做事的冲动，终于等来了。开始做事，一碰到挫折，又回到不想做事那个思维怪圈里。越不做事，越抑郁，越抑郁越不想做事。似乎进入一个无法解开的死循环。其实抑郁的心理原因就自我主动性的丧失。不管是因为环境挫折，基因诱导，还是认知偏差。一旦人觉得自己什么都不好之后，丧失了自我意识的投射功能，那么自我意识就会进入抑郁状态，自我意识的认知功能就会受到极大抑制，认知能力会降到百分之二十以内，并且只认知负面，可以证明自己抑郁正确的信息。通常这种思维背后有一个非常重要的假设，那就是外界决定我的一切。外界决定我的好坏，决定我的性格，外界决定我的成败，外界决定我应该做什么，不做什么。抑郁真正的原因不是你遭遇了原生家庭的，不是你遇到了种种不幸，而是你选择了让外界来决定你的一切。而自我意识，这个你内心真正的君主，被你囚禁在心理牢笼的地下室，暗无天日，郁闷无助，不能出来发挥作用。你被一佞的思维主持心政，它们利用外界一切负面的信息，向你证明你生而如此。如果你心生怀疑，想要挣扎。它们就关闭你大脑的各种功能，让你了无生趣，悲观绝望，丧失自信。然后问你，现实是不是证明你就是这么没用？就这样吧，就用这种状态生活下去吧。抑郁情绪是被囚禁的自我意识，在地牢里向你发出的悲伤信号。抑郁症状是你身体大脑被奸佞思维折腾出问题的信号。是谁造成了这个局面？不是你童年的不幸经历，不是你遇到的应激事件。而是你相信了奸佞思维的鬼话。只要你识破这些鬼话，让自我意识重主心之君位。一切抑郁都将一扫而空。讲一个故事。一个家庭，老爸酗酒打老妈。三个儿子，老大想原来娶老婆就是用来打的，想人生真灰暗我不要结婚，老三想男人打老婆没出息，我将来一定对自己老婆好。同样一件事，不同的认知就会解读出不同的人生观。而采用什么认知，完全取决于你的自我意识。就算是生在极其恶劣的原生家庭，仍然有三分之一的小孩可以靠自己努力，过上相对幸福的生活。所以当你抑郁难耐，痛苦无助，了无生趣时。想一下这是你想要的生活吗？你真的一无是处吗？就算什么也不想做，拿出一张纸，一支笔，写下自己曾经做过的事。最少你学会了走路，说话。虽然艰难，但你还是活到现在。这些都是真实的成功。如果有一些事，你一直喜欢，并且做过一些尝试。那么为什么不坚持一下呢？你还可以写下你想要的生活。然后想像自己如果过上那种生活会多开心。心中自然会产生做事的动力。然后把这件事分解一个又一个可执行的小事。在做事的过程，不要理会心中奸佞的声音：你都这么大了一事无成，这次你也会失败的。一件事能不能做，和你多大无关。就算这次没做成不要紧，但你“开始做"的这件事就是一件战胜抑郁的巨大成功。因为一旦你开始行动，心君就变成了自我意识。只要你能坚持下去，你的自我意识就会越来越自信。如果大家有抑郁情绪，需要，欢迎私信我。
作为抑郁症被家里人嫌弃怎么办
你挺可怜的，跟我的高中同学一样，你的原生家庭也许也很不幸。我那高中同学是在结婚生女后，抑郁爆发。她初时经常出现幻觉，看到自己最珍视的老公和孩子被车。后来她被诊断抑郁症。她长期吃抗抑郁的药物，这一吃就吃了年。我同学她一出生，父母就离婚，父亲迄今不知所踪，母亲把她丢在姨妈家。她从小过着寄人篱下的生活，看着表妹得到姨妈姨父的宠爱，而她自己就像根杂草一样，被嫌弃着过活。她害怕失去眼前幸福的一切，她渴望幸福的家庭。然而，她精神疾病爆发后，就一直没能痊愈。现在，她会偶尔暂停抑郁药物，每隔一段时间都会去看心理医生。这相对她的经济条件来说，花费算是很大了，但她说心理医生对她的帮助很大。后来她老公因为投资失利，把房子抵债，还倒欠一百多万。她现在连自己买东西的小事情都做不到，然而，这种情况下，她还是找到一份工作。要知道抑郁期间，她有六七年没工作，在家里躺平，每天只等老公做饭、照顾女儿、赚钱养家。如今她老公也很累很辛苦，这么些年，对她厌弃了吧。她老公已经不经常做饭，不体谅她，不照顾她。明明知道她由于抑郁，什么都做不了，却任由她饿了一顿又一顿。她想要离婚，但是她老公不同意。估计是考虑到自己欠着巨款，怕再也找不到老婆了吧，所以就拖着我同学。我同学现在月薪六千，能养活自己，真的很想要离婚。她就像顽强的小草，活得很辛苦，每天想死，却从未放弃过生命。我觉得，一个人哪怕再爱你，有些能量是会被消耗殆尽。他也许不是不爱你，也许是他累了。跟抑郁症患者交流，情绪一直被汲取，要是一直流失得不到补充，好的能量是会枯竭的。且不说抑郁症患者，哪怕是一个正常人，也不一定能找到朋友倾诉。像我有心事时，也找不到可倾诉的人，没有人能安抚受伤的心灵。甚至会被朋友或同事嫌弃，说什么不要传递负能量给他们。我觉得能量是守恒的东西，有正就有负，没有人能够永远正能量。只希望遇到负能量时，能够遇见温暖，遇见爱，哪怕一刹那，也要深深镌刻在脑海里。这样，到了痛苦伤心绝望时，才能拿出来回味。哦，原来我也有过那么温暖的一刻，也曾被温柔以待。不管你经历了什么，希望你能顽强地热爱生活，热爱生命。
我儿子抑郁死了，我该怎么办
难办，自放。
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