正常人为什么不能理解抑郁症-为什么好多人生活条件挺好，有吃有喝的，还得了抑郁症
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为什么好多人生活条件挺好，有吃有喝的，还得了抑郁症
我有两个熟悉的人，一个是抑郁症，一个是焦虑症神经衰弱。她们都是这类，有吃有喝，吃穿不愁的人。通过他们的故事，能找到些蛛丝马迹。第一个，远房的表姐，40多岁，家庭独女，条件很好，长得也漂亮。她是大学即将毕业患了抑郁症，刺激患病的原因，一个她暗恋的男同学，对人家表白后，人家拒绝了，她自认为她是因为那一年她脸上长痘痘，人家看不上她。她三次，一次特别离谱，约了个外省的女孩，一起宾馆，半路被她父母发现阻止了。实际了解的人都知道，她抑郁症来自于她妈妈，她妈妈太强势了，从小安排她的所有事，稍微有点逆反，就是各种数落，最后因为恋爱问题成为导火索，正式成为抑郁症患者。0年过去了，她现在虽然算好了，但是和正常人还是有区别，这辈子估计定型了。另一个，我朋友30多岁，焦虑症，神经衰弱，我亲自陪着去的医院。她症状，烦躁想事时，心跳加速，手指颤抖。她发病原因，爱人意外去世后，思绪太多，失眠，每天2-3个小时的睡眠都很难保证，一直在靠药物睡眠。通过两个案例总结，心理疾病，还真的不只是和生活条件有关，和人更有直接关系。最好的，远离让你患病的人和事，重新活一次，也许就会无药自愈吧。
有点轻微抑郁症，不太愿意说话，跟熟人也是这样，应该怎么改变这种情况
轻微抑郁症，医学上真的没有这个诊断，所以还是要判断是不是抑郁症，如果是抑郁症，即使轻度抑郁症不吃药也应该进行自我调整，因为抑郁症是会加重的。究竟是抑郁症还是抑郁情绪其实很多人都会有和你类似的问题，不爱说话,不爱接触人，跟熟人甚至家里人也没有什么好说的就一定是抑郁症吗？当然不是。如果这就算抑郁症，可能我也算是抑郁症了吧。抑郁症一定是满足抑郁症的诊断标准的，不是单单不爱说话，不接触人那么简单。判断是不是抑郁症最关键要看有没有持续超过两周的情感低落表现，总是闷闷不乐，容易提不起兴趣，任何事情都很难让人感到高兴，特别容易疲惫，睡眠不好，体重减轻，注意力集中困难，思考问题也会变慢，脑子像灌了浆糊一样，因此而感到自己一无是处，不如别人，自罪自责，悲观厌世。满足持续的情感低落和上面大部分表现的患者才能被诊断为抑郁症。如果只是不太愿意说话，不太愿意社交，可真不是什么轻微抑郁症，可能只是宅，确实不用改变。但真的达到抑郁症标准，即使是最轻微的抑郁症也是需要尽快调整和治疗的，因为抑郁症是一种进行性加重的疾病，而且真正了解你抑郁症严重程度的一定不是你本人，而是精神科医生。怎么改变这种现状？如果是抑郁情绪或者轻度抑郁发作，帮助你的应该是你自己，通过适当单位放松与自我调整，是完全可以改变现状的。如果是中度以上的抑郁发作，一定要尽快到精神专科医院就医，还去依靠自我的调整去面对更加严重的抑郁症状是不现实的，也不可能有好转的。今天早上在头条看了一篇文章，一名抑郁症患者看了很长时间心理咨询治疗抑郁症，病也没治好，钱却花光了40多w，知道现在为什么这么多咨询师出来骗钱了吗？因为太好骗了，不惜违法国家法律规定，公然宣称能治好抑郁症、焦虑症、双相情感障碍。对了，这篇文章的作者叫。我是医生，很遗憾看到这么多抑郁症患者因为不敢走进精神专科医院而受骗，抑郁症是非常普遍的精神障碍疾病，没什么好丢人的，有病一定要到专科医院看病，运用真正的经过验证的科学缓解症状，而不是那些自己认证的所谓科学。
抑郁症人为什么那么不爱动
抑郁症是一种心境障碍，确切的说应该把抑郁症称之为抑郁障碍，这种疾病以显著而持久的心境低落为主要临床特征，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，认为前途暗淡、自罪观念、觉得活着没有价值，继而可有企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。那么抑郁症患者为什么那么不爱动呢？这其实只是抑郁症患者的一个症状，因为意志、活动减退，表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”。这种不爱动是病理性的，一方面是大脑内的神经受体5-HT功能低下，会导致人情绪低落，对什么都没有兴趣，那么久开始懒散、少动，因为情绪低落，对什么都没有兴趣，自然不想出门，也不想和人交流，甚至怕出门，只想把自己封闭起来，如同行尸走肉一样。但是不爱动只是抑郁症患者的一个表现，多半是出现在情绪低落、兴趣丧失之后的，出现这些症状一定要及时的去医院就诊，用抗抑郁药物改善这种情绪症状，情绪症状稍微改善以后就要介入心理治疗。
医院的抑郁症量表准确吗
作为一个有良心的行业内人士，我不得不说，量表是残害人的毒手，很多人被量表所标签化，当被量表诊断之后，就真的以为自己有了相关的病。很多真正的行业内人士根本不会拿量表去评估和诊断一个人。但是为什么医院里面都会用量表来做诊断呢？其中的一个原因是量表简单易操作，是被规范化之后的产物，但是并不是科学的。还有就是医生的所受的教育和学习，他们都是精神医学类的，有很多甚至不是这个精神医学的，而是其他的专业，只是为了完成医院这个相关科室的配套建设。在门诊上这些医生都是很快的做出了一些诊断，然后开药，根本没有时间做详细的评估和诊断。同时他们也被药商所，药商提供的一些诊断的标准是有选择性的。大部分的医生都没有受过心理治疗的学习，他们的眼中只有病人，没有人。@心理咨询师贾国梁 @头条号
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