白背木耳25克，田七10克，红枣10个，瘦猪肉30克。
先将白背木耳清水浸透发开，洗干净；田七洗净后打碎；陈皮用清水浸洗干净；红枣洗净后去核；瘦猪肉用清水洗干净，瓦煲内加入适量清水，先用武火煲至水滚，然后放入以上全部材料，候水再滚起，改用中火煲90分钟左右。酌加少许幼盐调味，即可佐膳饮用。
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2024-04-24
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