如何复习-怎样复习最有效

如何复习是很多网友比较关注的一个问题，下面就跟着小简一起来学习下如何复习及怎样复习最有效的百科知识！

复习时要通过规划设定小目标

复习规划的目的在于全面复习所学知识，以期待考试时得到高分。那么，我们应该分解设定短期的小目标，即每周、每日要做什么。

超级学霸斯科特·扬提出了“周/日目标体系”学习法，即：

①每周周末，列一个所有任务的清单;

②每天晚上，检查周计划，列出每日目标清单。

在复习中，我们应该每周列出本周要复习的进度目标，然后细分到每天，确保每天完成任务，那么到考试前，我们就能完成所有的复习目标，避免“前松后紧”。

当然，复习规划不应该是S的，而是有适当弹性的，可以根据复习进展进行微调，但总体来说，不能一直拖延，导致考试前无法完成复习目标。

合理分配和利用时间

我们都知道，要想考高分，必须要保证一定的学习时间，那么，每个人每天都是24小时，如何才能合理地分配和利用时间呢?

1.合理利用课间、午休、通勤路上等碎片化时间。不要认为这些零碎时间什么也做不了，你可以利用几分钟的时间背几个单词、记忆几个知识点、做几道题等等，总之，不要浪费时间，利用零碎时间做一些细碎的事情，而将放学后的整块时间交给“难啃的骨头”，比如模拟考试、梳理知识脉络等。

2.在各科课程中合理分配精力。在做复习规划时，要根据自己对各学科的掌握程度，有侧重地合理分配各学科的复习时间，比如数学弱，学习时间就多一些，英语强，复习时间可以适当减少一点。另外，除了模拟考试外，不要连续几个小时的时间来复习同一门课程，因为长时间地花在同一科目上，会产生疲劳感，要学会“换脑子”，利用学科之间的切换让脑袋的不同区域开展工作，减轻脑疲劳，提高复习效率。

总之，要想在考试中取得好成绩，除了在平时要扎实地学习，在考试前做好规划同样是很重要的，我建议采用“周/日目标体系”法做复习规划，同时合理利用碎片化时间，并合理分配精力，以获得复习效率的最大化。

1、高效的复习，要学会梳理自身学习情况，以课本为基础，结合自己做的笔记、试卷、掌握的薄弱环节、存在的问题等，合理的分配时间，有针对性、具体的去一点一点的去攻克、落实。哪块内容掌握的不多就多花点时间，复习的时候要系统化，不要东一下西一下，最后啥都没复习好。

2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。

3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题（粗心做错也好、不会做也罢），最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集（错题集要归类），当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。

复习是对已学过知识的温习、巩固、系统和延伸，复习不是简单的机械重复，而是一个系统提高的过程。

复习的任务，包括查缺漏、巩固吸收、系统归纳和浓缩记忆。

一提到复习，许多学生会马上想到总复习，因此把应付考试作为复习的主要目的，这实际上是对复习的片面理解。

复习的形式是很多的，如课堂复习、单元复习、期末复习等。

课堂复习有三种：讲新课前，复习与之有关的旧知识，这叫做准备复习；

老师讲完课后，往往要趁热打铁做点练习，这是以消化为目的的准备性复习；

一节课将结束时，将本节所学内容进行梳理、归纳、小结，这是以吸收为目的的梳理性复习。

课后复习以消除遗忘、强化记忆为目标，不管老师是否留作业，都应当对照课堂笔记与教材进行比较性复习，然后再做作业。

单元复习是指完成了一章或一组内容后的复习，主要采取比较异同，寻找内在联系，筛选累积的方式进行。

期末复习主要是将平时分散学习的知识分门别类地进行分析综合，系统归类的过程。

在我们的学习生活中，最宝贵的时间是课后复习，因为防止遗忘的最有效办法就是及时复习。

心理学的研究表明，记忆是有规律可循的，学过的知识如果不加以复习就会忘记，过一天会忘记一半以上，经过两天就会忘记2／3左右，以后遗忘的数量会逐渐减少。

因此，学习后若不及时复习，就会大大增加复习的困难，降低学习的效率。

为了提高复习的效率，我们要在复习时采取一定的方法，从不同角度做出合理的安排。

在时间安排上，课后复习至少安排两次。

第一次利用课间休息时间，用脑子复习一下这节课的要点，第二次复习应安排在晚上，读一下课堂笔记，对照教科书进行。

在对复习方式的运用上，可根据自己的实际情况灵活使用。

常用的复习方法有：

(1)尝试回忆法。

即在复习时，先把老师讲过的内容在头脑中回忆一遍，然后再打开书或笔记本进行对照，对回忆模糊不清或根本回忆不起来的知识再有针对性地进行复习，这样做不仅可以强化记忆，而且能够逐步养成积极思考的习惯；

(2)要点法。

即在复习过程中，寻求知识中的要点，抓住要点也就抓住了问题的主干。

如复习课文时，就可以把重点词、每段的关键句、承上启下的过渡句等用醒目的颜色标上记号，使这些词句作为记忆的支撑点，抓住几个关键词句，也就抓住了整篇课文的内容；

(3)比较法。

即找出各科知识间的特点和共同点，通过同中求异或异中求同来强化复习效果；

(4)概括法。

即找出各项知识的内在联系，然后将知识集中起来记忆。

1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。

除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。

一、复习的时候，建议一边复习，一边把书本、笔记、资料上的知识点进行思考联想，总结成一个个的问题并记下来（笔记页码），方便以后温习（因为遗忘在所难免）。等下次再复习的时候，就可以根据这些问题，向自己提问，进行尝试回忆，能完整准确流畅回答出来的算通过，若不能再去仔细看书，并在相应的问题上标明记号。尝试回忆比直接看效果要好得多，它不仅调动大脑思考，同时也是一种自我检查。

二、复习的目的在于记住知识，所以怎么记很关键。①尝试记忆，即念完一至三遍后，开始尝试着记忆与背诵，背至卡壳的地方，想不起来的时候就去迅速翻阅查看。②温习、提取法：学习不可避免的会大量遗忘，所以要学会重复和检索，重复是“参考遗忘曲线有间隔的重复”，检索就是提取，比如自我测试、问答等。③联想记忆：要记得东西大多是枯燥的，所以要发挥联想的能力，让记忆内容变得有趣、印象深刻。比如“精英特速读记忆软件”中的“编码定位记忆”，把要记忆的那些无意义的数字或文字，通过“谐音、形象转化、意义转化”来进行编码之后，记起来就会轻松多了。

三、总结整理错题也是一种复习方法。在制作错题集的时候，同类型的题放到一起，用红笔（醒目的颜色就可以）标出问题所在，如果是多次出错的题型，一定要多花点时间，找出对应题型的一般解题思路（很多题你乍一看可能不会做，但你只要知道它是哪一类或哪几类的题之后，用对应的解题思路去分析，大概率都能解答出来）。

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