蚝豉250克，昆布、海藻各l50克，陈皮10克，红枣8个，马蹄粉50克。
蚝豉洗净，切碎；昆布、海藻浸软；陈皮浸软，红枣去核，洗净；马蹄粉用水调溶。把除马蹄粉外的各用药料放入滚水锅内，武火煮滚，改文火煲2小时，搅入马蹄粉，煲滚，调味而成，饮汤食肉。
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2024-04-24
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