我戒掉了13年的烟瘾，还戒了酒和游戏，每-20年抑郁症的治愈率高吗
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我戒掉了13年的烟瘾，还戒了酒和游戏，每
我非常佩服你能戒烟，戒酒，戒游戏。
我太知道这些东西的危害了，我的亲人有三个因为饮酒而死亡：我的一个表弟喝了含甲醛的假酒，第一年眼瞎了，第二年由于肝坏死而去世。我的另一个表弟得了水包心，做手术去掉一半包膜，要求严格戒酒，半年后再动手术。但他不能约束自己，每天要喝两茶杯酒，而且忘记了再去切掉剩下的一半包膜，结果一年后复发，此时包膜己纤维化，不能再做手术，两个表弟死亡时都不到40岁。
我的丈夫大约饮酒40年，最多时每天将近1斤，多人劝阻都不听，最后脑萎缩，肝硬化浮水，肝昏迷，还好，跑到广州，碰上了个有医缘的大夫，强行用药物降尿，暂时逃了一条命。从此不再喝酒，但沒有戒烟，三年后，由于喉癌多方求治，但最终由于癌症扩散而死亡。所以是烟酒共同作用的结果。
你的自制力是超人的。但是戒掉这些东西可能有一定反作用，必定己经成瘾。另外因为生活习惯不同了，可能社交圈子缩小了，这都会给你的精神带来一些多余的压力，可能患抑郁症，建议：
1找个比较好的专家检查一下，是真的抑郁症还是精神有压力，抑郁症到什么程度。
2抑郁症是可以用药物治疗的，请尊医嘱，按时服药，按时间检查。
3两害相权取其轻，千万不要把戒掉的烟、酒、游戏再捡起来。
4多参加一些集体活动，多看一些感兴趣的书，看自己喜欢什么，培养自己的爱好。
凭你的自制力，我相信，很快就会战胜抑郁症。
双向情感障碍(躁郁症)原来确诊是要上报的
这也没什么，什么都是会改变的，把心放宽！懂你的人，自然懂你！不要想太多，这其实是生活环境造就的，婴儿时期太多不安的环境造成，多去看看海，户外乡间多走走，慢慢去打开心结！
抑郁症能自愈吗
说说我自己吧！几年前自己就抑郁过，有过倾向。算是自愈吧！
抑郁是有原因的不会无缘无故的就变成那样！事情解决自己就好了大半。还有家人的陪伴也很重要！
有过抑郁的人，我觉得这样的人内心很脆弱，很容易再次发作，就算好了也要多去关注他一下。
如果症状很严重就一定要去看医生的，听专业的治疗方案。
我还记得看过一篇关于抑郁症的文章，快乐的抑郁症患者，你平时根本就看不出来他怎么？大大咧咧，说说闹闹。可到了夜深的时候他会想自己活着是为什么？这种往往更可怕！
没有什么过不去的，不要跟自己生气！
武林外传上有句话说的好，世界如此美好，我却如此暴躁。这样不好，不好！
抑郁症复发两次就要终身服药吗
感谢邀请！
抑郁症复发两次就需要终身服药吗？从我目前所了解的知识指南---不需要，但也存在个体差异。
影响抑郁症的因素很多。如遗传，生活环境，个体性格特质，性别，年龄，抗压能力等；同时这些因素也影响着未来康复情况。
如果积极配合治疗，且治疗技术正确，通常抑郁症的治疗康复周期在1-3个月，待病情好转后争取在6个月内逐渐减药直至停药。
那么，停药后就完全康复，高枕无忧了吗？当然不是。 首先，我们要保持乐观心态，树立正确心态去处理日常事件。其次，作息规律，保证充足的睡眠，早知道很多抑郁症的初期表现都是从失眠开始的。第三，培养个人爱好，比如跑步，尽量避免养成懒散，退缩，依赖他人的消极生活习惯。最后，与经治医生保持联系，定期复查，早期干预，预防复发。
综上，即使抑郁症的二次复发，三次复发，大致都是同样的治疗流程。通俗讲，抑郁症的二次复发叫“复发性抑郁障碍”，三次，五次发作同样叫做“复发性抑郁”障碍”。所以需要我们正确面对疾病，有人将抑郁症比作“心灵的感冒”，那么感冒两次之后需要终身服药吗？当然也不需要。当然，凡事一定存在“个体差异”！也的确有一少部分人，只要停药就“抑郁”，我认为，与其本身性格特质有很大关系，因为太过于在意自己健康，所以，抗抑郁药对他们来说，已经超过了药本身的价值，更像是“仙丹”。
如果有问题咨询，可以随时私信我，希望能为您解决更多的健康问题。
不经过治疗，抑郁症会自行康复吗
看到您这个问题，我流泪了。我，其实也抑郁了。但是，还好，不是很严重。
我自己在医疗行业上班，曾经有过两年的时候，负责过神经科，精神科的文案写作。并且，我们医院，当时是一个比较有名的精神方面的医院，自然是对抑郁症、神经方面的疾病了解的比较多。
我深知换上了抑郁症需要早发现早治疗，可是，我却是讳疾忌医。我连身边最亲的人，我都没告诉。我没敢告诉任何人，我其实很压抑，很郁闷。很多时候，我也很悲伤，很悲观。
我一直都是在自我消化，自我调节之中。
我不知道是心理作用还是自己原本就病了，我每次写抑郁症的文章的时候，总喜欢对号入座，总是把自己的种种症状翻来覆去的去想。
我常常会在一瞬间崩溃，比如说，孩子作业没写好，我教着教着，我就哭了，眼泪就流出来了。
再比如说，我每到晚上的时候，其实就很想我的妈妈了。很多时候，我会自我消化，我会借着文字来化解想妈妈，以免自己又伤感，又哭了。
再比如说，我现在是一个人边上班边带孩子，每天可以说是很累，而没人搭把手，心中的苦闷其实是无处发泄。每次累到连话都不想说的时候，我就总喜欢在夜深人静的时候，一个人一杯咖啡，坐在电脑旁边，一遍又一遍的看妈妈的照片，想妈妈在世的时候，是如何如何教我积极面对生活的。
我的妈妈，是一个很伟大的女人。当年我奶奶也不肯给妈妈帮忙带我们姐妹三个，可是妈妈从来就没抱怨过奶奶。相反，妈妈上着班，还把我们姐妹三带的非常好。家中的事儿事无巨细的打点的非常好。我们姐妹三，永远都是干干净净的。并且，妈妈还总是喜欢以德报怨的对待任何人。尤其是我奶奶，奶奶年轻的时候对妈妈不太好，可是她最后的日子，确实最喜欢我妈妈，我妈妈是对她最好的人。
我想，我的抑郁症，之所以没有越来越严重，是因为我每次快崩溃的时候，我就想起妈妈的所作所为，妈妈在世的时候教我如何面对各种生活的考验吧。
我现在，抑郁症偶尔犯犯。当我心情不好，想哭，想家，想妈妈，觉得委屈的时候，我总是喜欢一个人拿本书，偷角落里去看，让自己消化掉不良的情绪。还有的时候，我会一遍又一遍的听音乐，写文。把自己所想的，用文字的形式记录下来。
姐妹，别再让自己的抑郁进一步发展了，你需要自我解救，像我一样，慢慢走出来。要不然，一旦重度抑郁症，就只能是靠药物治疗，并且很毁您的身体和家庭的。找个适合自己的，消化掉不良的情绪吧，找一个自己感兴趣的事情，全身心的投入进去吧。抑郁，委屈的时候，一定要及时找别的事情分散精力！
因为抑郁症休学两年丢人吗
- 这没什么丢人的，生病了嘛，当然要治，无论是身体上的疾病，还是精神上的不痛快，都需要花费时间精力去化解。
- 抑郁症有很大一个特点就是病患会想要轻生，必须有监护人随行看护，上学肯定受影响，加上心理上被病痛折磨，也根本学不进去。休学是最好的选择，周围有人不理解，妄加评论，都不要放心上。本来现在社会由于各种因素的存在，导致每个人学习，工作，生活压力相当大，尤其是心理压力，这种看不见摸不着说不清的东西才最危险，那些试图幸灾乐祸落井下石的人大多事情没有发生在自己身上，一旦自己也身处不幸便会明了其中之苦。
- 拥有了健康才能更好的去做别的事，抑郁症已经成了你健康的拦路虎，你目前要做的就是赶走拦路虎，清理好道路，再继续去走下面的路。很多问题想的过多过久，反而会进入死胡同，走不出来，学着放下那些纠结很久的琐事，只关注当下你的所见所闻就好。
- 多出去走走，见见阳光，吹吹微风，亦或找到一处风景，观察下水的颜色，感受一下它的温度，或者换个方向角度去看看天空，猜猜各种形状云彩到底像什么，你会发现，同一片云，有人会说像小白兔，有人会说像棉花糖，也有人会说那就是一只软绵绵的小羊羔。你看啊，千人千面，同时看到的同一个事物都有这千奇百怪的说法，更不用想那些比这更复杂微妙的人事了。
- 抑郁症在当今社会已经太常见了，不用抱歉，不用顾忌，心态放平和，心情放轻松，告诉自己我只是暂时病了，没有什么大不了，好了可以继续读书学习，做自己想做的事情，现在只是短暂的中场休息罢了。祝愿早日康复，心中开出好多花，远方的朋友向您道一声，与您同在，握手。
我戒掉了13年的烟瘾，还戒了酒和游戏，每
你好，抑郁症是也没生命危险的，这个您可放心好了，相对于您的病情，我个人建议您持续亲善的心态，兴奋的心态能使人体神经系统的兴奋水平处在最佳状态，促进促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱.猜你喜欢