鲜藕粥

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  • 来源:家庭教育网
简介 处方来源:《实用中医营养学》。本膳可生津止渴,清热凉血。凡肺胃热盛、耗伤津液而引起的口干舌燥、烦渴欲饮、鼻干衄血、咳痰带血均可辅食此粥。 材料

粳米50克,鲜藕50克。

做法

将粳米洗净,加水煮至半熟,加入洗净之鲜藕片,煮至烂熟。

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