焦虑症危害有焦虑症出现乏力怎么办-得了焦虑症腿没劲怎么回事

焦虑症患者并不一定会伴有自经功能亢进的表现，出现心慌、气短、口干口渴、四肢乏力等情况。在医生的指导下学会了调节情绪和自我控制，如心理松弛，转移注意力、排除杂念，要树立道德击败疾病的信心，患者应深信自己所怀疑的事情是根本不不必然的，经由适当地的治疗，此病是几乎是可以可以治愈的。

问题描述：抑郁症影响到的腿不得劲浑身发软不好啊平时走路,早就有两年多了,之后到内蒙三院进行过治疗,还住了两个月的院,但效果不是很大,抑郁症会引起脚软无力吗?

你好！据你的描述，焦虑症伴随着躯体化症状，必须心理治疗和药物治疗，是需要吃治疗不消化的药物。你胃肠道的不良反应和焦虑症有再关系，不良的情绪影响不大人的消化功能。

我建议你你积极治疗焦虑症，当然一丝一毫心理问题，如果能我们想要改变自己，有决心变动，对付治疗，就能走向困扰。情绪心情放松了，身心愉悦了，身体的毛病就那样最好！

线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请速速到比较正规医疗机构就诊

简单，假如这种状态短短了半个月或不超过，不需要到医院心理科明确诊断一下是否不需要药物治疗，尤其有自我了断威胁观念时，是因为如果没有是也很相当严重的抑郁症并非靠自己可以调节就能复原的。

其次，在医院确定诊断然后根据结果由主治医生推测是否不需要服药治疗或住院手术。重度抑郁症有较高风险，肯定不能轻忽。

第三，在药物治疗（如果不是诊断不需要的话）同时这个可以参与一些自我心理调节。具体看建议:：

①，起居规律，营养平衡。

②，每隔一天阳光下散散步半小时以内（精力愿意的话快步走更好），卧室中,选择阳面。……如果半小时做不了，是可以第一周早上五分钟，第二周十分钟，依次类推。

③，听一些轻快音乐。

④，只有努力多多交谈。

⑤，做一些百分百能成功的小事，用“成功”实力提升自信。

⑥，待精力十足些结束后可以不尽量多增加运动量，多去鸟语花香之处溜达溜达，星期1发现一个没想去的餐厅并去就餐，星期1给他买个觉得新奇小礼物，培养一个兴趣爱好。

当然，抑郁症是心理科最比较普遍最其它的问题，只要你有信心并科学干预，疗效一般不可能报答人心。

我曾经长时间焦虑，好中医可以不治疗啊