抑郁症一般多久才能彻底治好-得过抑郁症能完全好了吗知乎

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抑郁症一般多久才能彻底治好

病情分析: 您好,抑郁症的治疗一般需要3-5个月,但这还要依据患者的病情来确定。抑郁症的治疗方法很多,但当代仍以药物治疗为主,心理治疗为辅。

平时要多参加活动,做自己感兴趣的事情,树立自信心,培养更多的兴趣爱好,不高兴的事情不要回忆。意见建议:抑郁症是一种典型的精神疾病,患者长期表现为情绪低落,一个抑郁症患者总是想象自己对于社会无价值,对于亲人是拖累,看扁自己,甚至想到轻生,很多抑郁症患者经过平时的吃药或是到医院治疗,病情还是得不到缓解,心情还是很郁闷。

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊

抑郁症能去根吗变了一个人

病情分析:你好,抑郁症是一种精神疾病,抗精神类药物大都只能起到控制病情的作用,且会对人体造成很大的副作用,很难彻底治愈,一般如果病情不是很严重,都是通过药物配合心理疏导来治疗,如果长期无法治愈,最好是去国内知名的专科医院,接受先进的诊疗技术修复受损的脑部神经。

意见建议:建议在日常工作中可以制定切实可行的日常活动表,每天结束后填写回顾、分析日记,既能使你摆脱不愿活动和不想做事的处境,又能给你带来活动后的满足,逐步消除懒怠与内疚。

同时要学会自我称赞,自我欣赏,坦然对待不良刺激,以保持情绪稳定,心境良好,这对缓解抑郁症很有效果。

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抑郁症病人能活多久

抑郁症影响人的生命质量,真正影响人寿命的凤毛麟角。 死亡,除了外伤导致死亡,其他疾病导致死亡,都有一个从从轻到重逐渐演化的过程。 “早发现,早治疗。”是治疗疾病的基本原则。如果我们将身体开始发生异样到死亡分为A、B、C、D、E个阶段,越是敏感的人,能够感受到异常的时间越提前,最敏感的人,自我发现身体异常的时间可能在A阶段,给将疾病扼杀在摇篮中提供了就会;同样的疾病超级不敏感的人,发现身体异常的时间段可能在E阶段,给疾病的挽救增加了难度,留给挽救疾病的时间一定没有A阶段多。绝大多数抑郁症患者的寿命不一定比普通人短。抑郁症不影响绝大多数抑郁症患者的寿命。

当然抑郁症影响人的生命质量众所皆知。抑郁症患者的抑郁情绪对身体各个脏器的功能下降有推波助澜的作用,抑郁症患者的身体状况一定比普通人、绝大多数人差。

抑郁症病人能活多久?抑郁症不影响绝大多数抑郁症患者的寿命,只影响他们的生命质量。 正因为抑郁症患者坚持生命质量比生命数量更重要,坚信没有质量的数量没有意义,才在追求生命质量的道理上遇到了坎坎坷坷。抑郁症患者朋友,保存自己的初心调整航向吧! 关注心理,关注我。

抑郁症患者能自愈吗

从我的真实经历来说,能。

我大概是在高三上半学期的时候得了抑郁症。当时我并不知道这是抑郁症,我只是知道我整个人的状态变得非常的颓废。

我不愿意上学,不愿意出去跟人沟通,不愿意见同学,不愿意见父母,我只想躺在床上,这世上的一切都非常没有意义,我感受不到快乐,只希望快点死。

是怎么熬过来的呢?离不开最好的朋友,还有父母、亲人对我的帮助。

因为他们一直努力地让我知道这个世界有人在乎我,如果我死了他们会很伤心,所以我对自己说坚持努力。

无论怎么样,先维持正常的生活,不要让爱我的人伤心。

等总算熬过了高考,我开始努力的调节和疗愈自己,我选择出去旅行。

没有去很远,只是我们区内的海边城市。

我走在海边一个人,当时海滩没有人,只有我一个人,我就看着很大很大的一片海,还有湛蓝的天空。

我忽然就觉得我为什么一定要死呢?其实活着也挺好的,死了的话就见不到这些美景了,我也感受不到人世间的快乐了。

其实抑郁症是在长期的压抑之下造成的心理问题。

解决问题主要都要解决源头。

首先你得意识到,没有人真的能帮助你,你必须要学会自救。

家人,朋友,爱人对你的鼓励都只是外部的,问题主要出自于自己的心里。

如果你始终都不愿意走出来,那别人不管怎么帮你都没有办法把你从这种泥潭中扯出。

只有你自己意识到我想要变得更好,我想要治愈我的抑郁症,我想要走出来,然后才到如何努力的走出来。

先有想法,才有方法。

我相信每个人缓解压力的都是不一样的。比如我吧,我喜欢画画,喜欢唱歌,喜欢配音,喜欢写作,喜欢电影,喜欢相声,喜欢美食,这些对我来说都是非常有效的舒压。

先努力的梳理自己,找到自己焦虑的源头究竟在哪里,然后想办法去解决这个源头。

再找到自己的兴趣爱好,找到自己对这个世界,对生活的眷恋点在哪里,努力把这些爱好坚持下去。

这是能够帮助你缓解抑郁的最有效方法。

希望各位病友最后都能成功自愈。

抑郁症在短期内能被完全治愈吗

首先回答你抑郁症完全可以在几天内治愈,因为发生抑郁既与性格有关又与遭遇到无法摆脱的“不愉快”社会心理因素而导致大脑某些主管情绪区域神经元突触间隙管理情绪的三种神经递质回吸收过快,水平下降太低引起的。因此抑郁是有物质基础的,其实抑郁患者心中什么都明白只是无法掙脱出来,所以心理疏导、旅游、沟通、运动、音乐、瑜伽、宗教只能短暂缓解,第二天老样子。

完全可以快速治愈抑郁,只是以往对抑郁症的认识仅限于缺乏五羟色胺和去甲肾上腺素,因此所有的抗抑郁药物都是通过抑制五羟色胺和去甲肾上腺素回吸收来治疗抑郁症的。恺不知SSRI类药物的消化道突出的付作用和一过性焦虑反应:吃药后讲不出的难受,仅管以后会慢慢消失。加上起效至少一月以上,即使坚持腱服药有效率仅70%,好转程度也不满意,有不少人因付作用无法坚持,即使有些人服了1-2星期,一点好转迹像也没有就停药了。有一部人听到精神类药物根本不愿吃,也有听医生讲方能随便停药而放棄治疗。因此在人们心目中这是一种很难治疗的疾病。原因是至今为止精神学科没有认识到多巴胺的缺乏在抑郁症发病基础上的重要作用。

只需要应用抑制回吸收五羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺的所谓抗抑郁剂(这个名字使好多人不愿服该类药)如按下述方法3-5天内均可恢复正常人的心情和睡眼,甚至更好,原因是他们长期来因三种神经递质水平偏低而处于心理亚健康。第一天傍晚6-8点服用非典型抗精分药物奥氮平睡眠尚可或欠佳服1.25mg睡眠很差连安眠药都只能睡几小时可服2.5mg,这是极小的剂量来抑制多巴胺回吸收,治疗精分15-30mg,即使小剂量也有付作用如次日嗜睡,有事干不睡,对睡眠很差的人倒是歪打正着当夜能睡好觉,抑郁患者中90%-95%睡眠都差。其次1-2周后大部分人会周其作用下丘脑食欲中枢产生饥饿感,因此不吃不胖、不胖不得糖尿病,一开始就要饿了绝对不吃,不让胃容量扩大,否则饿了就吃很快发胖三高随后来了。只要坚持半至一个月胃容量不扩大就不会飢饿难忍。第二天早饭后服用二片SSRI类的任何一种:氟西汀、帕罗西汀、舎曲林、西酞普兰或左旋,那么既不会再发生SSRI类的消化道付作用和一过性焦虑反应,又能在数天内彻底好转。

这方面的研究早在2000年就被发现,作者第一篇文章“短程小剂量奥氮平联合氟西汀快速控制抑郁焦虑”2002年发表在医学导刊。2015年广东省关于FDA已通过49种药物超适应症的使用中己公布。来联合治疗万余病例几无失败。也曾噌试过其他非典型抗精分药物,效果均不能与奥氮平比较。2003年后全国各地几十次介绍此方法有不少医生偿试并也在应用,相信用过后都会“上瘾”,太快太强了。但别忘了抑郁与性格有关,性格是无法改变的,改变的只是你的情绪和不同的角色化,因此大部分抑郁是慢性病就像高血压,只有在服药期间不断提高自己的心理抗挫折能力才能保持大脑中具有足量的五羟色胺、去甲肾上腺素和多巴胺。我常对患者说有药能治好的病都是好病,药物能使你摆脱烦恼和痛苦是神丹灵药,其实所谓的抗抑郁药物仅仅只是抑制每个人大脑中本来有而且不能缺乏,必须保持足够量的三种神经介质,所以好得快千万别轻易停药,你的心理抗挫折能力没提高,还会复发。

因为人的性格无人也无任何方法可以改变,通常你以为改变的只是你的情绪和不同的社会角色,三种神经递质的不稳定停药后容易自己放大一些所谓的不愉快社会心理因素,使三种神经递质再次下降而产生抑郁复发,因此要把抑郁症当作像高血压一样的慢性病,服药时间要长些有些人一停药稍遇“不开心”的事又会复发,除非是少数特殊精神创伤打击后突然发生的抑郁半年后的尝试停药。

2019.2.2

得了抑郁症的人最终会过上正常生活吗

会的! 我就是一名抑郁症康复者,以前的生活完全和所谓“正常”脱节了,但是现在好起来之后的我,甚至比“正常人”还要开心很多!

以前的我,社交恐惧,不敢与人接触,不爱说话,严重失眠,心情特别沉重,对什么都不感兴趣,坐立不安,脑力迟钝,头晕头痛,心悸,外貌变丑,整个人处于一种颓废的不能再颓废的状态。

可是就是在那种境地,我意识到了,我以前都错了!就是因为我的思想,才导致了我的现状,因为,人和人最大的区别就是思想的不同!一个完全正面思维的人,是不可能陷入这种境地的!

我想,导致抑郁症,就是因为自己的那些负面思想,或者是一个打击,给自己造成了巨大的负能量!于是自己就被拉进这个区间,出不来了!随后与一位老师学习正确的人生观,价值观,和正确的思维,让我彻底的跳出了这个坑。所以,我相信,每个抑郁症患者,只要你的思维模式能够转变,就一定能好!因为我就是这么好的啊!

不仅如此,现在的我,是这些年来最好的我,总是为着一些小事而开心,生活的轻松,自在!

希望每一个抑郁症患者,都能够康复!

忧郁症真的是不治之症吗

在我看来,抑郁症和其他各种心理问题一样,其实都是在通过痛苦,告诉你一些什么,而你若能聆听到症状中的这份讯息,你的抑郁症就没有白得。更文艺的一句话,是一位高僧所说的:心一次次破碎,就是为了把心打开。抑郁症带来的痛苦体验,也是这个目的,让你用心去感受一些东西,从而更好地将心打开。

我曾是抑郁症患者,而且抑郁的特质一直如影相随,跟随了我这一生。所以我既是患者,也是心理医生,可以从多个角度来谈谈它。

我曾因失恋得过抑郁症

我是在北京师范大学读研究生时得的抑郁症,由头非常老套:失恋。抑郁症的经典症状“三低”,即情绪低落、思维迟缓、语言行为少,我都有;多次有轻生的念头;社会功能严重丧失,研二、研三两年只拿了一个学分,没法毕业,不得不申请延迟一年毕业。

单一不同的是,那两年我的睡眠特别好,简直是有生以来睡眠挺好的两年,直到现在都没有那么好。抑郁症的晚睡早醒的症状,没有发生在我身上。

为什么?因为那两年,我无形中符合村上春树小说中常描述的情况——男主人公在情绪或境遇非常糟糕时,潜入井底,在井底就那么待着,结果发现了一条路,从井底走出来,正好是他要去的地方。即我没有和抑郁抗争,我就让自己和抑郁共处,在抑郁中那么待着。因为没有抗争,也没有丧失了人生目标等方面的追求,所以,我可以很彻底地在低落中入睡。

沉入井底,自我观察

但假若只有这一点,抑郁也许会将我带到很可怕的地方。关键是自我观察:我任由低落的情绪流动,并在这时观察我的情绪情感、我的身体感受、我的思绪……

这种工作有了不可思议的效果。在抑郁症持续了快两年时,突然有一天,我感觉到了不同,就好像是我内心中本来有很多条河流,但它们过去是堵塞的,或者相互拧着的;但突然间这些河流通畅了,它们流动起来,而且流向一个方向,最终汇入大海或者一个大湖。

这时,我发现自己像是突然间具备了一种本领:任何小说、电影,我似乎都能看懂了;任何人的故事,我似乎都能听懂了。加上“似乎”是因为,这事当然没有这么相对。但的的确确,我对人性的理解,一下子达到了一个对我来说不可思议的高度。

以《十诫》、《蓝》、《白》、《红》、《双面薇若妮卡》等影片闻名的波兰导演基耶斯洛夫斯基说,他一直在锲而不舍地分析自己、认识自己,因为如果弄不懂自己,你就不会懂得别人的故事。

在这两年的抑郁症中,我正是在试着弄懂自己,而在沉入井底的两年时间里,这种做法对我而言,的确是大有成效。我把自己交给内在感受的流动,我不抗争,也因而没有切断这份流动;与此同时,我又在观察我的脑袋在想些什么。对身体感受的流动和对思维之流的观察,带来了最终的变化。

蜕变,不是抗争而是拥抱的结果

但这并非是学心理学而导致的有意识的做法,而是我自己自然而然的一种做法。

这也是目前心理治疗的一种核心理念:治疗抑郁症,不是要消灭它,相反,是要拥抱它、接纳它、认识它。

其实这两年,我是感受走在前面,而思维远远落后,即感受上,一些卡住的东西流动了起来,这是疗愈的关键;而思维上,我并没有真正搞懂,到底是什么原因导致了这些转变。一直到现在,我还在不断认识,这份转变到底是怎么回事。

另外,当时的转变并不彻底,如我所说,虽然作为疾病的抑郁症消失了;但作为我个人风格的被动、消极、忧伤的底色却未真正改变。不过,我现在深切地体会到,这份底色也正在消失,我的人生从整体上正在完成一份蜕变。但要强调的是,这份蜕变,不是抗争的结果,不是要消灭抑郁这个可怕敌人的结果,而是拥抱它的结果。

不过,需要提醒的是,我自己的这个做法——沉入井底,并不适合所有人。我后来逐渐明白,我能这么做,是因为我有一个比较强大的自我结构,它成了一个容器,可以容纳抑郁的可怕感受在其中流动,而不被抑郁撕碎。如果你的自我这个容器不够强大,你感觉它很容易被你的抑郁撕碎,那么,你就很需要专业人士来作为一个外在的容器,容纳你的抑郁情绪在其中流动。

抑郁症怎么样才算痊愈

随着社会的要求提高和生活节奏越来越快,人们承受着各种各样的压力,就业,学业等等。很多人患上了抑郁症,很难走出来,甚至对治疗不抱希望,其实抑郁症是可以被治愈的。

抑郁症是一种情感化的精神病性障碍。患者正式并配合接受9个月的心理治疗与药物治疗后,抑郁症的主要症状消失,在停止治疗的往后3个月无复发现象,患者的幸福感维持在平均水平,这样就可以被认定为抑郁症痊愈了。

那么要如何治疗抑郁症呢? 治疗分三步走,第一步是患者接受自己患有抑郁症的事实,变被动为主动。迈出治疗的第一步,建立治疗信心,要意识到自己有心理疾病,而不是陷在里面自暴自弃。信心的建立除了患者本身意识外,还要与心理医生沟通,得到指导,家人朋友的关爱更不能缺少。

第二步是药物治疗,药物参与治疗能迅速改变患者绝望与奔溃的心境。药物的参与能有效降低复发的可能性。药物还能在患者发病时起镇定作用,防止出现自残情况。不可擅自停药,稳定期后的一两年还需要服药,遵循医嘱,不然后果不堪设想。

第三步是寻求专业的心理辅导。很多患者长期受抑郁症折磨,很难再像正常人一样去社交。需要心理治疗师来帮其整理信息,建立良好的负性情绪应对机制,帮助建立与亲人、朋友和同事的关系,并养成一套健康、良好、规律的生活作息等。

指导专家:庞吉成,主治医师,淄博市妇幼保健院心理科。

国家二级心理咨询师,中级心理治疗师,擅长焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神症等精神障碍的治疗和康复。

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得抑郁症三年好了,自此啥都看开了,再也没

每个人都有过抑郁倾向。但是,随着时间的流逝,你会发现:原来,你纠结的事,根本不值得抑郁。生命只有一次,除了死。没有任何事,值得自己抑郁。恭喜你!永远不要抑郁!要快乐充实地过好今生!

患有重度抑郁症能完全治好吗

你好,抑郁症属于心理疾病,必须前往省级医院心理科或精神科由医生进行诊断,若确诊,须遵循医嘱进行治疗。目前通常的治疗方法是药物治疗为主,心理治疗辅助。同时某些专科医院有条件的可能还会辅以光疗法等物理治疗方法。

同时,由于抑郁症患者伴有想法和行为,尤其是被医院诊断为重度抑郁症患者,必须入院治疗,这是医疗系统专业的治疗方案,也是最大限度保护患者的必要措施。

现如今,由于市场监管不严,有一些”心理机构或所谓心理师”,钻”国人不愿吃药或者对于疾病的治疗不了解及恐惧情绪”的空子,以各种明目误导重度抑郁症患者不入院治疗、不吃药,这等同于草菅人命。

希望大家还是要相信专业的事交给专业的人去做,哪怕是医疗系统内,也只有精神专科医院对于各类心理疾病有最权威及最有效的治疗方法。毕竟术业有专攻。

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