患强迫症十多年，好了又犯-强迫症的我该怎么办
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- 患强迫症十多年，好了又犯
- 强迫症犯了，好难受
- 强迫症反复出现要怎么办
- 强迫症这种病严重吗
- 如果有强迫症，锻炼可以减轻吗
- 长期遭受强迫症折磨而且越来越严重，自己可
- 你知道强迫症多可怕吗
- 说一说犯强迫症时做的有趣的事
- 强迫症很困扰怎么办
- 讨论一些关于强迫症的治疗与调养的方法
患强迫症十多年，好了又犯
建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治
强迫症犯了，好难受
病情分析：强迫症的患者总是被一种强迫思维所困扰，患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。意见建议：多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴 趣的工作，培养生活中的爱好。也可选择心理咨询与治疗。
强迫症反复出现要怎么办
你好，强迫症是一种慢性心理疾病，一般表现有强迫行为和强迫思维，对正常的生活容易造成较大的影响，一般需要通过系统的药物治疗配货心理调整来缓解症状。。建议在家人陪同下，到正规的精神医院或心理科就医，由医生根据详细情况，确定心理状况，并决定如何治疗。强迫症一般通过系统的药物治疗，如氯米帕明、氟伏沙明等药物，配合心理调整，可以获得较好的治疗效果。
强迫症这种病严重吗
强迫症属于轻性心理疾病的一种，是一种源于自我又违反自己意愿而重复出现缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为等强迫症状为主，具有有意识的自我强迫和犯强迫并存的强烈，虽力图克制但又无力摆脱特点的神经症。
如果有强迫症，锻炼可以减轻吗
可以，再配合一些专业治疗的引导[来看我]
长期遭受强迫症折磨而且越来越严重，自己可
尊敬的朋友您好！很高兴为您解答问题，对于您目前咨询的问题来看，您目前饱受强迫症的困扰，对您的工作，生活已经造成了很大的痛苦。想寻求可以摆脱强迫症的一些办法。
通常来讲，出现强迫症的情况，尤其是一些中度重度强迫症患者，多数情况下患有严重的焦虑、抑郁等表现。强迫症正是由于严重的焦虑、抑郁的一种比较明显的表现方面。具体表现在坐卧不安，总是一遍一遍重复很多动作，对已经做过的事情总是怀疑，总需要去反复证明、证实已经做过了。这就是比较明显的强迫症的一些表现形式。
比较严重的强迫症，会严重的影响到我们的工作、生活，会对我们的日常生活，与人的沟通交流，工作等等方面造成严重的影响。很多患者度日如年，痛不欲生。究其原因，最主要还是由于出现了比较严重的心理问题，从而造成的对身心方面的伤害。目前来看，想要治疗强迫症，可以从几个方面去入手。
第一，药物治疗。对于比较严重的强迫症，可以通过服用一些抗焦虑、抑郁等药物来改善。目前的一些药物，比如黛力新等，都对焦虑、抑郁，强迫症有着很强的针对性治疗作用，可以帮助缓解、改善强迫症状。而且不会产生特别明显的副作用，对肝肾功能没有影响，也不会影响骨髓造血功能。是非常好的产品。
其次，可以试着做心理疏导。可以去当地医院精神心理门诊多做一些心理疏导，通过一定的心理暗示，宣教，可以帮助患者改善强迫心理，达到很好的治疗目的。另外，在平时的生活当中，也要自我开导，自我引导，不要去纠结一些琐事，多出去走走，放松心情，多与人交流沟通。该建议由好心情平台的大同煤矿集团公司三医院陈宇飞医生给予回复的。陈宇飞医生从事临床工作11年，擅长与患者沟通交流，有很强的沟通能力。擅长由于器质性疾病导致的应激心理。如果您有相关问题，可以通过好心情app与陈宇飞医生沟通交流。
你知道强迫症多可怕吗
曾经在我们医院住院的一个强迫症患者杀死了人。
这还是公安部门到我们医院来调查取证时我们才知道的。
这个病人姓崔，男性，长得高高大大的。开始我们还不相信，因为他1991年在我们医院住院时，和所有医护人员关系都处得挺融洽。
他的主要症状是强迫检查，总怕丢钱，反复检查自己的衣服兜里是否有钱（其实他们家很穷），为此不惜让亲把自己的裤子兜缝住，把上衣兜剪掉。
尽管如此，他还是没完没了地反复检查，甚至不相信自己，还要反复询问我们医护人员是否丢了钱，是否确定他口袋里没钱。
当时我们采用的是三环类的抗抑郁抗强迫药物氯丙帕明片，辅以脱敏疗法等心理治疗手段，病人住院4周，明显好转出院。
后来定期来复查，听说他还娶了老婆，日子也越过越好，我们都替他高兴。
听来取证的公安部门同志说，后来老婆和他离婚，他的病又犯了，因和村里的一个痞子发生纠纷，一下子把那个痞子捅死了。
因为他不是精神症，肯定要负一定的法律责任，最后判决结果我们就不得而知了。
说一说犯强迫症时做的有趣的事
我不知道我算不算强迫症，每天出门明明门锁好了，可是进了电梯就是还不放心还得回去在看看，甚至有一次都到公交站了，我还是不放心。我有一段时间工作，管库房，我所有标签必须一致向外。不然心里不舒服。完了查了查我还真是强迫症了
强迫症很困扰怎么办
为您、为这样情况的朋友解忧：强迫症困扰怎么办？
我以前也回答过类似的问题，在咨询工作中也遇到这样的患者！结合以前的经验来回答下！
强迫症属于焦虑障碍的一种类型。
据统计，强迫症已成为15~44岁中青年人群中，负担最重的20种疾病之一。
强迫症被称为“心理癌症”，与抑郁症、焦虑症和精神一起，被列入严重影响人们生活质量的四大精神障碍之一。
强迫症（OCD）是一组以强迫观念、强迫冲动或强迫行为等强迫症状为主要临床表现的一种神经症。
患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。
强迫症真的会带来很多困扰，对此我非常理解！通过合理治疗，就可以减轻或者恢复！
希望我这个回答能够提供一个侧面，帮助到大家！
说一个记忆在医院诊断为强迫症的例子！
这个是在咨询中遇到的，是强迫症，在医院诊断的。
她说她坐飞机上厕所感觉不干净，没上成厕所。
去单位上班上厕所也感觉不干净，打车回去洗澡。
总之，要么不敢在外面上厕所，要么上了上了回去洗澡。
强迫症达到强迫性重复重演的程度了！而这种是由于童年创伤引起的，因为案主童年遭受性侵害，没有疗愈！
这种就可以通过心理治疗恢复！
理解强迫症，是化解困扰的第一步！
洁癖很重，每天反复洗手，家里人也很累，本人也被强迫症困扰着，不能好好工作和生活！影响到自己生活和社会功能。
每天反复洗手，感觉自己累，家人也很累，我们初步假设可能是心理学里面的强迫症，不过没关系，这不是贴标签，而是我们一个学术上方便交流而已，有类似情况的朋友，我们去理解，就是化解困扰的第一步！
是如何不是如何呢？况且您已在头条平台提出来，就在在面对了，是好的开始！
强迫症是一种常见的精神疾病，起病往往较早且常迁延为慢性，严重损害患者的生活质量及功能水平。
值得注意的是，强迫症未治疗时长在成年患者中可长达10年之久，进一步加重了患者及其家庭的负担，并影响后续治疗转归。
我详细将介绍强迫症的诊断标准、原因和治疗方法，帮助大家理解，大家看后对可自己调解，或请专家治疗，都可以，治疗好了，你想再洗手也可以，只是不痛苦了，不反复强迫性重复也可以，达到这样的自由！
也算是做个科普，大家看到也会加深这方面的认知！
什么是强迫症？
强迫症是一种较为常见的精神疾病，以反复出现的强迫观念、强迫冲动或强迫行为等为主要表现。多数患者认为这些观念和行为不必要或不正常，违反了自己的意愿，但无法摆脱，为此深感焦虑和痛苦。
最熟悉的例子就是反复洗手、检查门锁（强迫行为）以避免疾病（强迫观念）。
强迫症的临床表现
自查一下，看看你是否有以下强迫症的临床症状？
精神病与统计手册第5版（Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorder – 5rth edition），简称DSM-5中强迫症的诊断标准如下：
A． 强迫观念或者强迫行为，或者两者都具备：
强迫观念，即指：
1. 重复，持续出现的想法，冲动或想象。患者体验到侵入性，对此感到讨厌，并遭受显着的焦虑及精神痛苦
2. 个体试图忽略或压抑上述想法，冲动或想象，或试图用其他想法或行为加以抵消。
以下是一些常见的强迫观念：
- 秩序与对称的需要
- 害怕污物或细菌污染
- 过多的怀疑
- 对罪恶或思想的恐惧
- 害怕犯错误
- 害怕伤害他人
- 思考不当行为或思想
强迫行为，即指：
1. 重复性行为（如洗手，摆放，检查）或精神活动（如祷告，计数，重复默念某些言语），患者自感受到驱使，处于对强迫观念的回应或遵守僵硬的规则而出项上述行为。
2. 上述行为旨在防御或者减轻焦虑，或预防某些可怕的情景或事件。然而，这些行为或精神活动并不能如预期般起到减轻或抵消的效果，或明显过度
以下是典型的强迫行为：
- 头脑中重现某些不会消失的图像或想法
- 反复洗手，淋浴或洗澡
- 重复特定的单词或短语
- 总是以某种安排事物
- 在常规任务期间不断计数
- 完成一定次数的任务
- 经常检查门锁或烤箱门之类的
- 收集或囤积没有价值的东西
B． 强迫观念及行为花费了大量时间（如>1小时/天），或导致具有临床意义的精神痛苦或功能损害
C． 强迫症的症状不是因物质而产生的生理性效应（比如违禁品，药物等）或其他医学情况
D． 强迫症带来的困扰不能更好的被其他的精神疾病解释（比如广泛性焦虑症里的过度担忧; 躯体变形障碍里的对外表的全神贯注； 囤积症里的取舍困难；拔毛癖里的揪头发； 抓皮症里的揭疤；进食障碍里的进食仪式等等。
强迫症的病因探索
有人说病因不明，不过目前学术界基本公识：强迫症与遗传原因与家庭教育、神经生物学基础、人格特质等都有非常强的关联性。
特别是关于人格特质方面，研究发现：约2/3的强迫症患者病前就有强迫性人格，通常表现为：做事要求完美无缺，按部就班，墨守成规，有条不紊；对自己要求极为严格，难以通融，固执而灵活性差；常有不安全感，为人处事唯恐发生疏忽或差错，经常检查或反思自己的行为是否正确；拘泥细节，甚至生活琐事也要程序化。
常见的诱发因素：
（1）负性情绪与生活事件：负性情绪与生活事件常常是强迫症发病的导火索，如生活环境的变迁，人际关系不佳，责任加重，家庭不和、亲人逝世和突然的惊吓等。
（2）压力：压力使人容易恐惧、焦虑，强迫自己做某些固定事物，比如固定思维、行为模式来缓冲压力。
区别，有的并不是强迫症：我和我遇到的例子
- 期间反复洗手
这次，我出去回来洗手洗了好几次，一天啥也没干成，这还没到强迫症程度，可见强迫症对人的影响。不过几天就好了，应该不是强迫症，如果一直持续，那就是强迫症了！可见强迫症与现实的刺激有关！
- 在外上厕所就要回家洗澡
跟她说她乘飞机去上厕所感觉不干净，没上成厕所，去单位上班，上班去厕所也感觉不彻底干净，打的士回来洗澡好，要嘛可不敢在外面尿尿，不是的话上了上了回去吧洗澡。强迫症提升不愿意性重复历史重演的程度了！而这种是的原因童年创伤引起的，毕竟案主童年池鱼之殃性侵害，是没有疗愈！
是从治疗，现在早疗愈！
所以，如果不是那种感觉有强迫反复情况，可能是强迫症，也可能会不是！不论是不是都是可以找心理医生去看看的！
如果不是不是，就放心啦了！
如果是，治疗就好！
肺炎冶疗历史流传开来下对整个医学和健康有影响的一句话，美国医学博士德鲁特说：
有时是治好；常常觉得是解决；总是去安慰。
有感觉特别不舒服，也可以去看看医生，这样也内心安定，早日康复！
患强迫症十多年，好了又犯
强迫症的治疗方法包括药物治疗、心理治疗和物理治疗，其中，药物治疗和心理治疗是最主要的治疗。医院会药物治疗的多，只不过我一直无法恭维强迫症怎末能用药物治疗好？比如我上面举的例子，一个有现实因素造成的，一个是童年创伤倒致的后遗症。
好在大家都的共识是，强迫症，不需要药物来只能缓解，但它只不过表面的自我催眠症状除掉，心里的强迫思维和强迫行为更重要的应该要心理治疗。这一点和抑郁症治疗一样！
强迫症犯了，好难受
目前强迫症的主要注意治疗方法有认知行为疗法、精神分析疗法、森田疗法和接受性心理治疗等。各种心理疗法都有用吗，认知行为治疗被其实是治疗啊强迫症最管用的心理治疗方法。那样的方法通常实际转变患者对自己、他人及事物的正确的看法和态度，最终达到彻底改善患者的不愿意症状，需要医生与患者充分依靠，共同协作，才能至少良好的思想品德等治疗效果。该疗法要注意除了：思维阻断法、暴露疗法和反应预防、系统脱敏法，其中最有效果的是不会暴露和反应预防疗法。
该方法使患者学会对付紊乱焦虑等物品或环境。要求患者例假没来、下降甚至连决定放弃能缓解焦虑等行为，如缩短洗完手时间、增加洗过手频率，转眼间决定放弃洗干净手。
该疗法是由日本森田正马博士创始人的，强调什么患者对症状“认同客观意义、为所当为”，在治疗过程中，具体的要求患者对症状采取顺其自然就好等态度，先对付现实，不用强求变动，一方面学会了得到症状，不予反抗；另一方面面带症状慢慢的不适应工作和自学。目前，并无不少森田疗法治疗啊强迫症比较有效的报道，慢慢的被国人十分了解，又开始应用到于临床治疗中。
有资料是因为，不同的治疗方案很有可能范围问题于你不类型的患者：纯强迫观念的患者药物治疗效果最好是，而认知行为疗法等心理治疗对自我催眠检查、不会勉强洗涤等强迫行为为通常表现的患者效果较好。
长期遭受强迫症折磨而且越来越严重，自己可
现在最新版的提议强迫症的治疗原则，其中就提起多种方法综合治疗：药物治疗和心理治疗均是强迫症的比较有效治疗方法。可以依据患者的临床症状特点、疾病严重程度、既往治疗史、心理治疗方法的可及性、患者对治疗的意愿和经济承受能力这些患者的治疗现况等因素，个体化治疗地为患者你选适宜的药物治疗、心理治疗的或药物联合心理治疗的策略，因此通过足量足疗程的治疗。以上是关联强迫症的诊断标准和目前治疗方法！我不会相信与此同时心理学的发展，也会有更快速有效的治疗方法！
强迫症反复出现要怎么办
上面也推荐了强迫症的症状，冶疗策略，要是自己有强迫症，这个可以去解释的自己症状，然后再找专业医生治疗！如果不是现在洁癖不算太严重，一天断断续续洗干净手，家里人也感觉很累，这样的话也可以看该方面的医生或是治疗师！
家人也多一些理解和支持，强迫症患者自己也特别难受，谁很乐意这样的话呢？他为没有办法！你们都相互交换多担待，对付治疗，他早日好，你也好！
从治疗实践而言：家人在治疗治疗中的有着重要意义！
如果没有患上了强迫症，不需要太过着急，却也绝对不可放任不管，那就肯定及时治疗，并要坚持长期维持治疗，以防止随病程的迁延，脑结构十分程度呈进展性加重。
以上是我自己的经验和相关资料去学习的资料看专业而成，只希望对您有帮助！
做个参考
为您、为这样情况的朋友解忧：强迫症困扰怎么办？
强迫症这种病严重吗
如果有强迫症，锻炼可以减轻吗
关于强迫症的治疗，目前以药物治疗为主兼顾，心理治疗为辅，别的是可以调节情绪发挥作用缓解焦虑紧张的方法都是可以用做强迫症的辅助治疗。强迫症的治疗先看指南，这是准则，是主流，比较适合大多数人群，根据强迫症很困扰怎么办
，指南推荐推荐的一线治疗药物有氟西汀，氟伏沙明，舍曲林，帕罗西汀，目前在我国本身治疗强迫症适应证的除了上述事项4种，也有氯米帕明。以上好多种药物均为抗抑郁剂但在强迫症的治疗中常见药物剂量大于0抗抑郁治疗剂量。是对难治性强迫症会加用增效剂，如利培酮，阿立哌唑，奥氮平等。心理治疗通常有认知行为治疗，森田疗法等。相对于极为严重的强迫症患者如同时共病抑郁症，双相情感障碍，精神症，必要的话时可选用比较织绫机电休克治疗或再重复一遍经颅磁刺激。关于强迫症的调养，在食疗方面推荐龙眼莲子粥（龙眼肉15克，莲子肉15克，红枣10克，粳米100克，白糖少许同煮）和人参粥（蕃薯50克煮粥加入人参末，姜汁各5～10克，和匀，不空腹孕妇食用）均有养心安神功效，辅助强迫症的治疗。将森田治疗的核心理念应用到到生活中，会有较小的帮助。森田治疗的核心理念"顺其自然就好，为所当为"，一切顺其自然就是认可和服从事物运行程序的公正客观法则。肯定应该是指自然规律，如日夜交替的轮回，天气有晴有雨，是不以人的意愿违背的。当然了人的情绪确实是有规律的，从发生到褪去有一个程序。得到和遵循什么这个程序，它会迅速结束后，大于则要不然。重要的是的考试前焦虑的情绪那是正常的情绪反应，但越是盘算可以消除这个情绪，就越是焦躁害怕。为所当为，那是你得把注意力放在旁边客观意义的现实中，该工作工作，该学习就去学习，做自己喜欢的估计做个的事情。结合到您个人具体看的问题，出门怀疑找到厕所，这样的担心多数人会有，尤其是去眼生的地方。您说的毕竟找到厕所会担心出门儿，说明您在生活中多数时间有焦虑兴奋情绪，不过单从您能提供的一点儿信息，我还没法可以确定您有无患有强迫症，具体详询牵涉到个人隐私，您也可以在好心情平台上联系联系我。强迫症的患者大多数都有吧追求完美的性格特点，自我要求都很高，生活中过分注重细节，肯定一次两次的生活经历让患者再体验到很多负性情绪，患者就是为了避免这样的经历，为不能形成一些代偿行为，强迫症最最重要的的特点是"明很清楚不必要，可是只好这样的做，万一呢？"欢迎您来具体一点详细咨询我，给您更到位的建议。该指导意见由北京市朝阳区第三医院柴珺医生回复的，柴珺大夫幻术系焦虑症，抑郁症，强迫症的心理治疗和药物治疗，亲子关系辅导，婚恋，青春期叛逆的治疗，关联该类专业解答的也可以通过好心情app跟柴珺医生接受沟通交流。
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