• 1、如何帮助我女儿改善抑郁症，我带她看过很多
• 2、血压低会引起抑郁症吗
• 3、８岁儿童有焦虑症和轻度抑郁怎么办
• 4、抑郁症的人都很消极吗
• 5、焦虑症和抑郁症哪个对人危害更大
• 6、抑郁症对大脑的损伤是不可逆的吗
• 7、产妇有产后抑郁症会对孩子有什么影响
• 8、极度后悔孕晚期抑郁对孩子造成了伤害怎么办
• 9、抑郁症的孩子真的有前途吗
• 10、孩子得了抑郁症怎么办

1、如何帮助我女儿改善抑郁症，我带她看过很多

抑郁症分类广泛，最为特殊的要数儿童抑郁症。据调查研究发现，16%的儿童抑郁症表现与成人截然相反。除了表现在情绪冷漠、厌倦、自卑、胆小和行为冲动、厌世、不愿与人交际外，身体还会出现食欲低下、胸闷心悸，头痛胃痛，恶心，呕吐等症状。

儿童抑郁症的起因除了来自社会因素之外，还有可能是因为缺锌导致的。临床研究证明，儿童抑郁症患者的血清锌水平普遍低下，如果能及时补充，症状会有良好的改善。

因此，锌凭借能够通过影响5—羟色胺的摄取而发挥抗抑郁作用，被认为是最有潜力的抗抑郁剂。抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗。

进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。一般来说，抑郁症确诊后第一次患病如果坚持用药5年以上是可以治愈的。希望我的回答能帮助你！

线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊

2、血压低会引起抑郁症吗

病情分析:您好，不会引起抑郁症的，一般成人动脉血压<12/8kPa(90/60mmHg)时，称为低血压。患者的血压偏低，结合目前的不适症状，必须给予积极治疗，改善症状，提高生活质量，防止严重危害发生;平时参加体育锻炼，改善体质，增加营养，多喝水，多吃汤，每日食盐略多于常人;希望帮到您，祝您健康。

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3、８岁儿童有焦虑症和轻度抑郁怎么办

你好这种情况孩子，这么小，出现一些抑郁症的话，跟大人的平时的引导是有一定的关系，这种情况，孩子培养一些活泼开朗的性格是非常有必要的，他，把一些感兴趣的事情一定要培养的，像这种情况做一个心理上的疏导治疗，必要时应用一些抗焦虑的药物。

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4、抑郁症的人都很消极吗

抑郁症的人，没有自信心，不会影响下一代

得抑郁症的朋友，你不要怕，你的病能治好

首先你要对自己有信心，遇事别钻牛角尖

多和朋友来往，聊天和朋友散步出外旅游

这都是治疗抑郁症的方法，主要的是你要

自己开心，心态是最主要的，不管遇到多大

的事，你得自己学会拐弯，弄不明白的事就

不要太弄清楚，弄清楚了，反而对你不利，人

海茫茫，什么样的人都有，是看不透人心的

所以人与人之间的相处，糊涂一点，有时是

最好的办法，无论发生什么事，不要跟他/她斤

斤计较，我们是心胸宽阔的人，怎能和那些小

肚鸡肠的人相提并论呢，我们是君子，不与小人

并肩同行，我们要与那些具有雅量大度的人相互

交往和同行，和这些优秀的人来往，你会更加

有自信心，和成熟，你会更加的坚强和有毅力

我相信你一定是一个坚强和优秀的人，只是一时

解不开的心结，你一旦解开心结，你一定是一个

非常优秀，非常坚强，非常有自控，能力的一个人

朋友生活是绚丽多彩的，你一定会走出，困境

重新去朋友中间，让朋友们看到你以前的样子

开朗大方，具有宽阔的胸怀，豁达的，心胸

快乐幽默的你，再一次出现在朋友们中间

让你的朋友刮目相看，敬佩你，相信你什么事

都不能打垮你那坚强的意志，你一定能行走出困境，朋友们，在期待你和他们一同享受大自然的美景

5、焦虑症和抑郁症哪个对人危害更大

焦虑症和抑郁症哪个对人危害更大？

焦虑症和抑郁症表面看不一样，一些症状不同，但本质一样，都是焦虑，只不过焦虑的对象不同，因为都是焦虑，所以有很多一样的地方，如都有胸闷气短，头痛头晕等躯体症状，都是睡眠不好，都有饮食不好，体质慢慢变差，都有内分泌失调，神经递质减少，都有交往退缩等。

焦虑症的焦虑范围比较多，有的焦虑症是焦虑很高，有的焦虑症焦虑中等。而抑郁症的焦虑点基本都是自己的能力和将来的前途，但抑郁症是长期的高焦虑形成的，从这点说，抑郁症要重于焦虑症，并且严重的抑郁症很可能走极端，这点看，抑郁症比焦虑症危害大。

只要看懂焦虑症和抑郁症的原理，抓住核心，解决焦虑，调整认知降低焦虑，改变条件反射降低焦虑，优化个性降低焦虑，就可以根治。

6、抑郁症对大脑的损伤是不可逆的吗

我按照提问者的给出的标题《抑郁症对大脑的损伤是永久性的》去搜索，在知网上没有找到这篇论文。

所以，可能提问者说的这篇「论文」，并不是真的一篇学术论文，而更可能是一篇科普文章、公众号文章。

又或者是，提问者书说的是一篇英语论文？

于是我又好奇的在知网上，搜索了「抑郁症」「脑」「损伤」三个关键词。结果如下——结果显示，没有任何一个说「抑郁症对大脑的损伤是永久性的」

脑损伤可能造成抑郁症，但是抑郁症不一定造成脑损伤

心理障碍（甚至很多其他疾病）的原因是很难一句话说清楚的。它甚至可能不是简单的一条直线的单向的因果关系。

从论文的搜索结果来看，我们可以确定的是——某些脑损伤会造成抑郁症。

也就是说，与其说是「抑郁症」造成了「永久性脑损伤」。

还不如说「永久性脑损伤」导致了「抑郁症」。

因为「记忆力极差、健忘、反应迟钝、联想困难」这会影响人正常生活的，尤其是工作。那生活不顺利了，人当然就更容易更可能有抑郁症了。

其他精神障碍和高智商、名人的关系

实际上，有很多历史名人都有抑郁症。

有几篇英语论文说了这个问题

Post, Felix. "Creativity and psychopathology." British Journal of Psychiatry 165.22â (1994): 34.

Kyaga, Simon, et al. "Mental illness, and creativity: 40-year prospective total population study." Journal of psychiatric research 47.1 (2013): 83-90.感兴趣的可以搜索一下看看原文。简单来说，精神障碍在历史名人里的出该概率，好像真的比普通人高。甚至有些人有精神障碍，有抑郁症同时还照旧事业很成功。比如，罗宾威廉姆斯还有张国荣抑郁症都没有阻止他们取得事业上的成就。所以至少对于某些人而言，抑郁症并不会造成认知能力上的减弱，某些人的抑郁症是不会出现「记忆力极差、健忘、反应迟钝、联想困难」的。我在大学里作为实习的心理咨询师，我就说说我的见闻吧。我的经验告诉我——有很多学习成绩出色的学生，是有抑郁症的。这些学生没有出现「记忆力极差、健忘、反应迟钝、联想困难」。他们有抑郁症的同时，成绩还是好的。当然有一些学生会出现「记忆力极差、健忘、反应迟钝、联想困难」，原本成绩好，后来成绩差了甚至要暂停学业。但是经过医院治疗后，康复后，他们的学习成绩、学习能力都恢复了。所以，我的经验告诉我的是「哪怕抑郁症影响了认知能力和智力，康复后是能恢复的」。我们对心理障碍和精神障碍的研究，还在不断进行。我们不能够断言「抑郁症会对大脑造成永久性损伤」——哪怕这种现象存在，它恐怕也不普遍！（至少我和我老师、同事，在工作中都没见过）我们听过的是——有些人有抑郁症，后来发现还有精神症（不是说抑郁症导致精神，而只是恰好同时有），然后没有及时治疗，结果最后治疗了也没有办法恢复正常生活。小病会变成大病，及时治疗、好好治疗很重要我们常会听说，有些人生过病然后落下来了「病根」。其实很多疾病，如果你趁早治疗，是不会留下「病根」的。而很多疾病，如果你不及时治疗，才会导致「病根」。这里说的「病根」其实就很接近「永久损伤」。这里举两个例子。其中一个例子是——我们知道，如果你发烧超过40℃，但是你不治疗、不去做降温，你的大脑真的有可能被烧坏，造成永久损伤！另一个例子是肿瘤。恶性肿瘤就是癌症。有些肿瘤不是恶性的，但是医生如果判断它可能变成恶性的，那么就会建议早点切除。如果等它长得更大，甚至变成了恶性的才去切除，那就有很大的永久性损伤了。（因为你要切掉的器官范围更多了！）还有一个例子是慢性炎症。比如男性常见的「慢性前列腺炎」。医生会用抗生素给你治疗。这个抗生素要一口气吃完全疗程，如果你吃到一半觉得好转就停药了，那么，容易复发。而且复发后细菌有了抗药性，你就「有了病根」，更难治疗了。心理障碍，精神障碍也有类似的道理——趁早、完好的治疗，不要拖。因为拖得越久，你会在心理障碍和精神障碍的影响下，生活过得越糟糕，你生活越糟糕就越是刺激你的心情导致你病情加重，这就是恶性循环！一个更加复杂的情况：如果抑郁症会导致认知能力下降，它是怎么持续的？在实际工作中，确实有抑郁症导致的认知能力的下降、导致「记忆力极差、健忘、反应迟钝、联想困难」如果从大脑层面上看，这是个很复杂的问题，我也很难解释清楚。脑科学并不是我的专业领域。但是从心理层面上，我们可以理解它是怎么被持续的。我们都知道，如果一个人的肌肉经常锻炼使用，肌肉就会增强、变多变粗。如果一个人整天都不活动，那么肌肉就会变小甚至萎缩。如果一个人过度使用肌肉，没有合理的休息，肌肉也会发生病变而萎缩。简单而言，我们的大脑其实和肌肉很相似：适当的使用让它越来越好，长期不用会让它退化，过度的、不健康的用脑会导致它病变。有些人得了抑郁症之后，因为工作和学习有困难，就变成了整天什么也不做。——这种情况就是「长期不用」。但是抑郁症的人，还会同时有「不健康的用脑习惯」。怎么说呢？虽然抑郁症的人可能待在家里，什么都不做，但是他脑子里还是不停地在想一些没有答案的问题、悲惨的记忆、悲观的未来。这就是「不健康的用脑习惯」。这就是为什么抑郁症导致的认知功能下降，会被持续——这就好比：一个人身体不好，跑两步就气喘吁吁，于是他不锻炼身体。可是就是因为他不锻炼身体，所以他身体继续的不好（跑两步就气喘吁吁）要打破这种恶性循环，就要找到一些事情，勋勋渐进地开始锻炼。但是这种锻炼不能太难，否则就是有害的（你不能让一个刚学习跑步的人，就马上去拉松，那会累死人！）抑郁症病人需要找到一些活动，这些活动要能够提供愉悦感和掌控感。这些活动稍微有一点点挑战性，但是还是可以完成的、是病人觉得不痛苦的。（比如慢跑、打扫卫生）就算假设，对某些人来说，确实会有不可逆的损伤，但还是有补救方法的我们还是用身体来比喻。比如说，有一个人腿断了，无法用脚走路，恢复不了的那一种。但是我们依旧可以帮他锻炼其他身体部分，比如手臂。他也许就有可能学会，使用双手、自己不借助别人帮助就上轮椅、上厕所、甚至用手臂倒立行走一段距离。假设有些人，大脑有不可逆的损伤。但其实通过一些科学的医疗复健活动，是可以提升和恢复一部分的社会功能的。因为科学研究发现，大脑的适应能力是比其他身体部分要强的。虽然成年人的大脑可塑性比不上小孩子。但是成年人依旧可以学习新技能、新知识，说明大脑的终身可塑性。大脑的使用会带来它的变化。比如，计程车司机的海马体（跟记忆有关的脑区）就会比一般人大。因为他们要认路。我找到有两篇英语论文讲了成年人甚至老年人的脑神经的可塑性：Kempermann, G., H.G.Kuhn,and F.H.Gage.1997.More hippocampal neurons in adult mice living in an enrichde environment.Nature 386:493-495.Kempermann, G., D.Gast,and F.H.Gage.2002.Neuroplasticity in old age:Sustained fivefold induction of hippocampal neurogenesis by long-term environmental enrichment.Annals of Neurology 52:135-43.所以无论如何，无论这个问题的答案到底是「会永久损伤」还是「不会永久损伤」我都建议提问者去做一些心理咨询、心理治疗或者注意力和记忆力的训练，还有体育锻炼。因为这肯定会帮助你回复记忆力、注意力，哪怕未必回复到生病前，但肯定比现在强。目前没有任何药物，能够持续永久的提升人的认知能力。但是通过学习、注意力记忆力训练、通过心理咨询和心理治疗，抑郁症病人是很可能回复大部分认知能力的。如果是老年人的抑郁症，可能也要同时考虑阿兹海默病的共病（俗称老人痴呆，会导致认知功能退化）

7、产妇有产后抑郁症会对孩子有什么影响

会的

8、极度后悔孕晚期抑郁对孩子造成了伤害怎么办

这位妈妈，不要自责了，先把心情放轻松。

我从怀孕时就住在婆婆家，一直到生娃完后3个月，心情一直都是抑郁的，婆媳关系糟到极点。在怀孕时因为睡眠问题经常失眠，人长期处于神经衰弱的状态，情绪非常敏感，老公一句话没说到点上，就会哭。生完宝宝后，也常常鸡毛蒜皮的事情独自大哭，现在想想那个时候的我，就是明显的抑郁倾向。

我也心情抑郁，但是这一切并不妨碍我用心爱宝宝。

我的宝宝现在每天醒来第一件事就对着我大笑，我对他微笑时，他会兴奋的尖叫起来。你看，就是这样一个开朗的宝宝。人总有消极的一面，总有一些负能量堆在体内要发泄，但只要你对待宝宝时，保持阳光灿烂的一面，就不会影响宝宝的成长。而且目前国内外的科学家对这个问题也没有明确的答案，短期的情绪失控，其实不会在情绪方面影响宝宝的。如果是长期且确诊抑郁症状，建议及时寻求医生帮助，当你真的抑郁时，连宝宝都无法好好去照顾，那时影响的就不仅仅是宝宝了，更是你自己了！

这里也和你分享下我的一些办法，希望能够缓解你的负面情绪：

• 分散注意力
  

在情绪无法控制时，赶紧停下手上所有的事情，脑子也别一直去想那些糟糕的事情，立刻起身换一个环境，换一件事，让大脑立刻从那个“坏情绪怪圈”中脱离出来，比如打开手机看看抖音视频，去喝点牛奶，吃点水果。这个办法很有效，你试试。

• 取悦自己

在我感到情绪不稳定时，我允许自己先难过1分钟。大家都是普通人，难免都有心情不好的时候，但学会控制住就好了。可以列一个近期清单，在心情不好时，去吃一顿大餐，去网购几件一直没舍得买的衣服，去把没看完的电视剧追完。所有想做，但是一直没时间做的事情，这个时候就是最佳完成机会。你可以自我暗示，今天心情不好，所以去买点车厘子吧，就当安慰自己了：）

• 让身体放松

这些大都我亲自数次过的办法，如果又不能好好地如何处理情绪，以后宝宝大了遇到更崩溃的事情而将情绪发泄给宝宝可就太倒霉了。替宝宝的笑脸，全部难题都会总有办法解决的！

1、如何帮助我女儿改善抑郁症，我带她看过很多

不聪明的人，得不了抑郁症。你只不过在寒假找份工作期间，丢回了一份工作，经理是人，有也他自己认知的局限性。的确，在社会上，有一部分人会对抑郁症2.15亿股色眼镜，原因是因为他们不清楚抑郁症。

可不知道你的情况，有什么在做心理治疗？紧紧地吃药啊，只能可起减轻和维持现状的作用，抑郁症患者更加是需要专业的心理疏导和陪在，如果不是你的条件不能不能接受定时查看的心理治疗，个人建议你多背诵一些抑郁症彻底痊愈的书，或者在专业的心理平台上一些费用低的公益课。(多了解一些心理学的知识，对你有帮助！

2、血压低会引起抑郁症吗

就，上课也在想，下课后也在想，晚上睡不着觉也在想。于是，我变的越发十分古怪，也更加极端，也越来越大想着，也越加自卑心理，我想让别人知道，也没敢让别人很清楚，甚至连想到过了去，但是很可笑之极，我不怕疼，总之说白了那是怂（哈哈哈哈）。慢慢的，这早相当严重影响了我的生活，当然了了我的古怪举止估计是被家人看在眼中的，但是，他们并没有拿出来一回事，只是因为一味地的教训我罢了，每次的教训我之前我都会很委屈，只不过我觉得所有人都不太懂我，没有人能理解我，而我又强忍住不去把我想的提醒家人，于是这种厌世的情绪便会极其的恐怖。

说实话，狗急了也会跳墙，要知道人呢？我也我曾经不加掩饰的向家人说过，很有可能是父母目的是我们操劳的太多，也毕竟家在农村，精神上的疾病这么说有高级的玩意谁又会想能得到呢？家人只是以为我想的太了只不过，也就仅仅单纯的让我多想罢了。因为我没法依靠自己的心理调节一步一步的去相对抗着。

但是在我眼中，这很可能真有不太很难，就，这种状态一直持续到了我上高中。前边也提过，我性格开朗，本来与之相冲。可渐渐地地，我也早差点无法承受不住了，你明白了大部分都自己一个人埋在心里的感受吗？你察觉到别人看你异样的目光，也没人能表述你，能懂你，你只是认死理的活在自己悲伤的那一片天地。有一天，肯定确实是痛苦压抑已久的爆发，也可能会只不过是想把那些个释放出出去后，我把全部百分百地的都告知了家人，我的想法，我的举动，我有过的一切一切。看样子，他们听完然后格外十分吃惊，也很很难过，还带一丝责备。说我就没早点帮帮他们，一个个自己一个人憋着。唉，现在或许确实也怪自己。

随后，父母带我去治疗治疗，但那年我巳经十八了，治疗格外很简单啊，我也不很清楚为啥找那个医生看病时这样多。好多人都在屋里排队拿号，呆会默默倾听病情。这个时候我了，看着那你多人。我觉得他们都在盯视着我，我感觉到很没面子，很羞耻，所以我我说的当然不详细，也就是那时我才明白。原来是心理医生却不是和电视里一样，两个人在相当于的空间，剩余着你的隐私和你最后的尊严。因此这些病耻感，我和医生描述的很简单的，当然了医生也也没太在乎，然后把就让我过去了，过了一会一个医生拿进来一叠一层又一层问卷让我需要填写，说是并且分析。我大致填了约莫一个小时吧，填完后就帮他了，然后把又再去做了一个核磁共振，（那种感觉真好贵啊），后来结果进去了我也记不清了，只记住医生让我们去拿药，药的名字我也忘了，也就几盒一个月的分量，不过也全贵啊。我你还记得我瞄了一眼慢慢适应症状，只记的上面写着：合适适应性焦虑症等心理疾病。后再我们就回家去了，很可能是心理作用吧，我那种感觉再吃药之后倒是感觉上那样最好很多，反正我是也没喝完，我就不再吃，病好了吗？其实没有！不吃只不过我觉得它也没用！

很有可能是年龄大了，（我巳经22了，不知不觉间十年了）也可能会是时间长了有一套自我的调节方法了。但很明显的是：我很清楚话说出来就好多了，话说出来就舒服点多了，话说出来就不这样愧疚了。而且我以前是没有及时的问出来，所以造成我阴郁了许多年。毕竟不被理解，不被完全相信，得不到认可，因为我现在时不时还受着折磨。

那么多，好像听说严重跑题了哈。（也可能是我想宣泄下，别不介意）后来想说一句，如果不是你的身边有人承受着精神疾病的折磨，千万不能只是一味地回嘴他们，斥责他们，请试着去明白他们，去相信他们，去变得他们所我相信，所接受所想去倾诉的人。你的一些解释，一丝善意，一个拥抱，是会给他们带来更大的好言安慰，无穷无尽的信心，以及强横无比的与之对抗的力量。（有一点：自我的心理调节很重要的是，很重要的是。胡思乱想一些开心不得事，多做一些不喜欢的事，积极向上，阳光只有快乐，还有一个有什么不能打败呢？为了爱哦我们和我们所爱的人，争取吧！）

我不知道你孩子的经历是否是与我几乎完全一样，但我想我的经历就假如能能够让你一些帮助，现在这样我就也没白说。

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