初二学生轻度抑郁,整天没精打采,总想睡觉-初二的女孩子会不会得抑郁症呀
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初二学生轻度抑郁,整天没精打采,总想睡觉
问题描述： 孩子小学时,比较活泼好动,思维敏捷,学习成绩优异,考上了市里的重点初中,到初中后,学习紧张,压力大,每天总有做不完的作业（作业太多,大部分同学都难做完,很多做不完的同学都抄别人的,但我家孩子不抄,）食堂的饭菜质量差,晚上同宿舍孩子较吵闹,有的孩子睡得晚,有的起得早,影响孩子睡眠,孩子很想家,也很想我们,只有周末才能回家,稍作休整,每次回学校,都眼泪汪汪的,不想走,但到了学校,他还是在努力学习,只是吃不好,睡不好,初一暑假,孩子回家也睡不好,脾气暴躁,感觉做任何事情都没有兴趣,带他到儿童医院精神科做了检测,说是轻度抑郁,但智商还可以138.回家后,没有用药,进行锻炼,心理调节,初二到学校,还是吃不好,睡不好,晚上难以入睡,总想到第二天起来还有很多作业要做,但他学习还是很努力,成绩没有下降,只是用脑过度,晚上就睡不好,感觉大脑静不下来,初二暑假,我们在学校附近租了房子,孩子妈妈平时照顾他的饮食起居,从7月初到现在8月中旬,孩子一日三餐营养均衡,消瘦的脸颊日渐丰满,晚上觉也睡得好了,而且暑期我们没有让他过多的学习,整个人的精神状态比以前好多了,每天上午在体育的指导下进行一个半小时高强度的训练,下午就是做作业,听广播,刷抖音,自己喜欢干的事情,刚开始进行一个半小时锻炼时,浑身酸痛,腿都迈不开步,现在十多天了,基本上适应了,现在每天的作息规律是:晚上11点睡,早上6点半起,8点到9点半体育锻炼,下午、晚上做作业,听广播、刷抖音,晚上10点洗漱,准备睡觉,目前的问题是,孩子晚上睡眠还是不错的,但经常感觉整天无精打采,经常想睡觉,提到学习,更是想睡瞌睡,孩子现在这种成天想睡觉,是轻度抑郁恢复期的必然过程吗?是让他自己恢复,还是需要配合药物治疗呢?!我外孙女今年初二了，因厌学加抑郁:病假在
为帮您更好的解决法律问题，您可以直接向我咨询并描述自身详细情况，本地律师24小时在线为您解答。初二的时候得了抑郁症，学校有责任吗
如果你的抑郁症能够有确实的证据证明你是在学校得的，学校是有一定的责任的，反之，如果你没有确实的证据。那么也是没有任何办法的。我感觉我正在上初二的妹妹有了抑郁症的倾向
首先你要明白，面对抑郁症患者，除了给予尊重，理解，接纳，和无条件的爱以外，你可能什么都做不了。你不是他的解药，也不是他的心理医生。他有他需要去经历和克服的课题，这与你无关。生病了就需要看医生，好好吃药。只有认识到这一点，你才能够做到平静且接纳的去给予你能够给予的东西。
当然，你完全可以规避会让他更受伤的言语，用一些他可以接收到的传递你的关心和爱。
三个不原则：不鸡汤，不蔑视，不批评
第一，不鸡汤。
请不要说：
“你要想开点。” “你要坚强点。” “你要勇敢点。”
首先你要理解，患抑郁症并不是他们选择的。抑郁症更不是自己呼之即来，挥之即去的。很多时候，他们甚至不奢望开心，只是希望不被抑郁所控制而已。
没有人比抑郁症患者本身更希望能好起来。所以这些话与抑郁症患者是无用的且冷漠的。
可以的话，不如问问他：
“有什么我可以做的吗？”
“我能够为你做些什么吗？”
“我有什么地方可以帮到你的吗？”
第二，不蔑视。
请不要说：
“你有什么可抑郁的，你不愁吃穿，是哪儿过的不好了？”
“比你惨的人多了去了，你看看XXX，人家怎么没像你一样？你不觉得自己矫情吗？”
“你就是太闲了，这都是你无聊想出来的。”
诚然，这个世界上有人承受着饥荒，有人经历着日夜担心温饱。但这并不代表，他人的痛苦就不曾真实。
你可以说“我无法想象你在经历着什么，但谢谢你告诉我。”
“我真的很心疼你，我很抱歉你在经历这些。”
“我知道你是真的生病了，才会有这样的感觉。”
第三，不批评。
请不要说：
“你对的起父母吗？”“你怎么这么脆弱。”
这些话实在过于残忍。或许当一个人说出这句话的时候，这个人只是觉得在阐述事实。但患抑郁症不是他们的错。
抑郁症就像心脏病，白血病一样，是看得见，且真实存在的。大脑杏仁体的大小，海马体的体积，都会随着抑郁程度有所变化。
抑郁症患者本身是有很多“自责情绪的”，因为可能他们自己都不知道为什么会没力气做任何事；为什么会带给爱自己的人那么多痛苦；为什么连呼吸都让人精疲力尽。所以这个时候，请你千万不要再去加以指责。
你可以为她做些什么？
倾听
多倾听，鼓励他把想说的话说出来。
真诚的倾听，不要去争辩，不要去敷衍，不要去评判他说的对或错，不要去反驳他说的每一句话。不管这些话听起来让你多恐惧，让你觉得多荒谬，不要评判，更不要建议。只是倾听。当抑郁症患者尝试表达自我，是释放出内心压力的过程，此刻请千万不要否定，批评他，否则他们会更加自我封闭，难以信任他人。
陪伴
当抑郁症患者不愿意多说的时候，可以陪着他。拉着他的手，或一个拥抱，有时胜过一切言语。
当抑郁症患者需要自己空间，或者推开你表示想一个人待着的时候，在没有非常强危险的情况下，请给予他足够的的私人空间。
在他愿意的情况下，可以鼓励带他一起去亲近大自然。在草地里躺着看蓝天，拿一个野餐布吃点零嘴。如果他不愿意，也不用勉强他，尊重他的意愿和决定。
寻求帮助
抑郁症具有明显的复发倾向，在首次抑郁确诊后，约半数以上的患者会在未来5年内再次复发，未经过系统治疗的患者复发比例高达75-80%，有1/3的患者甚至在第一年复发。
所以一定要寻求帮助，系统治疗指的是心理咨询医生和精神医生一定要一起看。抑郁症初期一定要积极系统治疗，这样会大大降低之后复发的可能性。
孩子是个14岁的初二女孩，得了抑郁症，不
十四的女孩子患抑郁症，应及时看心理医生，会不会是青春期的叛逆心理，不愿与家人交流，有没有同学之间能聊的。总之不与家人聊天，肯定有问题的，也可做一个心理测试，抑郁症是否严重，要及时调整和治疗。猜你喜欢