如何缓解洁癖强迫症-刚搬新家就有蟑螂怎么办?

对于在自己周围存在的东西总是有一种觉得不干净的心理，伴有不停的洗手的行为。其实不需要这样的，我们人体本身就是由免疫力的，就算是有不洁的细菌感染上了，也是会有免疫力的，所以你要放松一点，适度的清洁就可以了，有这种想法出现的时候就转移自己的注意力去做其他的事情就好了。

你好，考虑到你说的这样的症状应该是强迫症导致的，具体建议到医院确诊一下。治疗主要采取森田疗法，一般情况下不建议服用药物。。治疗的话建议采取顺其自然，为所当为的方法来进行。目前的情况下需要积极服用药物。可以服用谷维素片和安神补脑液看看。必要时看看心理医生。

你好，把握住患者的心理:使患者正确认识自身的症状，对自己有信心，还要学会控制意志，转移注意力:坚持正常的学习和工作的同时培养广泛的兴趣爱好，通过社交及文体活动，分散和转移对症状的注意。

得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，选择药物治疗时不能过于依赖，多锻炼身体，保持身心健康。

线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊

从亲戚家借两个熊孩子放家里，不出2月，洁癖症就没了[流泪]百分百治好，无后遗症

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1.首先说一说优点，爱干净是一个好习惯。洁癖，在某种程度上可以保护我们的身体，有利于保护身体健康，可以减少很多细菌和病毒感染。
2.但是，我们也都知道。不管什么事情都不能走极端主义路线！过度的洁癖导致生活深受其累，很难提高生活质量，很难提升幸福感。我想，在这种情况下很容易形成家庭矛盾！
3.怎么去解决呢？首先家人要互相理解包容。既然已经成为一家人，就要互相考虑，理解，迁就，包容！同时，相互鼓励，一起为幸福生活做努力。其次，洁癖大多是心理层面的问题。家人可以多交流，尝试走入内心。知道为什么才导致有这样的洁癖。这样才能尝试解决。也可以适当的看一看心理医生，进行心理疏导。还有，身体上的问题也会导致轻微洁癖。我们的身体是有自我保护机制的。可能有些人的体质不好，容易生病，所以身体就会下意识的远离那些感染源。这样的话，其实是一直下意识的自我保护。是人之常情，不必惊慌。多运动，增强体质，也会对过度洁癖问题有所改观！

讲卫生，爱干净，是健康，而不是“洁癖”。

如果没有发热发冷清洁给自己带来困扰和强烈的痛苦，并极大损害自己的社会功能，如工作、生活质量等，那这那是“洁癖”了。要是那样的困扰和损害到短短3个月，就可以不诊断强迫症。

论是烦恼、洁癖，我还是强迫症，如想带着烦恼(不抵御，不借着逃脱，事事只做一遍，决不远远超过三遍)，坚持跟平常一样客人往来，做好自己的事情，就会回归自然的幸福生活。

问题描述：洁癖强迫症总觉得自己现在越来越严重点了好像听说哪里都有屎哪里都不能碰天天是洗下洗

这个估计是应该不会有人在公交车上并且这样的行为的。你的这个情况，建议您到心理科进行，心理疏导冶疗吧！

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洁癖强迫症的人收拾东西房子，简单的方法要把房间的每一个角落都打扫清理的不光整齐干净，但是打扫清洁完之后一定要把东西放到原来是的位置，这是强迫症的表现，这样的人内心是很执着爱的