抑郁症患者能喝酒吗-抑郁症患者说出的话

抑郁症不要标签化，不要认为他们这个群体跟大家有多大的不同。说白了，正常人也有心情不好的时候，只不过抑郁症患者是持续时间长的心情不好。更多的是心理上的问题，又不是身体器质上的病变，哪有那么多禁忌。

如果TA约朋友小酌两杯，聊聊心里话，反而是减压的一种，如果是借酒消愁，那不会有啥作用，根源还在，靠酒精的只是暂时遮盖。

抑郁症要走出来，一定是心态的转变，思维的改变，抑郁症患者确实有一种倾向，就是自我营造抑郁氛围，自我折磨，沉浸其中难以摆脱。

天作孽，犹可恕，自作孽，不可活。

所以，与其喝酒自暴自弃，不如找个更好的生活，喝酒、听忧伤的音乐、爱看悲剧、一个人独处等等这些习惯都放一放，尝试着走出自我设定的禁锢，跟心态好人做朋友，做点事积累成绩培养自己的信心，去大自然走走，看看哲学尤其是古典养生修行的，都对战胜抑郁有很大的帮助。

这就是书上说的：初念浅转念深吧。

一开始跟别人诉说心事，只图一时的痛快发泄，情绪比较激动，很直接的竹筒倒豆子，一股脑儿倾诉出来。

事后反过来再细细思量，深度和广度多加考虑，就会觉得自己太不成熟。甚至细思极恐。担心对方会不会说出去，担心自己说的太多会不会授人以柄。言多必失，所以，很后悔。

我就是这种人，比较情绪化，反应比较慢却又言语快过脑子。又喜欢反思。喜欢事后细琢磨。不洒脱，放不下。所以容易心累。

当然应当告诉父母。他们是这个世界上最爱你的人。

我不知道你有多大，也许跟父母没有共同话题，也许他们一点都不理解你。可是你应该告诉他们你现在的情况。我是个刚做母亲的人，看到你说拿刀划自己我都心疼，更别说你的母亲了。我感觉你已经到了应该去医院的程度了。

如果父母不理解的话，就找朋友聊聊天，玩一玩，放松一下。或者找到一种健康的发泄，宣泄一下。再或者在网上找朋友聊聊天也可以的

孩子，父母永远都是最爱你的人。

暴力催收害死多少人，催帐没帐，但爆通讯录，发信息威胁，那就抅成犯罪，法律必须严惩

这个问题我有发言权。抑郁症患者眼中的世界是黑暗的！

我身边就有一位这样的亲人，每天要死要活的，又自卑，总在强调谁说话不好听，或者谁气过他，刁难过他，谁和他吵过，谁瞧不起他。

再一个很计较，一句话没说好，他容易动怒。

而且三更半夜打你，诉说着自己一切的不顺利，要死，要跳楼。

因为长时间接触这样的患者，所以，我分析得出，他们的世界观完全扭曲了，他们的人生在年轻的时候就遇上过不如意，不顺心的事情，自己没办法释怀，久而久之压抑着自己，又得不到释放，最后压抑形成的。

心比天大，爱幻想，不懂人际交往，以自我为中心，听不进别人半句好言相劝，你劝得越多，他们反而误解你，管又管不得，说也说不得，随心所欲，不爱搭理人，性格孤僻，又自以为是，不懂人情世故，眼睛里容不下沙子。

抑郁症也没有特效药，还有在日常生活中，千万不能和他们理论，对与错，在他们眼中发生了变化，你说对的，他歪理一堆，你说错的，他也歪理一堆。

心情会很抑郁，我想他是因为没自信，要不就是家庭原因导致的，他应该学会敞开心菲乐观的面对一切，发现世界的美好