我才19岁，我有抑郁症，我害怕与人交流，-抑郁症多大
- 时间:
- 浏览:0
- 来源:家庭教育网
我才19岁，我有抑郁症，我害怕与人交流，
心理分析:你好，首先感谢你的来访与信任。根据你个人提供的资料，你目前正受到抑郁症、人际恐惧、无法信任别人及如果进行治疗的困扰。抑郁症是情绪情感类的精神障碍，是心因性的疾病，致病因素与一个人的个性敏感度、个人心理调整能力及承受能力、思维等都有密切的关系。
治疗根据症状的严重程度，可以通过药物及心理治疗进行调整。心理指导:一是建议你个人重视自己症状，及时到精神心理医院进行全面检查，确诊一下症状是什么性质的问题及严重程度，在医生指导下对症治疗，不能擅自选择药物、换物、减药、停药等，以避免误诊误治;二是在接受药物治疗的同时，最好结合专业的心理治疗，提高自我调节能力和心理承受能力，改善负性思维习惯，学会欣赏自己与信任他人，保持情绪状态稳定，正常的生活工作;顺祝健康快乐！
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
十二三岁的孩子也会患上抑郁症吗
儿童或者青少年患抑郁症的可能性当然存在，各种各样的父母长辈和家庭、社会环境错综复杂，以及偶然性的遗传性易感因素结合作用下，也会导致抑郁症的发生。但整体而言，儿童或者青少年的生理发育还未完成，性格还具有可朔性，认知和阅历相对简单且有迹可循。人生的生理心理历程犹如一个太极图，儿童和青少年代表的是茁壮成长和旺盛的生命力，从治疗的角度来说，一般的儿童或者青少年的抑郁程度很少达到严重的程度，多数以心理咨询和治疗为主，当然如果心理医生建议药物治疗的话还是要听从医生的话，那么心理咨询可作为辅助手段：一是宣泄情绪，日积月累的抑郁情绪要及时宣泄，找到孩子认可的、愿意沟通的亲人或朋友多多交流，让孩子体验父母亲人关爱，重新建立情感和信任基础；二是找到最初的抑郁源头，进行分析化解，避免刺激和重走老路。个人看法，仅供参考！青少年抑郁症吃什么药
青少年抑郁症的治疗:一些符合诊断标准的青少年患者，却在数周内自愈，有明显抑郁症症状的青少年患者，持续6周以上时需要干预和治疗，常用治疗方法有抗抑郁药物治疗、电痉挛治疗、心理治疗。1.抗抑郁药物治疗青少年抑郁症(1)三环类抗抑郁药(TCAs):对青少年期抑郁症TCAs疗效略高于安慰剂，有潜在的心脏毒副作用，严重者甚至导致死亡。
对青少年抑郁症的治疗弊大于利，多数专家建议不再用于青少年患者的治疗的一线用药。(2)新型抗抑郁剂:近来新型抗抑郁剂渐渐取代了TCAs对成人抑郁症的治疗，调查还发现5一羟色胺再摄取抑制剂(SSRls)广泛用于青少年的治疗，且处方量逐年增加。
虽然在2004年美国食物和药物管理部(FDA)，发出警告SSRls抗抑郁药物可能会增加18岁以下青少年抑郁症患者的风险，要求制药公司对此在说明书上采用黑色标记以示警告。
但2007年最新研究发现采用新型抗抑郁剂治疗青少年抑郁症利大于弊，在SSRls中，氟西汀治疗青少年抑郁症疗效确实，帕罗西汀治疗青少年抑郁症证据不足，舍曲林和西酞普兰治疗青少年抑郁症证据也不十分充分，但研究建议在氟西汀治疗无效的情况下可以考虑使用舍曲林。
2.电痉挛治疗青少年抑郁症主要用于有倾向或木僵、拒食的患儿。电痉挛治疗目前仍是防范的应急手段。3.心理治疗研究证实许多设计严谨、结构完善的心理治疗方法，如认知行为治疗(CBT)、人际关系治疗(IPT)、家庭治疗、心理剧和精神动力学治疗等可以有效治疗成人抑郁症。
其中认知行为治疗(CBT)有大量证据表明可以有效治疗青少年抑郁症，其他方法则有待于进一步研究证实。青少年抑郁症的病程和预后:青少年发病预后与成人接近，一般预后尚好，但不及时治疗，疾采逐渐发展。
可出现适应不良、学习困难、甚至药物滥用和。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
我才13岁，为什么就得了抑郁症
不要给自己贴上抑郁症的标签，青春期本来就是人生发展当中的一个非常特殊的时期，有一些负面的体验是很正常的，你周围的同学、朋友或多或少都有跟你一样的感受和想法，要能够客观的看待这一阶段的我们所面临的一些问题，建议你跟你要好的一些同学、朋友、父母、老师、学校的心理辅导员、或其他你信任的人多聊聊天，多沟通你的感受和想法。努力把你的注意力转移到学习、兴趣爱好、体育运动等方面，你将会有完全不一样的感觉。
首先，心理学上有一种现象，叫“刻板印象威胁”，即一种自我验证的忧虑，担心有人会依据负面刻板印象来评价自己。刻板印象即是通常所说的标签，心理学上也称之为偏见，当我们给自己贴上标签，只要我们感觉到这种偏见，就足以使我们意识到自己是少数群体，这种陌生的情境会消耗我们的精力与注意力，导致我们心理与生理机能下降。
当你给自己贴上抑郁症的标签时，你就体验到了更强的抑郁情绪，随着抑郁的恶性循环，你的负性体验会越来越强。
其次，13岁的年纪，正好处于青春发育期，也处于人生的第二逆反期，青春发育期是人生当中变化最大的一个阶段，生理、心理和社会性发展方面都出现显著的变化，其主要特点是身心发展迅速而又不平衡，是经历复杂发展又充满矛盾的时期，因此也被称为困难期和危机期。
所以要客观清楚的认识到这一阶段的特征，并正确地看待自己身上的一些状况。
青春期的身心发展和所面临的发展中的矛盾，使他们的情绪和心境都会出现不平衡，乃至暂时性的紊乱，如烦恼，孤独、压抑、抑郁等消极情绪体验。
青春期早期情绪状态的积极方面较少，消极情绪较多，情绪的稳定性较差，起伏变化较多。
烦恼增多，为在公众面前的个人形象而烦恼，为在同伴集体中的个人尊严和社会地位而烦恼，为与父母关系出现裂痕和情感疏离而烦恼。
孤独感和压抑感增强。青少年阶段的孩子需要同伴的亲密关系和朋友，如果缺乏友谊和同伴交往，往往会产生孤独感，如果未能建立起相应的社会关系，他们会陷入被同伴抛弃的孤独和压抑的困境而难以自拔。
少年儿童心理上的成人感与半成熟现状之间的矛盾，使其在面对现实时，常常会遭遇挫折，由于要维护精神，独立的自尊而不轻易向成人求教，又让自己常常处于孤立无援的状态。
压抑是当需求和愿望，得不到应有的满足时而产生的一种心理体验，少年期是发展的敏感时期，在身心发展方面，在物质、精神、文化、社会交往诸方面产生许多要求，这些要求或因为受到忽略而阻止，或因为不切实际而导致失败，由于自尊心的驱使，好胜心受挫，以及缺乏应有的满足等他们体验着痛苦无助和深深的压抑感。
你不是唯一的，这都是这个年龄阶段的孩子所普遍具有的现象，是全社会共同面对和处理的一个问题，所以适当的敞开心扉，把你的想法和感受向周围信任的人交流沟通，努力把注意力转移到学习、兴趣爱好，体育运动等上面，
你就会有完全不一样的感觉。
猜你喜欢